Jeg har lekt litt med fotografering i en nedlagt fabrikk, og resultatet kan du se på linkene nedefor. Adobe Lightroom har kommet med en deilig oppdatering som vil spare meg for mye arbeid i fremtiden, og i nær fremtid vil det dukke opp en artikkel i Dagbladet hvor jeg forsøker å forklare hvorfor jeg ikke har noe tro på religiøs healing og helsemirakler knyttet til det. Så tar jeg på meg oppdraget fra en lytter om å si litt om effekten av melatonin-tilskudd for søvn. Virker det egentlig, og er det trygt? Og når vi snakker om trygt så ble jeg inspirert av Lothepus til å se nærmere på forskningen rundt snus, for hvor trygt er egentlig det?
Fotogalleri fra Hunsfos Fabrikker:https://client.tjomlid.com/hunsfosfabrikker/

Følg Tjomlid Foto på Facebook:https://www.facebook.com/tjomlidfoto
FHI: Helserisiko ved snusbruk
https://www.fhi.no/publ/2019/helserisiko-ved-snusbruk2/

Are the health risks of moist oral snuff (snus) underestimated?
https://tidsskriftet.no/en/2020/06/kronikk/are-health-risks-moist-oral-snuff-snus-underestimated

The health impact of smokeless tobacco products: a systematic review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34863207/

Swedish snus use is associated with mortality: a pooled analysis of eight prospective studies 
https://academic.oup.com/ije/article/49/6/2041/6042990

SCENIHR Opinion on the Health Effects of Smokeless Tobacco Products
https://ec.europa.eu/health/ph_risk/committees/04_scenihr/docs/scenihr_stp_comments.pdf

Hvor farlig er snus?
https://www.faktisk.no/artikler/jdmlx/hvor-farlig-er-snus

NHI: Melatonin
https://nhi.no/livsstil/egenomsorg/melatonin/

FHI: Søvnvansker i Norge
https://www.fhi.no/nettpub/hin/psykisk-helse/sovnvansker-folkehelserapporten/

UpToDate: Pharmacotherapy for insomnia in adults
https://www.uptodate.com/contents/pharmacotherapy-for-insomnia-in-adults#H2582713949

RELIS: Informasjon om melatonin
https://relis.no/sporsmal_og_svar/relisdb/1-2701

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En Dagbladet-journalist kontakten med for å være den skeptiske røst i en sak om Farmen-deltaker Erlend Indergaard som hevder han kan helbrede folk fra alvorlige sykdommer gjennom bønn. Der hadde jeg alt for mye å si, og kanskje det blir en bloggpost av det etter at Dagbladet har hatt sin sak ute. Harald Eia har provosert ME-syke, og jeg deler noen av mine tanker rundt akkurat det. Alex Jones må betale nesten en milliard dollar i erstatning til etterlatte etter Sandy Hook-massedrapene, men hva forteller det oss om troverdigheten til influensere som tjener penger på annonser? Og hva sier det om troverdigheten min? Lider alle pedofile? Jeg hevdet det i forrige episode, og nyanserer det litt her. Mer CO2 i atmosfæren er bra for planter, ergo er mer utslipp bare positivt for kloden! Hevder noen... men stemmer egentlig det? Og til slutt ser jeg litt nærmere på hva slags effekt blått lys fra dataskjermer har på helse og søvn.
Denne episode finner du også på YouTube: https://youtu.be/05YVzW7Z8FM
Nei, du har ikke såret følelsene mine, Harald Eia
https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/4o72ng/nei-du-har-ikke-saaret-foelelsene-mine-harald-eia

ME-syk: Frykter stigmatisering etter podkast
https://www.dagsavisen.no/oslo/nyheter/2022/10/11/me-syk-frykter-stigmatisering-etter-podkast/

The video origin of the myth that global warming is good for agriculture
https://yaleclimateconnections.org/2020/09/video-origin-of-the-myth-that-global-warming-good-for-agriculture/

