TimeOut Podcast

TimeOut Podcast – Selbstführung für mutige Menschen

Der TimeOut Podcast begleitet Menschen in Übergangsphasen – Führungskräfte, Athleten und High Performer – die lernen wollen, Veränderung mit Vertrauen statt Kontrolle zu meistern. Meine Brücke: Athletische Disziplin trifft Klarheit – für Führungskräfte, die wirklich führen wollen.

Hier bekommst du klare Methoden, tiefgehende Inspiration und reflektierte Perspektiven, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg mit innerer Ruhe und Vertrauen zu gehen.

In deiner Trainingseinheit geht es darum, wie du mit Wendepunkten in deinem Leben umgehst. Wir beleuchten, warum wir Kontrolle oft nicht wirklich haben und wie Vertrauen stattdessen unser wichtigster Schlüssel für ein selbstbestimmtes Leben sein kann.

Du bekommst Impulse, wie du:

• vermeintliche Rückschläge auch in Geschenke verwandelst?
• ein TimeOut dir zur benötigten Klarheit und zur neuen Kraft verhilft.
• zwischen Funktionieren und wirklich Leben spüren.
• deine innere Stimme als echten Kompass nutzen.

Erkenne: Erfolg beginnt mit der Ehrlichkeit dir selbst gegenüber – und manchmal braucht es dafür den Mut, bewusst ein TimeOut einzulegen.

Vernetze dich mit mir auf auf LinkedIn vernetzt und teile, was dich bewegt – dein Feedback fließt direkt in die neuen Trainingseinheiten ein.

Orientierungslos in der Transition? Wenn du in deiner aktuellen Phase kämpfst... Mein Leuchtturm leuchtet für dich: LinkedIn. Gemeinsam entdecken wir deinen Weg - lass uns navigieren!

Willkommen zu deiner Trainingseinheit fürs Leben – ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten! Alexander

In der ersten Trainingseinheit des neuen Formats nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise. Nach einer längeren Pause beginnt der TimeOut Podcast mit frischem Namen, neuer Ausrichtung und noch mehr Nähe. Neben inspirierenden Gästen, die künftig regelmäßig dabei sein werden, teile ich in den Solofolgen eigene Erfahrungen, Gedanken und Impulse mit dir – für Klarheit, Wachstum und echte Authentizität.

In dieser Auftaktfolge erfährst du …

• · weshalb der Podcast pausiert hat und welche Gedanken und Entscheidungen mich in dieser Zeit begleitet haben
• · warum Authentizität und Integrität für mich zum Kern meiner Arbeit geworden sind
• · wie meine Leidenschaft für Sport und Psychologie entstanden ist – und welche unerwartete Wendung sie genommen hat
• · welchen prägenden Moment ich erlebte, als die Krankheit meiner Frau mich auf einen ganz neuen Weg der Potenzialentfaltung geführt hat

Der TimeOut Podcast richtet sich an Menschen in Übergangsphasen – ob Führungskraft, Athlet, High Performer oder jemand auf der Suche nach innerer Balance. Du gewinnst praktische Methoden, Inspiration und Einblicke, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg voller Klarheit und Vertrauen zu gehen.

Ich freue mich, wenn du dich mit mir auf LinkedIn vernetzt und deine Fragen, Gedanken oder Feedback teilst – dein Input ist für mich eine der wichtigsten Formen der Wertschätzung und Inspiration. Gemeinsam können wir diesen Podcast weiterentwickeln und Trainingsmomente schaffen, die dich wirklich voranbringen.

Herzlich willkommen zur ersten Trainingseinheit – ich freue mich darauf, dich zu begleiten! Alex

Was wäre für dich ohne Selbstzweifel bereits alles möglich gewesen?

Wie wird sich dein Leben verändern, wenn du lernst Selbstzweifeln keinen Raum mehr zu geben?

