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El podcast más divertido para aprender sobre temas de salud y cambiar esos hábitos que nos hacen llevar una vida insana. Cada semana os traeremos consejos y rutinas saludables para mejorar vuestra... more
FAQs about Tu Rutina Saludable:How many episodes does Tu Rutina Saludable have?The podcast currently has 100 episodes available.
November 05, 202009 - Episodio 9. Limpieza facial. Todo empieza con un gesto.En este episodio desgranamos los secretos para la limpieza facial adecuada. El primero de los pasos para una rutina facial adecuada. Y es que, todo empieza con un gesto. Te contaremos por qué hay productos específicos según tu tipo de piel, cómo y cuándo debes limpiar tu rostro, etc....more35minPlay
October 30, 202008 - Episodio 8. Preguntas de los oyentes (II)En este episodio respondemos a preguntas de los oyentes: manos, quemaduras, limpieza bucal, etc. Ya sabes, si quieres enviarnos tus preguntas o dudas contacta con nosotros y las responderemos en alguno de los episodios destinados a dudas....more36minPlay
October 23, 202007 - Episodio 7, Lo que tus manos dicen de ti.En este episodio tratamos de manera general el cuidado de las manos: limpieza, hidratación, cuidados generales. Todo para que tus manos luzcan lo mejor posible, bonitas, con salud y protegidas....more26minPlay
October 16, 202006 - Episodio 6. Sonrisa perfecta en el adulto. Trucos, consejos y una rutinaEn este podcast hablaremos sobre la sonrisa, cómo cuidarla y una rutina básica para mantener los dientes sanos y perfectos. Secretos de la boca y los microorganismos que en ella habitan, rutina saludable, cómo cepillarte los dientes y alguno de esos consejos que tanto os gustan....more38minPlay
October 08, 202005 - Episodio 5, Suéltate el pelo.En este episodio del podcast hablaremos sobre la caída del pelo y cómo paliarla. Dando consejos para tener una rutina capilar adecuada, cómo evitar la caída, cómo cuidar mejor el pelo, etc....more38minPlay
October 03, 202004 - Preguntas de los oyentes (Episodio 4).En este podcast damos voz a nuestros oyentes. Respondemos a preguntas sobre vitamina D, rutina facial, deterioro cognitivo y alimentación. Y escuchamos las propuestas de los oyentes....more19minPlay
September 25, 202003 - Episodio 3. El Alzheimer. Conmemorando el Día Mundial del Alzheimer.En este episodio hablamos sobre la enfermedad de Alzheimer, sus características, tratamiento, etc. Además de contar con una entrevista muy especial a Patricia, hija y cuidadora de una paciente con esta enfermedad....more55minPlay
September 18, 202002- Episodio 2, La piel y su memoriaEn este episodio hablamos sobre la piel, sus partes, sustancias importantes, su memoria, sus funciones y damos pinceladas sobre cómo cuidarla....more35minPlay
September 07, 202001 - Episodio 1, Vuelta al coleEs el momento de volver a los colegios. En este podcast os damos nuestra particular visión de La vuelta al cole. Consejos, tips, vivencias personales de hace muchos muchos años sobre la vuelta al colegio y todo lo que implica hacerlo en esta nueva normalidad provocada por el COVID...more27minPlay
September 04, 202000 - Episodio Piloto, AntirutinasEn el episodio Piloto empezamos rompiendo las Rutinas, y lo hacemos por una buena causa: presentar el podcast, contar un resumen sobre los contenidos, dar a conocer a los componentes del equipo y cuál va a ser el funcionamiento de esta locura que sólo acaba de empezar....more18minPlay
FAQs about Tu Rutina Saludable:How many episodes does Tu Rutina Saludable have?The podcast currently has 100 episodes available.