Tribe Zen

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By Lucas Aldi e Soliris LongoEducationSelf-Improvement
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Tribe Zen episodes

  • Faxina no cérebro | Disciplina e Consciência #15

    Seu cérebro processa em média 35 mil decisões por dia. Em algum momento, o sistema trava. E quando isso acontece, força de vontade não resolve. O que o cérebro precisa é de uma faxina de verdade.

    No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, a gente vai direto ao ponto: como dar um reset no sistema, liberar o cache mental, recuperar foco e sair da exaustão sem depender de estimulantes ou força bruta.

    Gravei esse episódio depois de uma semana de sobrecarga. É exatamente por isso que ele existe.

    💬 Qual é o sinal que seu cérebro dá quando está no limite? Comenta aqui embaixo.

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    Autodomínio Consciente é um programa de acompanhamento que ativa e organiza os fundamentos essenciais da sua vida para que disciplina, vitalidade e autodomínio surjam de forma natural pra você realizar todos os seus objetivos.

    Host: Lucas Aldi (IG @_lucasaldi)
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    24 min
  • Quando você não sabe mais quem é | Sem Véu #12

    Existe um momento na vida em que a gente olha para dentro e percebe que já não sabe responder uma pergunta muito simples: Quem sou eu?

    E talvez o mais curioso seja que essa sensação não aparece de uma hora para outra. Ela chega silenciosamente.

    Nesse episódio, eu compartilho uma reflexão que mudou profundamente a forma como eu enxergo esses momentos de vazio, confusão e aparente falta de direção.

    Porque talvez você não precise encontrar uma nova versão de si. Talvez seja hora apenas de voltar para casa.

    O episódio #12 do Sem Véu está na Terra. 🌹

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    29 min
  • #222 - Mistérios da Floresta (com Pajé Pocha Romeya)

    Muita gente já sentiu que existe um mundo invisível por trás do que os olhos alcançam, algo que se manifesta em um sonho, em um sinal da floresta ou em uma dor que a medicina convencional não dá conta de explicar. É um fato inegável que, mesmo nas grandes cidades, cresce o número de pessoas em busca dessa conexão perdida, e que a ansiedade, a tristeza e o esgotamento que tomam conta de tanta gente têm raízes que vão muito além do corpo físico.

    Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos o Pajé Pocha Romeya, liderança espiritual de sua aldeia na Amazônia e guardião da pajelança, uma linhagem que só reconhece como pajé quem é escolhido pela Serpente Sagrada. Ao seu lado, Gabriel Vôo Ne.a, seu aluno e responsável por levar os ensinamentos e as cerimônias do pajé para o mundo. Juntos, eles contam como o chamado da floresta trouxe o pajé até as grandes cidades.

    Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)
    Convidados: Pajé Pocha Romeya e Gabriel Vôo Ne.a (IG: @yovekene)


    Evento Semente das Estrelas: https://www.eventossementesdasestrelas.com.br/evento-anual-2026/

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    1 hr 45 min
  • Como ter consistência | Disciplina e Consciência #014

    Todo mundo começa. Poucos sustentam. E a diferença entre quem realiza e quem fica no ciclo de começar e parar não é talento, não é motivação e não é força de vontade.

    No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, a gente entra fundo no que realmente sustenta a consistência: sistema, ambiente, dose mínima efetiva e o compromisso com você mesmo que nenhuma meta rígida consegue substituir.

    Consistência não é esforço infinito. É uma frequência que, uma vez instalada, se torna natural.

    💬 Você tem mais facilidade para começar ou para sustentar? Comenta aqui embaixo.

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    17 min
  • Por que tantos relacionamentos não dão certo? | Sem Véu #11

    De onde nascem as minhas escolhas?

    Do medo? Ou do amor?

    Nesse episódio, compartilho reflexões sobre como essas duas forças influenciam a forma como nos relacionamos, trabalhamos, sonhamos e caminhamos pela vida.

    Porque, muitas vezes, não é a situação que define o nosso caminho.É o lugar de onde escolhemos responder a ela.

