Ton tremplin

Ton tremplin

By Melissa PlanteEducationSelf-Improvement
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Ton tremplin episodes

  • De nos traumas a notre force!

    Nous avons tous vécus des évènements troublants et un peu traumatisant (et malheureusement, nous en vivrons encore!). Mais pourquoi ne pas utiliser ses évènements pour aller chercher de la force et nous aider a avancer. Puiser notre force dans notre cheminement et grandir! 

    On effleure aussi le sujet très tabou des fausses couche en espérant le rendre moins tabou et peut-être t'aider a t'alléger l'esprit.

    16 min
  • L'impact de nos mots!
    Certains mots ont une connotation négative et on les dit et on les répète sans arrêt! C'est un peu comme cogner sur le clou et a chaque fois qu'on cogne, on augmente la négativité, le pessimisme et même le stress! Alors comment changer ca? Je te partage mes trucs dans l'épisode! bonne écoute!
    Pssssst! L'auteur que je nomme est Robin Sharma :)
    13 min
  • Je te devoile un secret!

    Ca fait déjà un petit bout que je me suis donnée le défi de faire le #75HARD challenge. Dans cet épisode, Je t'explique tous les détails de mon projet, les détails du challenge et le pourquoi derrière ce secret! 

    16 min
  • La fameuse phrase: je ne te reconnais plus!
    Je suis certaine que tu as déjà entendu cette phrase après avoir démarré l’entrainement, avoir changer de travail ou avoir démarrer ton entreprise! Si oui, sois fière! Ca veut dire que tu es exactement au bon endroit pour évoluer! Ca veut dire que tu fais des choix différents et tu obtiendras des résultats différents! Lèves la tête girl et sois fière de toi!
    4 min
  • Le pouvoir de notre cheminement au jour le jour!

    Je suis certaine que tu as déjà entendu la fameuse phrase: On doit apprécier le chemin et pas seulement la destination! C'est exactement de ca que je te parle dans cet épisode! Si le sujet te touche, n'hésites pas a partager! Bonne écoute! 

    11 min
  • Que choisis-tu de consommer sur les réseaux sociaux?
    Il y a quelques jours, nous avons eu une panne de Facebook et Instagram. Certains n'ont peut-être pas réagît! Certains on peut-être paniqué! Aujourd'hui, on réfléchit ensemble sur notre consommation des réseaux. Que choisit-on de regarder! Bonne écoute et bonne réflexion!
    14 min
  • Pour l'amour de nos chiens!
    Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir une spécialiste en comportement canin. Gabrielle nous parle de son cheminement, son entreprise de consultation canine a domicile, de son amour pour les beldis et de ses projets a venir!
    Pour magasiner ou pour prendre rendez-vous pour une consultation, visites sa page Instagram: pattes.en.folie ou encore son site web: pattesenfolie.com
    39 min
  • Viens voyager avec nous!

    J'ai l'immense honneur de recevoir Nathalie Rebelo qui vient nous parler de son métier hors du commun: agent de bord! Nathalie nous explique comment elle réussit a jongler entre son mariage, sa vie de famille, son travail et ses entrainements. Elle nous fait aussi rêver avec de nombreuses idées voyages! Avis aux romantiques: tu dois écouter l'épisode! Bonne écoute! 

    50 min

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Bienvenue à bord du podcast Ton tremplin! L’objectif de ce podcast est de te donner le courage de passer à l’action dans l’imperfection!