Šis ir pirmais podkasts un mēs plānojam tādus veidot regulāri. Šoreiz Kārlis Berlands dalās ar savu pieredzi par piedalīšanos daudzdienu kalnu riteņbraukšanas sacensībās "Beskidy MTB Trophy". Uzzināsi par:

- kas ir Beskidy MTB Trophy

- ko darīt un nedarīt daudzdienu sacensībās

- treniņprocess pirms sacensībām

- kāpēc pulsametrs ne vienmēr rāda reālo slodzi

- cik izmaksā dalība šādās sacensībās

- un cita noderīga informācija.

Uzdod sev interesējošu jautājumu šeit vai raksti uz [email protected] un saņemsi atbildi no Train2Win.lv trenēra Jāņa Mūsiņa.

Sazinies ar Kārli - https://www.facebook.com/karlisberlands

Seko T2W lapai Facebook - https://www.facebook.com/Train2Win.lv/