У тебя получится!

У тебя получится!

Download on the App Store

У тебя получится! episodes

  • Сила слова: эволюция языка // Люция Усманова и Дмитрий Петров
    Слово обладает величайшей силой. Сейчас, в эпоху социальных сетей мы привыкли верить тому, что говорят или пишут. Порой даже вопреки фактам.


    Почему получается, что одним словам доверяем больше, чем другим. От чего это зависит? Может быть от человека, которых их произносит. Или от специальной структуры речи, которая направлена на то, чтобы воздействовать на человека. А может быть, важнее эмоция, которая вложена в слово?

    На протяжении веков слово было атрибутом власти. С его помощью управляли массами. Оно имело сакральный и даже мистический смысл. Оно могло ранить или излечивать. Человек внимательно относился к тому, что и как он говорил. Поменялось ли что-то сейчас?


    По моим ощущениям, мы относимся к словам небрежно. Используем социальный рупор, чтобы нести свое мнение. Не заботимся о чувствах других. Но и сами страдаем, когда слышим то, что не отвечает нашим ценностям. А словесные манипуляции? То, что используется во имя выгоды и наносит вред.

    Получаем два полюса: или бездумные речи, или прицельная манипуляция. Дуальность.

    А что происходит прямо сейчас? Многие из нас столкнулись с проблемой. Какие выбирать слова? Что говорить? Надо ли вообще говорить или правильнее выбрать молчание? Вопросов много.


    Попробуем во всем этом разобраться вместе с Дмитрием Петровым. Знаменитый полиглот, синхронный переводчик, преподаватель.

    С Дмитрием мы встречались год назад, говорили о философии языка. В этот раз мне интересен его взгляд как психолингвиста.

    Хочется понять, как эволюционировали языки. Узнать, какие технологии стоят на страже силы слова. Ответить на вопросы, обозначенные выше.

    Уверена в важности этого разговора, особенно в контексте того, что происходит прямо сейчас.


    Подписывайтесь на нас:

    Телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

    Группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

    57 min
  • Что мы творим? // Люция Усманова и Светлана Патрушева
    В новом выпуске подкаста "У тебя получится!" встретимся с психологом, преподавателем психологии Светланой Патрушевой

    Говорим про дело, которым занимаемся, про созидание и творчество. Про ценности, которыми делимся с другими.

    Как будет меняться наша деятельность? Как ее развивать в новых реалиях? Как сохранить себя и свои границы!?

    Диалог о том, чем живет сфера помогающих практиков, как меняется спрос и предложение. И не только, конечно.

    Подписывайтесь на нас:

    Телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

    Группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

    1 hr 13 min
  • Красота и ценность ручной работы // Люция Усманова и Кира Кореннова
    Мы живем в мире массового производства. С одной стороны, это не плохо, потому что благодаря этому снижаются затраты и цены. Но в массовых продуктах нет уникальности и нет души, которую автор может вдохнуть в своё творение.

    Когда вы что-то делаете своими руками, то оставляете в этом часть себя. Вы вносите в эту вещь свою любовь. А когда закачиваете, гордитесь своим творением, а значит и собой.

    Нет абсолютно одинаковых предметов ручной работы. И это зависит не только от исходных материалов, но зачастую от состояния, настроения и эмоций автора в процессе создания. Это означает, что каждая такая вещь - неповторима. И это так удивительно! Поэтому притягательно. Нам часто хочется обладать таким артефактом, которого больше нет ни у кого. Именно поэтому вещи, сделанные вручную, ценились всегда. А сейчас – особенно.

    Этот выпуск подкаста был заявлен про красоту и уникальность ручной работы. А случился более глубокий разговор. Про ценности, про веру в себя, про любовь к своему делу. Про то, как пройти длинный путь и где искать поддержку. Много ещё о чем побеседовали с удивительной Кирой Коренновой, основателем марки авторских брошей BoChicca.


