Holger er mere rekt fra sin renoverings-weekend end fra 24.3, og den nye el-tavle er påsat. Viktor er lige så forundret som i er. Den forbudte hoodie har lavet et comeback, og self Froning kan ikke bære den. Fuld gennemgang af 24.3, tanker om workouten, det såkaldte 'community', kommer Agerbeck og Strøier i top 5? Danske masters og teenagere dominerer og skal Viktor virkelig have en hårtransplantation?

Holger synes Viktor er ulækker for at bruge ordet 'patter' fem gange på fem minutter, Viktor er enig og pinlig berørt over forbruget af ordet, en rant om jammerlige personlige trænere, Jeanette har lavet den vildeste danske præstation længe, vi kommer til at voksen-mobbe - sorry! - memes er sjovere end nogensinde og en lille rant om jammerlige personlige trænere med et snævert syn på træning, Mat Frasers medie circlejerk er fuldstændigt og en tur til Budapest.

Lyt med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.