Toc et Hypnose : La séance qui m'a changé 

Dans cet épisode je vous parle d'hypnose : mes découvertes, ce que croyais savoir sur cet outil et ce qu'il en a été réellement pour moi.

 J'y explique comment l'hypnose m'a permis de lever un blocage qui m'empêchait de diminuer un Toc lié à la peur d'être malade ou de mourir. 

Lien direct pour recevoir gratuitement l'Ebook "5 clés pour se libérer des Toc et de l'anxiété" : https://mestoc-solutions.com/mes5cles/ 

 💡 Lien vers les 5 exercices pour se libérer des phobies d'impulsion https://mestocsolutions.systeme.io/9d813ff0-30fd94f3 

Avec cet Ebook, vous recevrez alors en bonus : la vidéo dans laquelle je vous montre une technique qui permet de désamorcer les crises émotionnelles. Cette technique "faite-maison" m'a permis de diviser par deux la durée de mes crises obsessionnelles.

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