Tussen Ons

Dié gesprek kyk diep in die hart van ‘n vrou wat gevoel het sy raak “onsigbaar” omdat haar lewensmaat aan depressie ly. Sy deel jare se hartseer, maar ook wat sy gedoen het om weer vreugde te vind.

“My geliefde man, André, het op 30 Mei gekies om hemel toe te gaan.” – Annette de la Porte.

Kontakdetail:

http://holdontohim.co.za/

Tel. 083 794 3537

[email protected]

Facebook: Hold Onto Him

Instagram @annette_de_la_porte

http://hospivision.org.za/

Hoe lyk die verskillende jasse wat depressie aantrek? Kan jy iemand met depressie wat ‘n doodswens het “daaruit praat”?

“My geliefde man, André, het op 30 Mei gekies om hemel toe te gaan.” – Annette de la Porte.

Annette de la Porte is ‘n maatskaplike werker, Emosionele Logika-afrigter, berader en motiveringspreker van Kaapstad.

Kontakdetail:

http://holdontohim.co.za/

Tel. 083 794 3537

Facebook: Hold Onto Him

Instagram @annette_de_la_porte

http://hospivision.org.za/

Kyk jy in jou geliefde se oë en voel daar is niemand tuis nie? Is jy besorg, terwyl jy self swaarkry? As jy depressie verstaan, veroordeel jy dit nie, en as jy nie veroordeel nie, kan jy ondersteun. Luister na die insigte van ‘n vrou wat 34 jaar met depressie in die huis leef.

Annette de la Porte is ‘n maatskaplike werker, Emosionele Logika-afrigter, berader en motiveringspreker van Kaapstad.

Kontakdetail:

http://holdontohim.co.za/

Tel. 083 794 3537

Facebook: Hold Onto Him

Instagram @annette_de_la_porte

http://hospivision.org.za/

Met Covid-19 en inperking voel dit of ons beheer oor ons lewe verloor het. Ons omstandighede wek ook diep vrese – vir alleenwees, die verlies van vryheid, en vir die dood. Dié gesprek help ons sin maak hiervan.

Marise Swart is 'n kliniese sielkundige van Pretoria.

Kontakdetail

Tel. 012 362 6605 (kantoor) - tydens Covid-19: 076 5000 303

www.marise.co.za

Facebook: Marise Swart Clinical Psychologist

https://www.facebook.com/hatfieldpsychologists

“Lockdown” kan soos eensame opsluiting voel, en ons verlate, magteloos en depressief laat voel, maar as jy eensaamheid beter verstaan, kan jy dit beter hanteer.

Dr. Hannetjie van Zyl-Edeling is ‘n voorligtingsielkundige en mediator van Johannesburg.

Kontakdetail

0824604575

http://www.drhannetjie.co.za

@DrHannetjie

Hoe om beter te voel – kyk op https://za.pinterest.com/hannetjie777/ onder Covid-Lockdown Coping en Loneliness

Over the Hill Moon: a Guide to Positive Ageing deur dr. Hannetjie van Zyl-Edeling (Porcupine Press, 2013) is op Amazon te koop (elektroniese weergawe)

Tydens inperking het verhoudingsmaats minder vryheid, minder spasie, ‘n ander roetine en dalk ekstra verantwoordelikhede soos huistakies of kinders besig hou. Moenie dat dit jou verhouding skaad nie - hier is praktiese wenke vir goeie kommunikasie en konflikhantering.

Anys Rossouw is ‘n opvoedkundige sielkundige van Pretoria.

Kontakdetail

Anys Rossouw 012 460 7366

Maak die lewe vir jou én jou voorskoolse of laerskoolkind makliker met voorspelbaarheid, struktuur en oulike idees vir speel wat terselfdertyd kernvaardighede bevorder. Julle skep sommer ook goeie herinneringe!

Anys Rossouw is ‘n opvoedkundige sielkundige van Pretoria.

Kontakdetail

Anys Rossouw 012 460 7366

Die Covid-19-krisis en inperking skep angstigheid oor ons gesondheid, nabymense en finansiële oorlewing. Met dié tegnieke kan jy wegholgedagtes in toom hou, beter slaap en jou energievlakke lig.

Dr. Hannetjie van Zyl-Edeling is ‘n voorligtingsielkundige en mediator van Johannesburg.

Kontakdetail

0824604575

http://www.drhannetjie.co.za

@DrHannetjie

Hoe om beter te voel – kyk op https://za.pinterest.com/hannetjie777/ onder Covid-Lockdown Coping

Over the Hill Moon: a Guide to Positive Ageing deur dr. Hannetjie van Zyl-Edeling (Porcupine Press, 2013) is op Amazon te koop (elektroniese weergawe)

Kom luister saam na ons spesiale, mini-reeks gedurede die Corona-inperkingstyd. Ilse Salzwedel gesels met mense om uit te vind hoe hulle hulself en hul gesinne gelukkig en besig hou gedurende die onsekere tydperk.

‘n Krisis soos Covid-19 hou gevaar in – maar ook geleenthede. Hier is praktiese raad om jou vrese en frustrasies te verminder en jou gereed te maak vir ‘n groeitydperk hierná.

Anys Rossouw is ‘n opvoedkundige sielkundige van Pretoria.

Kontakdetail

Anys Rossouw 012 460 7366