    В связи с перебоями основных соцсетей вот ссылки на нас:

    Наш телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

    Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

    1 hr 4 min
  • Как начать жизнь с нуля? Мотивация для жизни // Люция Усманова и Александр Рапопорт
    Со всех сторон слышны горестные возгласы о том, как многого мы лишились. Что не можем жить так, как привыкли, а будущее тотально не определено. Грустно? И да, и нет.

    Можно выбрать жертвенную позицию и сожалеть о прошлом. А можно смотреть на ситуацию по-другому. Жизнь дает шанс «начать с нуля». Значит ли это, что нужно разрушить все до основания? Совсем не обязательно. Но точно можно согласиться с переменами и найти для них место. Пробовать, экспериментировать. Делать, ошибаясь, спотыкаясь, посмеиваясь над собой. В этом очень много жизнь.

    Единственная ошибка, которую можно совершить сейчас – не делать. Все остальное – это путь.

    О том, как начать жизнь с чистого листа, думают миллионы людей. Почти у каждого рано или поздно наступает момент, когда все надоедает и хочется что-нибудь изменить. А сейчас и сама жизнь нас подталкивает к этому. Как решиться на перемены? Что нужно, чтобы нас ждал успех в этом?

    Об этом в подкасте с врачом-психотерапевтом, актером театра и кино, теле и радио ведущим - Александром Рапопортом.

    В связи с перебоями основных соцсетей вот ссылки на нас:

    Наш телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

    Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

    54 min
  • Как адаптироваться к переменам? // Люция Усманова и Анна Лебедева
    Переезд, увольнение, развод или глобальные перемены вокруг – жизнь течёт и меняется. Ничто не стоит на месте, перемены были, есть и будут. К сожалению, не всегда они придают энергии. А сейчас выглядят особенно страшными. Поэтому мы тревожимся, злимся или замираем. Выбирая жертвенную позицию, никак не помогаем себе, а пытаемся поставить жизнь на паузу. В надежде нормальной жизни «когда все устаканится». Но никто не вернёт нам те дни, в которые мы выбрали «замереть».

    В период перемен самое важное — помнить, кто мы есть на самом деле. Даже если кажется, что земля уходит из-под ног, всегда можно опираться на себя и свои ценности.

    Адаптироваться к новому мешает сопротивление переменам. Как только мы осознаем, что даже самые сложные из них не означают конец, становимся более устойчивыми. Как только направляем фокус внимания на то, чем мы действительно можем управлять, появляется и ресурсы, и желание двигаться.

    О том, как не терять веру в себя, и адаптироваться к переменам в подкасте с Анной Лебедевой - коуч, спикер, один из первых Мастеров Коучинга в России. Руководитель Представительства Международного Эриксоновского Университета в России.

    1 hr
  • Внешние и внутренние путешествия // Люция Усманова и Юна Южева
    Многие из нас любят путешествовать. Открывать новые города и страны, знакомиться с другой культурой, расширять свой кругозор это так заманчиво! Именно для этого существуют самолеты, поезда и другой транспорт.

    Но думали ли вы когда-нибудь о том, что можно выйти весь путь от начала до конечной точки пройти пешком? Дада, именно так!

    Оказывается, это целое направление – пешие путешествия. Например, из центра Москвы в Лавру можно дойти за 4-5 дней, а это 120 км.

    Зачем? Зачем идти пешком несколько дней, когда можно тот же путь проехать машине на пару часов?

    Потому что в этом случае конечная точка не является целью. Важен сам процесс. И тут мы попадаем в удивительный мир путника. В котором нет социальных ролей, привычных масок и шаблонного поведения. Путь, в котором каждый встречается с самим собой в особом путешествии к себе. Путь, который расширяет, обогащает и дает чувство благодарности.

    Юна Южева – удивительный человек, проводник, мастер пеших походов рассказала про потрясающий мир, который открывается каждому отважному путнику.