Wir haben Träume und wollen sie zu unserer Realität werden lassen – genau deshalb entscheiden wir uns für einen Weg. Wir starten voller Vorfreude, denn unsere Vision ist groß. Wenn auch dich Selbstzweifel auf deinem Weg zukünftig immer weniger begleiten sollen, dann bist du heute hier genau richtig.

Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst.

Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst.

In deiner heutigen Trainingseinheit sprechen wir u.a. darüber …

• was passiert, wenn Selbstzweifel die Macht bekommen, dich massiv zu beeinflussen.
• wie, du deine Selbstzweifel reduzierst und dein Selbstvertrauen hochfährst.
• warum jeder seine Innere Stimme zu seinem Besten Freund machen sollte.

Meine Impulse werden dir helfen eine andere Perspektive wahrzunehmen. Wahrnehmung verpflichtet. Sei gespannt, was sich nach dieser Trainingseinheit für dich zum Positiven verändert.

Dein Commitment steht, denn du willst dich verändern und dein volles Potential leben, dann bin ich mir sicher, dass unser Newsletter dich unterstützt. Schreibe mir gerne eine E-Mail und ich nehme dich liebend gerne auf.

https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian - Folge uns auf Instagram.

In den Solo-Trainingseinheiten gebe ich dir Einblicke in meine Erfolgsgeheimnisse, die mich haben wachsen lassen. Willst du mir eine Frage stelle oder bei einem meiner Mentorings dabei sein? Sehr gerne – schreibe mir gerne unter [email protected].

Was wäre für dich möglich, wenn du dich nicht begrenzen lässt?

Hakan hat sich nicht von seinem Alter begrenzen lassen und zeigt uns getreu dem Motto „Age is just a numer", was möglich ist.

Er führt mehrere Agenturen im Social Media Marketing -, Branding- und im Performance Recruiting Bereich neben seiner Unternehmensberatung für Unternehmer und Agenturinhaber.

Als Cover-Titel hätten wir auch aufmerksamkeitsstark „Vom Außenseiter zum erfolgreichen Selfmade-Millionär" wählen können. Es würde seine persönliche Reise, die wir heute zusammen beleuchten auch beschreiben.

Hakan spricht bei uns im Offensivspiel Podcast offen u.a. darüber:

• · Warum der Wechsel des Umfeldes für ihn so wichtig war.
• · Wie sein Erfolg zunahm, als er seine schüchterne Art annehmen lernte.
• · Wie du dir ein starkes Netzwerk aufbauen wirst.
• · Was ihn in seiner Kindheit so sehr prägt und warum ihm Unternehmertum leichtfällt.

Homepage von Hakan: hier

Instagram von Hakan: hier

LinkedIn von Hakan: hier Folge uns mir unter: https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian

Kontaktiere uns jederzeit direkt unter [email protected]

Was wäre für dich möglich, wenn du dich nicht begrenzen lässt?

Hakan hat sich nicht von seinem Alter begrenzen lassen und zeigt uns getreu dem Motto „Age is just a numer", was möglich ist.

Er führt mehrere Agenturen im Social Media Marketing -, Branding- und im Performance Recruiting Bereich neben seiner Unternehmensberatung für Unternehmer und Agenturinhaber.

Als Cover-Titel hätten wir auch aufmerksamkeitsstark „Vom Außenseiter zum erfolgreichen Selfmade-Millionär" wählen können. Es würde seine persönliche Reise, die wir heute zusammen beleuchten auch beschreiben.

Hakan spricht bei uns im Offensivspiel Podcast offen u.a. darüber:

• · Warum der Wechsel des Umfeldes für ihn so wichtig war.
• · Wie sein Erfolg zunahm, als er seine schüchterne Art annehmen lernte.
• · Wie du dir ein starkes Netzwerk aufbauen wirst.
• · Was ihn in seiner Kindheit so sehr prägt und warum ihm Unternehmertum leichtfällt.

