TREND.sk

Masážny valec, známy aj ako foam roller, sa pomaly ale iste dostáva do pozornosti čoraz väčšieho množstva aktívne žijúcich ľudí. Roller, masážne loptičky či iné masážne pomôcky už nájdete v každom lepšie vybavenom fitness centre. O tom, načo sa tieto masážne pomôcky využívajú, ale aj bližšie o fasciách a o myofasciálnej masáži, sme sa porozprávali s trénerom a firemným well-being managerom, Mgr. Denisom Brnčalom.

WHEALTHCAST je podcast týždenníka TREND o rozumnom investovaní času, peňazí a energie do fyzického a duševného zdravia. Krátke rozhovory s lekármi, psychológmi, fyzioterapeutmi, výživovými poradcami, trénermi, ale aj ďalšími odborníkmi a inými zaujímavými hosťami na témy, ktoré hýbu svetom zdravého životného štýlu.

Moderátor: Maroš Krivosudský

Nadychovať sa a vydychovať vie pre svoje prežitie každý zdravý človek. Pokiaľ ale chceme z dychu vyťažiť maximum pre fyzické a psychické zdravie v bežnom živote, ale aj pri športových aktivitách, mali by sme dychu venovať viac pozornosti. Je správne dýchanie cez nos alebo cez ústa? Ako dýchať pri športe a ako to je so správnym dýchaním v noci? Na tieto otázky sme sa pýtali pohybového špecialistu a pedagóga, Mgr. Jakuba Chudého, PhD.

WHEALTHCAST je podcast týždenníka TREND o rozumnom investovaní času, peňazí a energie do fyzického a duševného zdravia. Krátke rozhovory s lekármi, psychológmi, fyzioterapeutmi, výživovými poradcami, trénermi, ale aj ďalšími odborníkmi a inými zaujímavými hosťami na témy, ktoré hýbu svetom zdravého životného štýlu.

Moderátor: Maroš Krivosudský

Črevný mikrobióm sa v súvislosti so zdravím v posledných rokoch rozoberá v médiách čoraz viac a probiotiká sa stávajú jedným z najpredávanejších doplnkov výživy. Kde je veľký dopyt ale vzniká aj veľa mýtov a preto sme sa na túto tému pozreli s výživovou poradkyňou a vedkyňou pôsobiacou na SPU v Nitre, Ing. Nikoletou Šimonovou.

WHEALTHCAST je podcast týždenníka TREND o rozumnom investovaní času, peňazí a energie do fyzického a duševného zdravia. Krátke rozhovory s lekármi, psychológmi, fyzioterapeutmi, výživovými poradcami, trénermi, ale aj ďalšími odborníkmi a inými zaujímavými hosťami na témy, ktoré hýbu svetom zdravého životného štýlu.

Moderátor: Maroš Krivosudský

Kalórie, kilojouly, makroživiny, vitamíny, minerály. Zo všetkých strán na nás vyskakujú množstvá čísel, ktoré vraj ovplyvňujú to, ako sa budeme cítiť, ako budeme zdravý, ako budeme vyzerať a v neposlednom rade to, ako bude úspešná naša diéta. Čo na úspešné diéty hovorí veda a ako to s kalóriami a diétami v skutočnosti je, nám dnes povie výživová poradkyňa, vedkyňa a budúca potravinová technologička, Ing. Nikoleta Šimonová.

WHEALTHCAST je podcast týždenníka TREND o rozumnom investovaní času, peňazí a energie do fyzického a duševného zdravia. Krátke rozhovory s lekármi, psychológmi, fyzioterapeutmi, výživovými poradcami, trénermi, ale aj ďalšími odborníkmi a inými zaujímavými hosťami na témy, ktoré hýbu svetom zdravého životného štýlu.

Moderátor: Maroš Krivosudský

Musíme sa vrátiť k aktívnej diplomacii, tvrdí bývalý veľvyslanec v Spojených štátoch

Čo najviac v budúcnosti ohrozuje úspešné Slovensko, je populizmus, demagógia, nezodpovednosť a život na úkor budúcnosti.

Ekonomický expert KDH hovorí o svojom aj straníckom pohľade na súčasnú hospodársku a politickú situáciu.

Silný dolár, nárast cien obalového materiálu aj dopravy zvyšuje ceny produktov, ktoré k nám prichádzajú z Ázie. Ako sa to prejaví na predvianočnom trhu s elektronikou?

Na jar bol rekordný záujem o vysielačky. Teraz ľudia chcú produkty, ktoré šetria energiu

„Tento rok sa zbúralo doterajšie status quo v podstate vo všetkom, takže distribučný trh je teraz príliš živý organizmus na to, aby sa dalo pozerať ďalej než niekoľko mesiacov dopredu“, hovorí David Fuchs, CEO distribučnej spoločnosti Agora DMT.

Slovensko bude musieť v budúcom roku prefinancovať 12 miliárd eur za rastúce úrokové sadzby

Hlavná výčitka centrálnym bankám je absencia spätnej väzby, tvrdí spoluzakladateľ think tanku INESS