‘Global Greening’ Sounds Good. In the Long Run, It’s Terrible.
https://www.nytimes.com/2018/07/30/science/climate-change-plants-global-greening.html
More CO2 won’t help northern forests or stave off climate changehttps://skepticalscience.com/more-co2-wont-help-northern-forests-stave-off-cc.html

Corn and Other Crops Not Adapted to Benefit from High CO2
https://www.labmanager.com/news/corn-and-other-crops-not-adapted-to-benefit-from-high-co2-24346

Interventions to reduce short-wavelength (“blue”) light exposure at night and their effects on sleep: A systematic review and meta-analysis
https://academic.oup.com/sleepadvances/article/1/1/zpaa002/5851240

The influence of blue light on sleep, performance and wellbeing in young adults: A systematic review
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2022.943108/full

Blue light blocking glasses: How much of the hype is science-based?
https://sciencebasedmedicine.org/blue-light-blocking-glasses-how-much-of-the-hype-is-science-based/

Blue Light
https://sciencebasedmedicine.org/blue-light/

The truth about blue light: does it really cause insomnia and increased risk of cancer?
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/may/28/blue-light-led-screens-cancer-insomnia-health-issues

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden livestreamet jeg på YouTube, så du kan se opptaket her: https://youtu.be/_YCVLZX0piE
Mitt nye AS har fått navn, og jeg avslører det i denne episoden. Er måten vi håndterer skilsmisser på gammeldags og utdatert? Blir psykologer flinkere eller dårligere jo mer erfaring de får? Trenger vi egentlig vitamin D-tilskudd, og hjelper det egentlig mot noe som helst? Og hva i all verden er det JK Rowling driver med i møte med en ikke-sak preget av moralsk panikk og feilinformasjon...?
(NB: Angående drøfting om vitamin D så finnes noen unntak som f.eks. tilskudd til gravide/ammende/barn for å unngå rakitt osv. Min drøfting omhandler ellers friske voksne mennesker.)

DO PSYCHOTHERAPISTS IMPROVE WITH TIME AND EXPERIENCE?
https://div12.org/do-psychotherapists-improve-with-time-and-experience/

Trans charity Mermaids addresses trustee who quit over speech to paedophile support group
https://www.pinknews.co.uk/2022/10/04/jacob-breslow-mermaids-trustee-paedophile-support-group/

Mermaids says trustee who quit over paedophile group links ‘should never have been appointed’
https://www.pinknews.co.uk/2022/10/06/mermaids-jacob-breslow-investigation/

Trustee of the transgender charity Mermaids quits after speech to paedophile aid group
https://www.thetimes.co.uk/article/trustee-of-the-transgender-charity-mermaids-quits-over-speech-to-paedophile-aid-group-jkjn2jrk9

Statement regarding trustee appointment
https://mermaidsuk.org.uk/news/statement-regarding-trustee-appointment/

B4U-ACT: About us
https://www.b4uact.org/about-us/

Monday’s medical myth: you need eight hours of continuous sleep each night
https://theconversation.com/mondays-medical-myth-you-need-eight-hours-of-continuous-sleep-each-night-5643

How Important is Sticking to a Sleep Schedule, Really?
https://www.sleep.com/sleep-health/sleep-schedule

NIH: Vitamin D
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/

The health effects of vitamin D supplementation: evidence from human studies
https://www.nature.com/articles/s41574-021-00593-z

VITAL Findings — A Decisive Verdict on Vitamin D Supplementation
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMe2205993

Norge har Skandinavias strengeste skilsmisseregler: – Et overformynderi
https://www.nrk.no/trondelag/i-over-hundre-ar-har-separasjonstiden-i-norge-vaert-den-samme-1.16103015

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kontor/studio begynner å bli ferdigstilt, så i denne episoden skal lyden være hakket bedre enn sist. Jeg er i ferd med å etablere et nytt AS, og snakker litt om det, før jeg går over til å drøfte en fersk studie som så på bruk av alternativ behandling i første del av covid-pandemien i Norge. TIl slutt ranter jeg lenge om hvordan jeg forholder meg til egne tanker og følelser, og forsøker å gi noen råd til andre som kanskje sliter med det. 
Safety and use of complementary and alternative medicine in Norway during the first wave of the COVID-19 pandemic using an adapted version of the I-CAM-Q; a cross-sectional survey
https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-022-03656-4