Homepage von Hakan: hier

Instagram von Hakan: hier

LinkedIn von Hakan: hier Folge uns mir unter: https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian

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Welche Rolle spielt Angst in deinem Leben? Auf dem Weg zum Erfolg und generell im Leben begegnen uns immer wieder Ängste. Die Angst gehört zum Leben. Heute verrate ich dir, was ich bei einem Event von Tony Robbins über den Umgang mit Angst lernen durfte.

Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst.

Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst.

In deiner heutigen Trainingseinheit sprechen wir u.a. darüber …

• wie, du die Art und Weise, wie du über deine Zukunft denkst, völlig verändern kannst.
• wie, du deine Selbstzweifel tötest und das bestmöglich an der Wurzel.
• welcher Mindset-Shift dir für eine großartige Zukunft dienlich sein wird.

Meine Impulse werden dir helfen eine andere Perspektive wahrzunehmen. Wahrnehmung verpflichtet. Sei gespannt, was sich nach dieser Trainingseinheit für dich zum Positiven verändert.

Dein Commitment steht, denn du willst dich verändern und dein volles Potential leben, dann bin ich mir sicher, dass unser Newsletter dich unterstützt. Schreibe mir gerne eine E-Mail und ich nehme dich liebend gerne auf.

https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian - Folge uns auf Instagram.

In den Solo-Trainingseinheiten gebe ich dir Einblicke in meine Erfolgsgeheimnisse, die mich haben wachsen lassen. Willst du mir eine Frage stelle oder bei einem meiner Mentorings dabei sein? Sehr gerne – schreibe mir gerne unter [email protected].

Was versteckt sich hier hinter dem Wort Offensivspiel? Eine taktische Ausrichtung aus dem Sport? Eine Einladung über seine eigene Lebensphilosophie nachzudenken oder etwas ganz anderes?

Heute gebe ich dir ausführlich Einblicke, was für mich Offensivspiel bedeutet und bin mir sicher, dass ich dich damit mehrmals überrasche.

Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst.

Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst.

In deiner heutigen Trainingseinheit sprechen wir u.a. darüber …

• wieso wir von Kindern lernen dürfen, um die Offensivspiel Philosophie meistern zu können.
• welches Ziel mit der Offensivspiel Philosophie verfolgt wird.
• wieso Herausforderungen für die Offensivspiel Philosophie so wichtig sind.

Meine Impulse werden dir helfen eine andere Perspektive wahrzunehmen. Wahrnehmung verpflichtet. Sei gespannt, was sich nach dieser Trainingseinheit für dich zum Positiven verändert.

Dein Commitment steht, denn du willst dich verändern und dein volles Potential leben, dann bin ich mir sicher, dass unser Newsletter dich unterstützt. Schreibe mir gerne eine E-Mail und ich nehme dich liebend gerne auf.

https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian - Folge uns auf Instagram.

In den Solo-Trainingseinheiten gebe ich dir Einblicke in meine Erfolgsgeheimnisse, die mich haben wachsen lassen. Willst du mir eine Frage stelle oder bei einem meiner Mentorings dabei sein? Sehr gerne – schreibe mir gerne unter [email protected].

Es gibt einen Erfolgsfaktor, der die Basis für alle großen Erfolge ist. Kennst du ihn?

Alle Olympia-Teilnehmer kennen ihn – daran gibt es keinen Zweifel. Wie schön, dass du dich entschieden hast mit dieser Trainingseinheit dich diesem Erfolgsfaktor zu widmen.

Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst.

Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst.

In deiner heutigen Trainingseinheit sprechen wir u.a. darüber …

• warum Commitment die Basis für große Erfolge ist.
• worin der Unterschied zwischen einem 100-prozentiges Commitment und einem 99-prozentigen Commitment liegt.
• welches Commitment jede Führungskraft eingehen sollte.

Meine Impulse werden dir helfen eine andere Perspektive wahrzunehmen. Wahrnehmung verpflichtet. Sei gespannt, was sich nach dieser Trainingseinheit für dich zum Positiven verändert.

