• Görünürdeki Bahane: "En iyisini yapmaya çalışıyorum." (Kulağa çok profesyonel ve disiplinli geliyor, değil mi?)

• Gerçekteki Eylem: Hazır olmayı bekleyerek süreci durdurmak. (Aslında sadece yerinde sayıyorsun.)

• Temeldeki Sebep: "Eğer hata yaparsam, yetersiz olduğum kanıtlanır" korkusu. (Mükemmeliyetçilik değil, öz-şüphe.)

• Sonuç: Kişisel sabotaj başarıyla tamamlandı; hiçbir şey üretilmedi, hiçbir risk alınmadı, hiçbir gelişim sağlanmadı.

  
  

  Umut Varol Notlar, Perşembe Maili Sana Gelsin

  https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

  
  

  Harekete Geç, Mentörlük

  https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Her seferinde büyük bir şevkle başlayıp neden üç gün sonra pes ediyorsun? Gözün ufukta değil de önündeki taşlardaysa, ilk engelde tökezlemen normal.

Umut Varol Notlar

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Harekete Geç, Mentörlük

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Neden sürekli başladığın işleri yarım bırakıyorsun? Neden o çok istediğin disiplini ve sürekliliği bir türlü hayatına oturtamıyorsun?

Kendini suçlamayı, "bugün motivasyonum yok" bahanelerinin arkasına saklanmayı bırak. Sorun senin iradesizliğin değil. Sorun, seni o sıcak ve güvenli konfor alanından dışarı fırlatacak belirgin bir amacının olmaması.

Gerçek şu ki: Amaç varsa, konfor alanı yoktur. Ulaşmak istediğin yer net ve belirgin olduğunda; irade, disiplin ve devam edebilme kabiliyeti birer zorunluluk olmaktan çıkar, sistemin doğal birer verisi haline gelir. Gitmek istediğin yönü netleştirmediğin sürece, zihnin seni her zaman o tanıdık eylemsizlik döngüsüne geri çekecektir.

Bu bölümde:

• Konfor Alanı Tuzağı: Net bir amacın olmadığında zihninin neden otomatik olarak ataleti seçtiğini,

• Mekanik Disiplin: İrade gücüyle savaşmayı bırakıp, belirgin bir hedefle disiplini nasıl kendiliğinden var edeceğini,

• Süreklilik Kabiliyeti: Yol ne kadar zor olursa olsun, başladığın işin sonunu getirebilmenin tek gerçek formülünü konuşuyoruz.

Konfor alanından çıkmak için cesaret beklemeyi bırak, önce amacını belirle. Pusulası olan zihne hiçbir engel durduramaz. Kulaklığını tak ve eyleme geç.

Umut Varol mail grubuna katıl, her perşembe

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Mentörlük; nasıl yapıyorum?

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Bir kişi size zamanım yok diyorsa, size zamanı yoktur. Yani her şeye zaman buluyor da size mi bulamıyor? Görüşmek istersin zamanım yok der, ararsın der ki abi çok yoğundum bir türlü fırsat bulup arayamadım. Herkesi aramaya her şeyi yapmaya zamanı var ama sıra size gelince zamanı yok.

Umut Varol Notlar

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Harekete Geç, Mentörlük

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Özür dileyerek söylüyorum ama duyduğum en saçma kaçışlardan birisi. Kimse sıfırdan başlamaz.

Umut Varol Notlar, Her Perşembe Mailinde

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Harekete Geç, Mentörlük

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Yapılacaksa yap. Zor olsa da yap, kolay olsa da yap, zamanın olmasa da yap. Zaman yoksa, o zamanı yarat. Bir çıkış yolu bul.

Çoğu insan harekete geçmek için mükemmel şartların oluşmasını, motivasyonun gökten inmesini bekler.

"Zamanım yok, enerjim yok, şartlar zor" diyerek kendi yarattığı atalet hapishanesinde gün sayar. Oysa sistem her zaman kazanır ve sistem, duygulara değil mekanik aksiyona bakar. Şartların hafiflemesini beklemeyi bırak.

Sen yapmayacaksan kim yapacak? Eğer sen o zorlukların içinden geçmeyeceksen kim geçecek?

Seçim tamamen senin: Ya bahanelerinin arkasına saklanıp kaybolacaksın ya da ne pahasına olursa olsun o adımı atacaksın.

Umut Varol Notlar, Her Perşembe Mailinde

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Mentörlük; nasıl yapıyorum?

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Bilirsiniz, bazı insanlar hep geri çekilir, bir fikri olur söyleyemez, bir şey denemek ister vazgeçer, bir adım atacakken tereddüt eder ve sonra kendisini durdurur. Kimse durdurmazken bile kendisini durdurur. Sonra bi de kendini ikna eder, “zaten bu benlik değildi” “zaten toplantıda itiraz etmeme gerek yoktu, ben ne söylesem sonuç değişmezdi.” Öyle mi? Öyle mi? Gerçekten hiçbir şey değişmez miydi? açıklama kısmına bunu yazacağım.

Umut Varol Notlar, Her Perşembe Mailinde

⁠https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar⁠

Harekete Geç, Mentörlük

⁠https://umutvarol.com.tr/harekete-gec⁠

Seni tanıyan birisi senden etkileniyor mu? Ortaya koyabildiklerin, harekete geçme kabiliyetin, soğukkanlılığın ve kendine dair vizyonun… 

Çözümlerin bir parçası mısın? Yoksa her şeye olmazından mı bakıyorsun?

Umut Varol Notlar, Her Perşembe Mailinde

https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar

Harekete Geç, Mentörlük

https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Gerçekten sınırımızın ötesinde olduğu için mi bıraktık, yoksa saçmalıklara yem mi ettik?

Gerçekten başaramadık mı, yoksa sorumluluk almak mı bizi korkuttu?

Gerçekte bizi durduran ne? Eğer bunu bulursak, ihtimaller ihtimalleri doğurmaya başlar.

Umut Varol Notlar

⁠https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar⁠

Harekete Geç, Mentörlük

⁠https://umutvarol.com.tr/harekete-gec

Ya fikir sorduğumuz kişi kendi korkularını bize anlatıyorsa?

Daha acısı… ya biz zaten korkuyor ve konforu terk etmemek için yolumuzdan döndürülmek istiyorsak?

Ya içimizde, derinlerde bir yerde, durdurulmak isteyen bir parça varsa?

Ve biz aslında fikir değil… izin arıyorsak?

Umut Varol Notlar

⁠https://umutvarol.com.tr/umut-varol-notlar⁠

Harekete Geç, Mentörlük

⁠https://umutvarol.com.tr/harekete-gec