ラベリングで苦しむけれど、でもそれが苦しみの原因ではないこともある。いろんな症状や問題を抱えていても、努力していることがわかってもらえないことだってあり、そこに寄り添ってもらうことで、もしかしたら、またがんばろうと思えるのかもしれない。

悲しみは時間が解決してくれる。。。でも、なかにはどれほど時間が経過したとしても、生々しく残る悲しみや痛みがある。そんな悲しみや痛みとどうともに生きるのか。消し去ることはできなくても、どうしたらともに生きていけるのだろうか。

夢を語るとき、その人の本音がそこには浮かび上がってくる。夢を語ってもらうことで、傾聴がしやすくなる一面もある。ではどうしたら、夢を語ってもらえるのか？

それは自分が夢を語るということである。もちろん一方的に語るのではなく、相手の語りの呼び水としての語りではあるが、それでもやはり、自分の夢を語ることに慣れておかないといけない。

何者にかなれるのか、どうかも分からないけれど、努力を重ねるって尊いなと思う。見えないところでどれだけ努力を重ねられるか、それが人生と言っても過言ではない。話を聴くときもそういう部分にフォーカスできるといいなぁと思う。

人間らしくってなんだろう？この不完全さゆえに生きることはとてつもなく美しく、尊い。そんな不完全さをまっこうから肯定してくれて、そして、今日も夕陽がきれだと締めるあたりが、温かくて、ちょっと前向きになれる。そんなBray meの「人間らしく」ぜひお聴きになってください

話を聴いてもらう側からすると、やはり「分かる！」って言ってもらえるのはうれしいことなんだと思う。その一方で、「何が分かるや、適当に言いやがって」と心を閉ざされる可能性もあることを心に留め置かないといけない。その辺のバランスって大事かなと思う。

笑いのツボが違うだけで、疎遠になるって、、、確かに価値観の違いなんだけど、そんなに究極のことなんだろうか。価値観の違いがあるからこそ、関係を築いていくんじゃないのだろうか。価値雁が同じ人、似た人と付き合うのは楽だけど。。。うーん

言い訳ばっかりする人に腹が立つ。それは自分も言い訳ばかりしてきた過去があって、それでもなんとか向き合って生きてきたことがあるから、逆に言い訳だけで前に進んでいない姿がもどかしかったのかもしれない。

お話を聴いてもらうだけで何の役にも立たないとよく言われます。確かにお話をしてもらうだけでは、何の解決にもならないこともあります。でも、そんな時でも、気持ちが軽くなったり、すこしだけまたがんばってみようかなと思えたりすることもあるのも事実。おそらくそれこそが傾聴の力なんじゃないかなと思います

傾聴において、フォーカスすべきは語られる内容そのものではなく、その語りに見え隠れする本音であったり、感情ということになると思います。