Dein Commitment steht, denn du willst dich verändern und dein volles Potential leben, dann bin ich mir sicher, dass unser Newsletter dich unterstützt. Schreibe mir gerne eine E-Mail und ich nehme dich liebend gerne auf.

https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian - Folge uns auf Instagram.

In den Solo-Trainingseinheiten gebe ich dir Einblicke in meine Erfolgsgeheimnisse, die mich haben wachsen lassen. Willst du mir eine Frage stelle oder bei einem meiner Mentorings dabei sein? Sehr gerne – schreibe mir gerne unter [email protected].

Bist Du ein erfolgreicher Unternehmer, der sehr große Ziele verfolgt und die Zielerreichung gerade auf sich warten lässt oder sich schwer anfühlt?

Wie wäre es für dich, wenn es jemanden gibt, der dich sehr schnell von deinen unterbewussten Programmierungen und Blockaden befreien kann, damit du deine Ziele erreichst?

Höre gerne rein, denn für mich trifft das auf Dr. phil. Hajo Horst zu. Er ist Neuroscience High Performance Business Consultant, Diplom-Psychologe, Wirtschaftspsychologe sowie approbierter Psychologischer Psychotherapeut. Seit drei Jahrzehnten gilt er als einer der erfolgreichsten EMDR-Trauma-Therapeuten und Business Consultants im EMEA-Raum. Mit seiner Arbeit hilft er Unternehmern, Unternehmensnachfolgern und Spitzensportlern, die täglich mit den besonderen Beanspruchungen eines hochintensiven Lebens zu kämpfen haben, mentale Blockaden aus dem Weg zu räumen. In wenigen Worten: Er bringt sie auf ihr nächstes Level.

Hajo spricht bei uns im Offensivspiel Podcast offen u.a. darüber:

• Warum es kein Leben ohne Angst gibt.
• Welchen vier Säulen der Programmierung wir unterliegen.
• Worin der Zauber der Arbeit eines Coaches liegt.
• Warum das Unterbewusstsein immer über das Bewusstsein gewinnt.
• Wie wir unser Geld- Thermostat höher einstellen und somit unser Money Mindset auf das nächste Level bringen.

Homepage: https://www.drhorst.com

LinkedIn: linkedin.com/in/dr-hajo-horst

Folge uns mir unter: https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian

Kontaktiere uns jederzeit direkt unter [email protected]

Bist Du ein erfolgreicher Unternehmer, der sehr große Ziele verfolgt und die Zielerreichung gerade auf sich warten lässt oder sich schwer anfühlt?

Wie wäre es für dich, wenn es jemanden gibt, der dich sehr schnell von deinen unterbewussten Programmierungen und Blockaden befreien kann, damit du deine Ziele erreichst?

Höre gerne rein, denn für mich trifft das auf Dr. phil. Hajo Horst zu. Er ist Neuroscience High Performance Business Consultant, Diplom-Psychologe, Wirtschaftspsychologe sowie approbierter Psychologischer Psychotherapeut. Seit drei Jahrzehnten gilt er als einer der erfolgreichsten EMDR-Trauma-Therapeuten und Business Consultants im EMEA-Raum. Mit seiner Arbeit hilft er Unternehmern, Unternehmensnachfolgern und Spitzensportlern, die täglich mit den besonderen Beanspruchungen eines hochintensiven Lebens zu kämpfen haben, mentale Blockaden aus dem Weg zu räumen. In wenigen Worten: Er bringt sie auf ihr nächstes Level.

Hajo spricht bei uns im Offensivspiel Podcast offen u.a. darüber:

• Warum es kein Leben ohne Angst gibt.
• Welchen vier Säulen der Programmierung wir unterliegen.
• Worin der Zauber der Arbeit eines Coaches liegt.
• Warum das Unterbewusstsein immer über das Bewusstsein gewinnt.
• Wie wir unser Geld- Thermostat höher einstellen und somit unser Money Mindset auf das nächste Level bringen.

Homepage: https://www.drhorst.com

LinkedIn: linkedin.com/in/dr-hajo-horst

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