TV Therapy

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Hai notato che il mondo sta sbiadendo? Case, vestiti, film e serie tv: il colore sembra diventato una minaccia. In questo episodio usiamo la serie Gossip Girl e il suo reboot per capire la spiegazione psicologica dietro l'ossessione per il beige e il minimalismo estremo, tipica di quest’epoca. Analizziamo come la paura di provare emozioni profonde abbia trasformato il nostro arredamento e il nostro stile in una zona di sicurezza incolore. E capiamo perché, sotto sotto, del colore abbiamo bisogno.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

🗞 Gli articoli che abbiamo citato 👉 Li trovi qui

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👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila qui

👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, writer specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com).

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La body positivity doveva liberarci, e invece sembra aver già fallito. In questo episodio analizziamo il cortocircuito estetico dei nostri tempi: perché, dopo anni di slogan sull’accettazione, siamo tornati all'ossessione per la perfezione, tra abuso di Ozempic e chirurgia estetica estrema? Con la serie horror The Beauty, proviamo a capire come mai non riusciamo ad amarci così come siamo.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Ugly Betty (Disney+)

- Nip/Tuck (al momento non disponibile)

- Orange Is the New Black (Netflix)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- “The Beauty” Is a Hot Mess (New Yorker)

- From New York to Instagram: The history of the body positivity movement (BBC)

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Stringere le chiavi tornando a casa non è solo prudenza: è il riflesso di un sistema invisibile che cambia la forma del nostro cervello. In questo episodio analizziamo il personaggio di Beth Harmon nella serie La Regina di Scacchi, per vedere come il sessismo strutturale possa influenzare la salute mentale delle donne, lasciando cicatrici reali sulla corteccia cerebrale. E scopriamo anche come queste stesse dinamiche siano dannose per gli stessi uomini che le agiscono.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- The Newsreader (Netflix)

- Ponies (TIMvision)

- Se avessi le gambe ti prenderei a calci (al cinema)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato 👉 ⁠Li trovi qui⁠

- La regina degli scacchi - Walter Tevis (⁠Amazon⁠)*

- Lascia il freno a mano delle tue emozioni - Alessia Romanazzi (⁠Amazon⁠)*

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Perché Benedict non riesce a dare un volto alla donna che ama, nonostante l’abbia davanti agli occhi? Sembra assurdo, ma c’è una spiegazione psicologica: quello che vediamo nella quarta stagione di Bridgerton è un perfetto caso di attaccamento evitante. In questo episodio capiamo come nasce da bambini e perché l’inconscio sente il bisogno di fuggire davanti ai “per sempre”.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Veronica Mars (al momento non disponibile)

- Insecure (HBO Max)

- Orgoglio e pregiudizio (Prime Video)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Bridgerton star Luke Thompson on why Benedict doesn't realize Sophie is the Lady in Silver: 'It’s his flaw (Entertainment Weekly)

- Benedict Bridgerton in Bridgerton: Everything to Know About the Artistic Sibling (Netflix)

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Ti capita mai di accendere la tv appena entri in casa, anche se non hai intenzione di guardarla davvero? O di non riuscire ad addormentarti senza il brusio di una sitcom di sottofondo? In questo episodio analizziamo quel gesto automatico che facciamo tutti: usare la televisione come strumento di autocura, contro l’ansia e il silenzio. Dalla tradizione del Festival di Sanremo al rewatch infinito di serie come Friends o Una Mamma per Amica, scopriamo perché il nostro cervello ha un bisogno fisico di programmi comfort, che sono un "rumore bianco" familiare.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate un titolo consigliato che ruota attorno a questo tema (seguito dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Portobello (HBO Max)

📕 I libri che abbiamo citato 👉 Li trovi qui

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Hai amato Heated Rivalry ma non sai con chi parlarne? VIENI ALLA TV THERAPY NIGHT 👉 Prenota il tuo posto qui

Perché Heated Rivalry è diventata un'ossessione? Il segreto non è in ciò che i protagonisti dicono, ma in tutto quello che si comunicano senza parlare. In questo episodio analizziamo il linguaggio del corpo come il vero superpotere delle relazioni. Scopriamo come la comunicazione non verbale tra Ilya e Shane costruisce un’intesa indistruttibile e perché oggi facciamo così tanta fatica a leggere il sottotesto emotivo di chi ci circonda. E infine, proviamo a capire come tornare a connetterci davvero.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Lie To Me (Disney+)

- Good Omens (Prime Video, film dal 13 maggio)

- Industry (HBO Max)

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Avete avuto la sensazione di avere il corpo fatto di piombo? In questo episodio partiamo dalla vicenda di Liam Ramos, per spiegare cos’è lo shutdown post-traumatico. Insieme a BoJack Horseman vediamo come, quella che spesso chiamiamo depressione, apatia o mancanza di volontà è in realtà una reazione del corpo, che si spegne perché c’è dolore troppo grande da sopportare. E vediamo anche come uscirne.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Kotaro abita da solo (Netflix)

- Violet Evergarden (Netflix)

- Mr. Robot (acquisto su Prime Video)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Father detained by ICE with five-year-old tells US congressman his son has been ‘depressed’ (Guardian)

- Kit per la pratica sensomotoria - Pat Ogden 👉 (Amazon)*

- La flipchart della teoria polivagale - Deb Dana (Amazon)*

- Inside the Creation of Bojack Horseman‘s Masterful Title Sequence (Time)

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Avete mai pensato che il divorzio non inizia quando si firma un foglio, ma molto prima? In questo episodio usiamo la serie tv The Four Seasons per parlare di divorzio. Vediamo insieme perché separarsi non sia un evento isolato, ma un lungo processo emotivo che ridefinisce chi siamo e come ci relazioniamo agli altri. E capiamo perché funziona proprio come un lutto, dal vuoto iniziale alla ricostruzione della propria identità singolare dopo anni di "noi".

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Divorce (HBO Max)

- Cougar Town (Disney+)

- Your Friends and Neighbors (Apple TV)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Il legame disperante (raffellocortina.it)

- Tina Fey Talks About Truth In Comedy In Netflix’s ‘The Four Seasons’ (Forbes)

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Avete presente quel nodo allo stomaco che compare quando pensiamo di aver fatto qualcosa di sbagliato? In questo episodio usiamo la serie horror It - Welcome to Derry per parlare di senso di colpa e di come può influenzare la nostra vita fin da piccoli, al punto da trasformarsi in vergogna. Spesso, infatti, la colpa non è un segnale di ciò che abbiamo fatto, bensì un riflesso di ciò che pensiamo di essere. Ma come si fa a scacciare i mostri e spezzare il cerchio?

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- Locke & Key (Netflix)

- Down Cemetery Road (Apple TV)

- The Night Manager (Prime Video)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

📕 It - Stephen King (Amazon)

📕 Il direttore di notte - John le Carré (Amazon)

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Ma Pluribus è davvero noiosa o il problema siamo noi? In questo episodio usiamo la nuova serie tv dal creatore di Breaking Bad per parlare di noia. Molte persone, infatti, l’hanno trovata così lenta da non riuscire a vederla. Il che la rende perfetta per capire come mai il rischio di annoiarci ci mette così in crisi.

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- Forever (Prime Video)

- Bored to Death (al momento non disponibile)

-The Wire (HBO Max)

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📕 Serial fatigue - Link. Idee per la televisione* (Amazon)

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