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Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.
By Giada FierabracciHealth & Fitness
Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole. episodes
- 100. Dal corpo amato e odiato alle sue mille sfumature
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, puoi sbirciare qui lo spazio formativo insieme.
E fino a fine Marzo, sono aperte le masterclass primaverili.
Saranno dedicate a decostruzione, tema peso, educazione nutrizionale non prescrittiva. Se può essere l'aiuto che stai cercando, trovi tutti i dettagli qui.
23 min - 99. Immagine corporea: quando il corpo non ci rappresenta
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, puoi sbirciare qui lo spazio formativo insieme.
E fino a fine Marzo, sono aperte le masterclass primaverili.
Saranno dedicate a decostruzione, tema peso, educazione nutrizionale non prescrittiva. Se può essere l'aiuto che stai cercando, trovi tutti i dettagli qui.
22 min - 98. Desiderare un corpo più magro: si può dire nella cura?
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, puoi sbirciare qui lo spazio formativo insieme.
E fino a fine Marzo, sono aperte le masterclass primaverili.
Saranno dedicate a decostruzione, tema peso, educazione nutrizionale non prescrittiva. Se può essere l'aiuto che stai cercando, trovi tutti i dettagli qui.
20 min - 97. Peso e salute: perché il peso non racconta tutta la salute
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, puoi sbirciare qui lo spazio formativo insieme.
E fino a fine Marzo, sono aperte le masterclass primaverili.
Saranno dedicate a decostruzione, tema peso, educazione nutrizionale non prescrittiva. Se può essere l'aiuto che stai cercando, trovi tutti i dettagli qui.
22 min - 96. Desiderio di dimagrire: quanto è profondo e cosa significa?
Se il desiderio di approfondire, trovi qui la pagina dedicata a doni e risorse gratuite a tema cibo e corpo. Troverai consigli di lettura, lezioni formative, e pratiche guidate da cui iniziare.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, questo è lo spazio dedicato alle formazioni insieme.
Fino a fine Marzo, è aperto lo spazio delle masterclass formative ad un costo agevolato.
Questa primavera terremo insieme tre masterclass dedicate alle radici di una cura non prescrittiva, tra decostruzione, tema peso e dimagrimento, educazione nutrizionale non prescrittiva.
Se può essere l'aiuto che stai cercando, le trovi qui.
19 min - 95. Cosa è sano, e cosa no?
Se il desiderio di approfondire, trovi qui la pagina dedicata a doni e risorse gratuite a tema cibo e corpo. Troverai consigli di lettura, lezioni formative, e pratiche guidate da cui iniziare.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva, sicura e inclusiva nel tuo lavoro, questo è lo spazio dedicato alle formazioni insieme.
Fino a fine Marzo, è aperto lo spazio delle masterclass formative ad un costo agevolato.
Questa primavera terremo insieme tre masterclass dedicate alle radici di una cura non prescrittiva, tra decostruzione, tema peso e dimagrimento, educazione nutrizionale non prescrittiva.
Se può essere l'aiuto che stai cercando, le trovi qui.
15 min - 94. Cura nutrizionale non prescrittiva: è davvero evidence-based?
Una delle critiche più frequenti al non prescrittivo è che sia poco strutturato, troppo soggettivo, quasi “a sensazione”. In questo episodio parliamo di struttura, confini, responsabilità clinica, lavoro di rete ed evidence-based, mostrando perché il non prescrittivo non è meno rigoroso, ma più complesso.
Se vuoi continuare questo viaggio, qui trovi doni tra letture, lezioni, pratiche dedicate a cibo, corpo, cura.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva come nutrizionista, questo è lo spazio delle formazioni insieme.
Io ci sono, Giada.
18 min - 93. Nutrizione non prescrittiva e diagnosi: come orientarsi
Quando arriva una diagnosi, spesso pensiamo che il non prescrittivo non basti più. In questo episodio affrontiamo direttamente questa paura: cosa cambia davvero e cosa, invece, resta fondamentale anche in presenza di condizioni cliniche.
Se vuoi continuare questo viaggio, qui trovi doni tra letture, lezioni, pratiche dedicate a cibo, corpo, cura.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva come nutrizionista, questo è lo spazio delle formazioni insieme.
Io ci sono, Giada.
21 min - 92. Perché scegliere una cura nutrizionale non prescrittiva?
Ma... perché? In questo episodio entriamo nel cuore della pratica non prescrittiva, chiarendo perché è così importante cambiare sguardo nella cura.
I saggi di cui parlo nell'episodio sono "Il mito della bellezza" di Naomi Wolf, e "Specchio delle mie brame" di Maura Gancitano.
Se vuoi continuare questo viaggio, qui trovi doni tra letture, lezioni, pratiche dedicate a cibo, corpo, cura.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva come nutrizionista, questo è lo spazio delle formazioni insieme.
Io ci sono, Giada.
19 min - 91. Cura nutrizionale non prescrittiva: oltre il “non dieta”
Cosa intendiamo davvero quando parliamo di cura nutrizionale non prescrittiva?
In questo episodio andiamo oltre l’idea del “non fare una dieta” o della semplice flessibilità, per esplorare un vero cambio di paradigma: dalla nutrizione come controllo alla nutrizione come comprensione e ascolto dei propri bisogni.
Se vuoi continuare questo viaggio, qui trovi doni tra letture, lezioni, pratiche dedicate a cibo, corpo, cura.
E se senti che è il momento di portare una cura non prescrittiva come nutrizionista, questo è lo spazio delle formazioni insieme.
Io ci sono, Giada.
18 min
About Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.
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Prendersi cura di sé e degli altri non dovrebbe significare seguire regole rigide o sentirsi sotto pressione.
In questo podcast parliamo di un approccio alla cura più libero, consapevole e inclusivo, senza prescrizioni né giudizi—né da parte della scienza né della società. Qui troverai spunti tra Mindfulness, Intuitive Eating, ricerca e riflessioni sul contesto sociale in cui ci muoviamo.
Per chi lavora nella cura e per chiunque voglia esplorare un modo libero di stare bene. Io sono Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, e ti do il benvenuto. Iniziamo?