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Første episode i nytt studio - som ennå ikke er helt ferdig. Jeg snakker om leilighetsjakt i Oslo, nye episoder av Dialogisk og Virkelig Grusomt, influensavaksinering, og annet som har skjedd i livet mitt. Men viktigere enn det ser jeg på en ny systematisk litteraturgjennomgang av vaping, eller bruk av e-sigaretter. Hvor helseskadelig er det egentlig? Center for Inquiry har saksøkt CVS Pharmacy og Walmart i USA for villedende markedsføring av homeopatiske produkter. Og en relativt ny studie har sett nærmere på folks holdninger til det kvinnelige kjønnsorgan og kirurgiske endringer av kjønnslepper... og resultatene vil kanskje overraske noen.
Ny forsking: Dagens vaksinar kan verke mot framtidas pandemiar
https://www.nrk.no/vestland/ny-forsking_-dagens-vaksinar-kan-verke-mot-framtidas-pandemiar-1.16085294

Men and Women Have Skewed Ideas about What a “Normal” Vulva Looks Like
https://www.sexandpsychology.com/blog/2020/7/3/men-and-women-have-skewed-ideas-about-what-a-normal-vulva-looks-like/

Nicotine vaping in England: 2022 evidence update main findings
https://www.gov.uk/government/publications/nicotine-vaping-in-england-2022-evidence-update/nicotine-vaping-in-england-2022-evidence-update-main-findings

Expert reaction to Nicotine vaping in England: an evidence update, as published by the Office for Health Improvement and Disparities (OHID) and authored by scientists at KCL
https://www.sciencemediacentre.org/expert-reaction-to-nicotine-vaping-in-england-an-evidence-update-as-published-by-the-office-for-health-improvement-and-disparities-ohid-and-authored-by-scientists-at-kcl/

Walmart, CVS must face lawsuit over placement of homeopathic products
https://www.reuters.com/legal/government/walmart-cvs-must-face-lawsuit-over-placement-homeopathic-products-2022-09-30/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I forrige episode var jeg veldig kritisk til observasjonsstudier, men et lytterinnspill gjorde at jeg nyanserer litt i denne episoden. Det har vært mye styr i det siste med leie og utleie og livet generelt, og det hjelper ikke når tullinger på Finn.no og Twitter skaper så mye støy i hverdagen. Jeg rekker også å rante litt om hvor lite tillit folk burde ha til bøker, forfattere og folk med høyere utdanning, før jeg klager på at Deichmanske promoterer alternagtivt vås.
Causal Inference from Observational Data
https://www.hsph.harvard.edu/miguel-hernan/research/causal-inference-from-observational-data/

Seks vanlige misforståelser om forskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2016/11/05/seks-vanlige-misforstaelser-om-forskning/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg har fått meg ny telefon, og må selvsagt prate litt om det, i tillegg til at jeg snakker om min lille gjesteopptreden i Harald Eia og Tore Sagens podcast. Det skjer en del store ting på hjemmefronten, og det deler jeg med dere lyttere i denne episoden, før jeg drøfter en ny og mye omtalt studie på kunstige søtningsmidlers effekt på hjerte-/karsykdom.
Artificial sweeteners and risk of cardiovascular diseases: results from the prospective NutriNet-Santé cohort
https://www.bmj.com/content/378/bmj-2022-071204

Twitter-tråd om studien:https://twitter.com/CiViX/status/1569792740728401920
https://twitter.com/CiViX/status/1569793150109065216

