ベストセラー自己啓発書「嫌われる勇気」を読んだ約１０年前。過去のトラウマ体験がありながら、周りの対応によって「自分が悪かったんだ。」「自分ができることを頑張るしかないんだ」と思ってきた自分はこの本にあったセンセーショナルな言葉に、さらに追い込まれました。前向きに建設的に悩みごとのその先へ行くための一つの提案、だったとは理解しつつ、心理学を学ぶ中で自分の傷つきを認めることによって生きることが楽になった自分としては、トラウマは存在しないという言葉は許せないものがあります。他にも傷つきを軽視、矮小化する言葉たちに苦しんできたことを踏まえ、傷つきはとにかく認めてあげること、より細かく声を聞いてあげることでやっと次にいけるということを話しています。育児と音楽活動に奮闘する私mamaririが、心揺さぶられた出来事にバカ真面目に向き合い話していく番組です。