De smartphone is niet meer weg te denken, maar gaan we er gezond mee om? Uit onderzoek van 3Vraagt, het jongerenpanel van EenVandaag, blijkt dat jongeren de telefoon een verrijking vinden, maar ook echt een belasting. Joyce Boverhuis van 3Vraagt vertelt in de podcast waarom. Daarnaast praat 3FM-dj Joost Schulte in aflevering 46 met onderzoeksjournalist en filmmaker Anthony van der Meer over de online gevaren, zoals hacken en privacy. En theatermaakster Anne Nusselder maakt interactieve voorstellingen met scholieren over online ethiek. Wat kan wel op social media, en wat niet?

Het klimaat is een hot topic en volgens jongeren moet er nu écht iets veranderen! Stijn Warmenhoven (18) is klimaatstaker van het eerste uur en heeft Youth For Climate opgericht. Sofie van der Stelt (21) werkt bij Sustainable Fashion Week en voelt zich schuldig als ze kleren koopt bij een grote modeketen. En bij Putheany Kim is het al zo erg dat ze lijdt onder een heuse klimaatdepressie. 3FM nacht-dj Yoeri Leeflang praat met ze in deze Tussenuur podcast.

In aflevering 44 spreekt 3FM-dj Jamie Reuter met YouTuber en queer Bradley Braafhart, biseksueel Chaya Clephas en onderzoeker Emiel Maliepaard over seksualiteit. Wat als je geen hetero, homo of bi bent en je je in geen enkel 'hokje' thuis voelt? Hoe is het voor biseksuele om uit de kast te komen? En wat is queer zijn nou precies?

Wat is eenzaamheid? Hoe voelt dat? En wat kun je eraan doen? In de nieuwe Tussenuur podcast praat 3FM-dj Sophie Hijkema met drie gasten over eenzaam zijn. Nadï van de Watering is vanwege haar ziekte al heel lang eenzaam en vertelt hoe ze daarmee omgaat. Teun Toebes brengt eenzame ouderen in contact en vertelt over het belang van fysiek contact versus online contact. Tot slot vertellen Julian Spraakman en Daan Klunder over hun profielwerkstuk en de aanbeveling die ze voor hun school schreven.

Het is de Week tegen Pesten (23 tot en met 27 september). Daarom besteedt 3FM Tussenuur extra aandacht aan het thema pesten. Emma Branderhorst vertelt over haar afstudeerfilm Onderhuids, dat gaat over meidenvenijn. Mariette Reineke werkt bij de Stichting Verkering met jezelf. Hun motto is: 'je eerste grote liefde dat ben jij'. Wat bedoelt ze daar precies mee? En hoe brengen we dat in de praktijk? Tot slot schuift influencer en Youtuber Aron Korf aan. Hij maakte een video over zijn pestverleden.

Er zijn veel mooie én minder mooie verhalen over adoptie. Maar wat zijn de verhalen van de mensen die zélf zijn geadopteerd? In de nieuwe Tussenuur-podcast praat 3FM-dj Luc Sarneel met drie gasten die geadopteerd zijn over de positieve en negatieve kanten van de wereld van adoptie. Gasten: Sanne van Rossen, Kevin van Lanen en Soorien Zeldenrust.

As we speak is het woningstekort onder studenten opgelopen tot 40.000 kamers. In Groningen en Tilburg bivakkeren studenten in tentenkampen en buitenlandse studenten maken helemaal weinig kans op een kamer. Host en 3FM-dj Joost Schulte praat over dit schrijnende tekort met Roeland Endtz, actievoerder woningbeleid Amsterdam, Jonna Moorrees, internationaal student psychologie en Alex Tess Rutten, voorzitter Landelijke Studentenvakbond.

Seksuele voorlichting op school gaat vooral over de minder leuke kanten van seks. Soa's, anticonceptie, ongewenst zwanger raken... Waarom leren we zo weinig over de leuke kanten?! Genot, je grenzen aangeven en seksuele diversiteit zouden ook besproken moeten worden. Met #kutvoorlichting geven 3FM Tussenuur en Brandpunt+ een week lang aandacht aan betere, leukere en diversere seksuele voorlichting!

De zomer staat voor de deur. Dat betekent: vakantie! De een gaat met z'n vrienden naar Spanje om keihard te feesten. De ander besluit alleen op reis te gaan, met een backpack vol noodzakelijke items. Bij Stephan Komduur schuiven drie dames aan, die allemaal de wereld ontdekten in hun eentje.

Een beperking, je etnische afkomst of je genderidentiteit; zomaar wat redenen waarom je door de maatschappij kan worden buitengesloten. Om iedereen voor honderd procent te laten deelnemen aan de samenleving, wordt er flink gestreden voor meer inclusie en diversiteit. Presentatrice Dinja Pannebakker ontvangt rolstoelschermster Elke van Achterberg, Nik van Hoogstraten van Stichting Raket, Berna Toprak van WOMEN Inc. en Paul Imthornis van de Coalitie voor Inclusie.