Expert reaction to study suggesting possible link between artificial sweeteners and heart disease
https://www.sciencemediacentre.org/expert-reaction-to-study-suggesting-possible-link-between-artificial-sweeteners-and-heart-disease/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En lytter har stilt meg spørsmålet om aluminium i antiperspiranter og annen kosmetikk er farlig, så jeg har gravd litt i litteraturen og snakker om det. Jeg drøfter også en mangel ved Folkeopplysningens nyeste episode om Gift, og om bitcoin-fadesen i El-Salvador. I et leserinnlegg i Subjekt mener skribenten at antirasisme avler rasisme. Men kan vi egentlig komme oss utenom det, eller er det et nødvendig steg på veien mot et fargeløst samfunn? Og hvor bærekraftig er egentlig plantebaserte kjøtterstatninger?
How sustainable are fake meats?
https://arstechnica.com/science/2022/09/how-sustainable-are-fake-meats/#p3

Subjekt: Når antirasisme avler rasisme
https://subjekt.no/2022/05/30/nar-antirasisme-avler-rasisme/

VKM: Risikovurdering av aluminium i næringsmidler og kosmetiske produkter i den norske befolkningen (2013)
https://vkm.no/risikovurderinger/allevurderinger/risikovurderingavaluminiuminaringsmidlerogkosmetiskeprodukteridennorskebefolkningen.4.175083d415c86c573b59c0ff.html

VKM: Kommentar til SCCS' risikovurdering av aluminium i kosmetiske produkter (2014)https://vkm.no/risikovurderinger/allevurderinger/kommentartilsccsrisikovurderingavaluminiumikosmetiskeprodukter.4.2994e95b15cc54507161e54d.html

SCCS: OPINION ON the safety of aluminium in cosmetic products (2022)
https://health.ec.europa.eu/system/files/2021-11/sccs_o_235.pdf

Saksynt: Antiperspiranter øker ikke risiko for brystkreft
https://tjomlid.com/2013/11/10/antiperspiranter-oker-ikke-risiko-for-brystkreft/

Saksynt: Aftenposten publiserer dårlig vitenskap
https://tjomlid.com/2015/03/10/aftenposten-publiserer-darlig-vitenskap/

Saksynt: Kan jeg få tilbake parabenene mine, takk!
https://tjomlid.com/2015/05/31/kan-jeg-fa-tilbake-parabenene-mine-takk/

A year on, El Salvador's bitcoin experiment is stumbling
https://www.reuters.com/technology/year-el-salvadors-bitcoin-experiment-is-stumbling-2022-09-07/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden blir det en debrief av en Twitter-debatt om transpersoner, pedofile og inkludering. Jeg tar også for meg noen nye data som viser hvor mye luftforurensning og global oppvarming koster samfunnet i helseskader og tapt produktivitet hvert år. 
Healthcare Costs of Air Pollution
https://sciencebasedmedicine.org/healthcare-costs-of-air-pollution/

Om risikoopplevelse og kjernekraft
https://tjomlid.com/2018/09/30/om-risikoopplevelse-og-kjernekraft/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fortsatt litt medtatt etter covid-19, men endelig kommer en ny episode. Jeg snakker om forsikringspenger, Oslotur, edderkopp-momstre og flytting, samt litt mer om hvordan bildene av Dag endte opp med å se ut. I tillegg ser jeg litt nærmere på livskvaliteten til folk med locked-in-syndrome, for denne er kanskje ikke så lav som friske mennesker gjerne tror. Klimaendringer vil gjøre smittsomme sykdommer verre, men hvis du velger riktig mat kan du bidra til å redusere denne trusselen litt. Til slutt ser jeg på en rekke nye studier som har sett på sammenhengen mellom egenvurdert kunnskapsnivå og motstand mot vitenskapelig konsensus, smittervernstiltak og covid-vaksinering. Stikkord: Dunning-Kruger gjelder fortsatt...
Knowledge overconfidence is associated with anti-consensus views on controversial scientific issues
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abo0038

Healthier foods are better for the planet, mammoth study finds
https://www.nature.com/articles/d41586-022-02160-6

58% of human infectious diseases can be worsened by climate change
https://arstechnica.com/?p=1872072

Locked-in syndrome and the misplaced presumption of misery
https://arstechnica.com/science/2022/08/locked-in-syndrome-and-the-misplaced-presumption-of-misery/

See omnystudio.com/listener for privacy information.