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Tu voz Interna | con Milena Moreno
Tu voz Interna | con Milena Moreno episodes
- Estrés y Relaciones de Pareja | segmento Encuéntrate en @bi_polarpanama 93.3 FMFrecuentemente las parejas experimentan etapas de cambio, molestias cotidianas y problemas emocionales los cuales causan estrés en sus relaciones.34 min
- La relación entre el estrés y las enfermedades | programa de radio en @Bi_polarpanama 93.3 FMEn este episodio comparto un segmento de psicología que tenemos en el programa @Bi_polarpanama en radio Metrópolis con @ashlanylissette @elbambam2123 min
- 1 hr 3 min
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- Salud mental y nutrición | patrones familiares de alimentación y enfermedad con Eliecer TorresEliecer Torres es Nutricionista Clínico y Deportivo lo puedes encontrar en Instagram como @nutrielitor.54 min
- Morning guided meditation | cultivate your energyWe tend to wake up full of thougthts and sensations that we do not control most of the time. Cultívate a different Inner state to start your day!16 min
- Meditación guiada | Calma la ansiedadLa ansiedad se caracteriza por un patrón acortado en la respiración bastante parecido a hiperventilar. Realizar ejercicios guiados para retomar un patrón calmado que ayude a relajar el sistema nervioso té ayudará a mantener los síntomas de la ansiedad a raya.27 min
- House mix para trabajar/estudiar/relajarseLa música es parte importante de la vida del ser humano. Los sonidos repetitivos con melodías agradables nos generan sensaciones placenteras lo cual nos ayuda a mantener un buen estado de ánimo.16 min
- Música para relajarteSoundtrack creado por mi persona para relajar los sentidos y respirar profundo.---Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologiaholisticaom/message9 min
About Tu voz Interna | con Milena Moreno
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Tu Voz Interna es un espacio íntimo donde exploramos el alma desde la psicología junguiana, el trabajo con arquetipos, la sombra, los complejos emocionales y las heridas familiares que nos habitan. Cada episodio es un viaje simbólico para nombrar lo que no pudiste decir en voz alta, entender tus patrones y reconectar con tu poder creativo y afectivo.
https://www.psychologytoday.com/profile/1288626
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https://www.patreon.com/MilenaMoreno/posts/159430498?utm_campaign=postshare_creator