    O episódio #11 do Sem Véu está na Terra. 🌹

    Quer fazer uma sessão gratuita de direcionamento de 30 min comigo?Preenche esse formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfl1MzVLSa7co9QxU_3J5hVHDHKx1g7-oDpZLAmcYo6pjBgqw/viewformMeu Instagram: https://www.instagram.com/solirislongo/

    23 min
  • #221 - A música medicina de Emanazul

    Por trás de cada canção que toca fundo existe uma jornada de entrega, coragem e muita escuta interior que raramente alguém conta.

    Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos Nanala e Renato do Emanazul duo de música medicina que une Antroposofia, xamanismo e budismo tibetano numa obra que já atravessou fronteiras, cerimônias e mais de 20.000 playlists ao redor do mundo. Com uma trajetória que começou numa cachoeira em Joanópolis e chegou até festivais na Inglaterra e no México, eles compartilham a história por trás das canções, da vida em casal e do caminho espiritual que moldou tudo isso.

    Nanala e Renato revelam como a música não foi uma escolha de carreira, mas um chamado que foi chegando aos poucos e hoje nos presenteiam com sua arte.

    Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

    Convidados: Emanazul (IG: @emanazul)

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    2 hr 20 min
  • Sinais da vida | Disciplina e Consciência - EP#13

    Quando tudo começa a dar errado ao mesmo tempo, é fácil entrar em pânico ou achar que algo está errado com você. Mas e se esses eventos fossem sinais? E se a vida estivesse tentando te dizer algo antes que seja tarde?

    No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, a gente fala sobre os padrões que a vida repete, as sincronicidades que aparecem quando você está prestes a expandir ou a colapsar, e como desenvolver a qualidade de presença necessária para ler esses sinais sem entrar em colapso junto.

    Não é paranoia. É percepção. E existe uma diferença enorme entre os dois.

    💬 Você já viveu uma sequência de eventos que não sabia de onde vinha? Comenta aqui embaixo.

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    17 min
  • #220 - O despertar da humanidade começou (com Reginaldo Quântico)

    Todo mundo já sentiu que o mundo está passando por uma transformação profunda e que a vida como conhecíamos não cabe mais nas mesmas estruturas. É um fato inegável que a ansiedade coletiva está em alta, que doenças emocionais se multiplicam e que algo invisível está nos chamando para uma mudança que não podemos mais adiar.

    Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos Reginaldo Quântico, terapeuta espiritual e médium da Colônia Dr. Fritz em Palmela, Goiás, uma cidade que abriga um vórtex energético estudado até pela NASA. Com uma vivência prática de cura que atende pessoas do mundo inteiro, Reginaldo nos ajuda a compreender o que realmente está acontecendo com a humanidade neste momento de transição planetária.

    Reginaldo revela que a ansiedade, as doenças e o esgotamento que tantas pessoas sentem não são acidentes. São chamados do corpo e da alma avisando que crenças antigas precisam ser dissolvidas. Ele nos apresenta o timo como uma glândula central nessa jornada: um verdadeiro GPS da alma, nossa bússola de conexão com a Fonte e a chave para limpar memórias que adoecem o corpo.

    Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)
    Convidado: Reginaldo Quântico (IG: @reginaldo_quantico)

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    1 hr 26 min
  • Como sair da ansiedade | Disciplina e Consciência - EP# 012

    A ansiedade não é um defeito de personalidade. É o seu sistema nervoso em modo de guerra, respondendo a uma ameaça que muitas vezes nem existe mais.

    No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, a gente vai além do que todo mundo fala sobre ansiedade. Tem ciência, tem Osho, tem Eckhart Tolle, tem o que pode estar programado no seu sistema desde antes de você nascer, e tem uma prática concreta de ancoragem para você usar agora.

    💬 Comenta: a ansiedade faz parte da sua rotina ou aparece em momentos específicos?

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    22 min
  • A confiança nasce no caminho | Sem Véu #10

    Nesse episódio, eu compartilho uma mudança de perspectiva que transformou profundamente a minha relação com a autoconfiança e com as escolhas da vida.

    Porque talvez a confiança não seja o ponto de partida.

    Talvez ela seja consequência de algo muito mais simples.

    O episódio #10 do Sem Véu está na Terra. 🌹

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    Lista de interesse encontro Vênus para mulheres na minha casa dia 18/07 (Últimas Vagas): https://api.whatsapp.com/send?phone=5519997747586

    Meu Instagram: https://www.instagram.com/solirislongo/

    18 min

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