В четвертом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь поговорят о правильном отношении к питанию. В разговоре с нутрициологом Юлией Назаровой они попробуют выяснить, что есть можно и что нельзя, узнают, как правильно прислушиваться к своему желудку и как бороться с продуктовой зависимостью. О принципах ПП и гедонизме – в новом эпизоде:

00:53 - ЗОЖ для нутрициолога

Полный список платформ, на которых доступен подкаст "ЗОЖ: правда и ложь" - https://band.link/avuvS.

Юлия Назарова: https://www.instagram.com/_julitos_/