學習去面對恐懼，也是振動頻率提高，揚升的一個過程
去除非黑即白，萬物為一的統合中勢必會歷經的

如果發生了，不如就學習好好的面對它、瞭解它，與之共存
而不是逃避和壓抑，才會是拓寬舒適圈的唯一途徑


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