    В связи с перебоями основных соцсетей вот ссылки на нас:

    Наш телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

    Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

    52 min
  • Эмиграция - это выход? // Люция Усманова и Анастасия Рубцова
    Люди уезжают из страны по разным причинам: кто-то хочет переждать за границей неспокойные времена, кто-то давно планировал и наконец «созрел», некоторые несогласны с режимом и так проявляют свою позицию.

    В любом случае, эмиграция не новое веяние. Но сейчас мы наблюдаем очередную ее высокую волну. Поэтому каждый из нас хотя бы задал себе вопрос «хочу ли я уехать?».

    Между желанием и реальным отъездом лежит «дистанция огромного размера». Возможность эмиграции определяется рядом условий. Неплохо бы знать язык принимающей страны, иметь предложения по работе, еще лучше — опыт учебы или проживания в ней, обладать определенным уровнем финансовых накоплений. Хорошо, когда там есть родственники, друзья или хотя бы контакты людей, к которым можно обратиться за поддержкой. Но даже и это не гарантирует успешной адаптации в новых условиях.

    Решает ли эмиграция проблемы, которые ставят человека перед этим выбором? Однозначного ответа нет. У каждого своё обоснование «уехать» или «остаться».

    Об этом и других нюансах эмиграции в текущих реалиях мы поговорили с психоаналитиком Анастасией Рубцовой.

    39 min
  • Пиар в условиях кризиса // Люция Усманова и Инна Анисимова
    От кризиса никто не застрахован - ни организация, ни бренд, ни персона. Но далеко не каждая кризисная ситуация становится внешним кризисом, достоянием общественности, особенно если это касается сферы пиар.

    Многие кризисы нельзя предугадать, но к ним можно подготовиться заранее. Для этого необходимо проработать план антикризисной коммуникации и обратиться к нему, при возникновении чрезвычайной ситуации. Любая компания сталкивается со сложными ситуациями. Иногда это могут быть финансовые затруднения, в другом случае – гонка за активы, в третьем – недовольные клиенты. О том, как действовать, если вы отвечаете за PR, мы поговорили с Инной Анисимовой - консультантом в сфере PR, соавтором книги «Пиар высокого полета: как сделать из топ-менеджера звезду».

    44 min
  • Люция Усманова и Александр Хохлов // Как полететь в космос? О профессионалах и космических туристах
    Космический туризм - это совершенно новое явление общественной жизни. Экспедиция японского миллиардера Юсаку Маэдзавы и его ассистента Йозо Хирано на МКС не просто обозначила возобновление космического туризма в России. По словам экспертов, пилотируемая космонавтика будет адаптироваться под непрофессиональных путешественников за пределы Земли, расширяя и число пассажирских мест, и сами программы полётов. При этом если одни платят за это внушительную сумму, то другим в будущем посчастливится побывать в космосе бесплатно.


    Строившие в детстве во дворе ракету из бочек представляли жизнь на орбите как нечто романтическое. А теперь - это реальность. О ней, будущем, космическом туризме и профессионалах рассказал Александр Хохлов - популяризатор космонавтики, конструктор.

    1 hr 24 min
  • Люция Усманова и Наталья Щербинина // Психосоматика лишнего веса

    «Все болезни от нервов» - это расхожее выражение объясняет суть психосоматики, а именно взаимосвязь некоторых эмоций с диагнозами. Как считают эксперты, у многих заболеваний – психологические корни. И ожирение или лишний вес тоже в этом списке. Ведь набор лишних килограммов – это не только результат «плохой» наследственности и малоподвижного образа жизни. Истинные причины могут скрываться глубже – в страхах и комплексах человека. От каких мыслей и чувств мы поправляемся и как с этим справиться?

    В гостях - Наталья Щербинина, практический психолог и специалист по психосоматике.

    1 hr

About У тебя получится!

From the publisher's feed

Авторский подкаст Люции Усмановой о том, почему одни достигают желаемых целей, а другие только пытаются это сделать.

More shows like У тебя получится!

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Алексей Щевлягин by Alexey Shchevlyagin

Алексей Щевлягин

0 Listeners