TRČKAST

TRČKAST

By Bogdan Nedeljković, Isidora BajićSportsRunning
Download on the App Store

TRČKAST episodes

  • TRČKAST #3 | Najbrži hirurg u Srbiji | Fedor Popović

    🎙️ Gost epizode #3 je jedan od retkih maksilofacijalnih hirurga u Srbiji, a nedavno je završio i svoju prvu Ironman distancu triatlona. Pričali smo:

    ⚡ Kako se nosi sa titutlom najbržeg hirurga u Srbiji?
    ⚡ Zašto trčanje nije dobro za mršavljenje?
    ⚡ Zašto su važni ugljenih hidrati?
    ⚡ Da li su društvene mreže prenatrpane infomacijama?
    ⚡ Koliko je važno trenirati na puls i po zonama?
    ⚡ Da li su čarape bitnije od patika?
    ⚡ Kako je to držati tempo PRO triatlonki na trci?
    .. i još mnogo toga.
    Fedor Popović je završio stomatološki i medicinski faklultet u Beogradu, istrčao je svoj prvi polumaraton (21,1km) 2015. godine za 2h i 6min, a 2023. godine trčao svoj prvi maraton (42,2km) za ispod 3h i 2024. godine završio Ironman distancu triatlona (3,8km-180km-42,2km) za ispod 10 sati.

    📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST

    https://www.youtube.com/@TRCKAST


    ⚡⚡⚡


    📢 Pratite nas na Instagram-u:

    https://www.instagram.com/trckast/


    🤝 Postani partner Trčkast podkasta:

    ⁠⁠[email protected]⁠⁠


    ⚡⚡⚡


    Voditelj: Isidora Bajić | @trcisaisidorom

    Montaža: Bogdan Nedeljković

    Dizajn: Bogdan Nedeljković

    ⚡⚡⚡

    Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.

    Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe.Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podršku ili preporuku od strane autora ovog videa.

    1 hr 32 min
  • TRČKAST #2 | Trčanje ima drugu energiju | Nenad Ljubisavljević

    🎙️ Gost epizode #2 je neko ko je od svoje sedme godine u sportu, ali je od skoro zavoleo trčanje. Relativno je nov u svetu trčanja i nedavno je završio svoj prvi maraton. Pričali smo o tome kako uklapa svoje poslovne obaveze sa treninzima, podršci porodice, iskustva sa maratona i o savetima za one koji počinju sa trčanjem.

    Nenad Ljubisavljević je bivši fudbaler, trkač i direktor firme Megalant za Srbiju, muž, a pre godinu dana je postao i tata.


    📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST

    https://www.youtube.com/@TRCKAST


    ⚡⚡⚡


    📢 Pratite nas na Instagram-u:

    https://www.instagram.com/trckast/


    🤝 Postani partner Trčkast podkasta:


    ⚡⚡⚡


    Voditelj: Isidora Bajić | @trcisaisidorom

    Montaža: Bogdan Nedeljković

    Dizajn: Bogdan Nedeljković

    ⚡⚡⚡

    Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.

    Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe.Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podršku ili preporuku od strane autora ovog videa.

    1 hr 26 min
  • TRČKAST #1 | Dva Ironman-a u sedam dana | Dejan Ivanković

    🎙️ Gost epizode #1 je čovek koji je prava definicija čeličnog čoveka, čovek koji je završio ekstremni dugi triathlon na Žabljaku, Full Ironman distancu triatlona u Hamburgu odrmah zatim i Full distancu u Rumuniji i bezbroj Half Ironman distanci i Ultra Trail trka.

    Dejan Ivanković je Ironman i ultra trkač, neki u studiji bi rekli i svetski mega car. Dejan je i vlasnik firme Tehno Group, muž i otac dvoje dece.


    📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST

    https://www.youtube.com/@TRCKAST


    ⚡⚡⚡


    📢 Pratite nas na Instagram-u:

    https://www.instagram.com/trckast/


    🤝 Postani partner Trčkast podkasta:


    ⚡⚡⚡


    Voditelj: Isidora Bajić | @trcisaisidorom

    Montaža: Bogdan Nedeljković

    Dizajn: Bogdan Nedeljković

    ⚡⚡⚡

    Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.

    Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe.Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podršku ili preporuku od strane autora ovog videa.

    1 hr 36 min

About TRČKAST

From the publisher's feed

Dobrodošli na TRČKAST specijalizovani podkast o trčanju, vaš izvor inspiracije i informacija za trčanje! Naš podkast je posvećen svim trkačima, od početnika, iskusnih maratonaca, trail trkača, triatlonaca, OCR i Hyrox takmičara, atletičara. Svog trećeg ponedeljka donosimo vam podkast sa gostima koji dele svoje priče, iskustva i savete. Pridružite nam se dok istražujemo sve aspekte trčanja, od treninga i ishrane, do opreme i motivacije. Subscribe na naš kanal i postanite deo naše trkačke zajednice!