Tussenstop

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over de inspirerende talk van Mel Robbins en hoe je vanuit je hoofd in actie schiet in 5 seconde. En zo dus je beste leven leeft!

Hier zie je Mel Robbins aan het werk: 

https://www.youtube.com/watch?v=nI2VQ-ZsNr0

Aan het einde van deze aflevering nodigen wij jou uit om je in te schrijven op onze wachtlijst voor onze nieuwe samenwerking 'start to meditate':

mailchi.mp/74f25bc490ad/start-to-meditate

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over keuzes maken en hoe je je visie hierop positief kan shiften. Aan het einde van deze aflevering nodigen wij jou uit om je in te schrijven op onze wachtlijst voor onze nieuwe samenwerking 'start to meditate':

Deze BONUS hoort bij aflevering 16. Zing jij met ons mee het helende mantra ra ma da sa?

Deze mantra H-helpt jou om in de flow van heling te komen vanuit het natuurlijke ritme van het leven.

Zon (ra), Maan (ma), Aarde (da), Oneindigheid (sa).

Oneindigheid is hier en dat is wat ik ben.

RA MA DA SA

SA SAY SO HUNG

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering nodigen we Lotte aka Mantra amrita uit om meer te leren over mantra's en we voorzien jou ook van een leuke BONUS!

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over de kracht van de ademhaling met een praktische oefening om dit echt te ervaren.

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praten we over vriendschap en hoe deze veranderen naarmate jij ook verandert.

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praat Jolien over stress en wat dat met jou kan doen.

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? in deze aflevering praat Jolien over wat haar vakantie teweeg brengt. wanneer je ruimte maakt en echt dingen kan ervaren dan komen er sommige dingen opborrelen die je misschien niet had verwacht.

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering praat Hanne over haar ervaring om bosbaden te ervaren.

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? In deze aflevering staan we stil bij dankbaarheid en welke invloed dit kan hebben op ons leven.