Tu Psicomotivadora

Tu Psicomotivadora

By Jeniffer FigueroaHealth & FitnessMental Health
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Tu Psicomotivadora episodes

  • Comida ¿amor nutritivo o atracón destructivo?
    En este episodio hablo sobre mi enfermedad de atracones y mi adicción a la azúcar, harinas y salado y como he logrado superarlo. Además me acompaña Luz Janet Coach Nutricional y juntas ofrecemos alternativas para hacer del ritual de la comida un amor nutritivo en vez de un atracón destructivo.
    46 min
  • La responsabilidad de vivir

    En este episodio conocerás las 4 formas de cogernos de pendej@s a nosotros mism@s, ya sea de forma consciente o inconsciente y  como podemos pasar del pendejismo al despertar asumiendo responsabilidad de nuestros actos y circunstancias. 

    En el segundo segmento dentro de este episodio me escucharás en una conversación con Manuela Maldonado "Coach Vivencial" compartiendo sobre la importancia de conectar con los sentimientos y ofrecemos simples recomendaciones para lograrlo.  

    54 min
  • Permítete Sentir

    En este episodio dialogo con  Manuela Maldonado Coach Vivencial sobre la importancia de conectar con nuestros sentimientos. Ademas ofrecemos algunas simples recomendaciones para lograrlo.

    31 min
  • El sexo y yo en la pandemia.

    En este episodio escucharas sobre como las emociones influyen en nuestra sexualidad y viceversa; específicamente en el placer sexual. Te ofreceré algunas recomendaciones para despertar tu apetencia sexual si es que debido a esta pandemia sientes que tu deseo por el sexo se ha disminuido.

    40 min

About Tu Psicomotivadora

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Bienvenid@s a mi podcast TU PSICOMOTIVADORA. Soy tu anfitriona Jeniffer Figueroa, psicóloga licenciada especialista en motivación, sexualidad, relaciones y adicciones. Como profesional y adicta en…