Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.

Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.

By Giada FierabracciHealth & Fitness
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Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole. episodes

  • 80. Teoria dei cucchiaini: come sostenersi nel quotidiano

    Puoi ⁠⁠scegliere qui un dono a tema cibo, corpo e cura non prescrittivi⁠. E ricevere così la newsletter "Come sulla pelle" dedicata alla cura libera, consapevole, non prescrittiva.

    Puoi trovare altri consigli, esperienze, dietro le quinte sul profilo Instagram ⁠⁠. Infine, se vuoi lavorare insieme ⁠ su  ⁠www.giadafierabracci.com⁠ trovi tutti gli spazi di lavoro insieme: cura, formazione, laboratori.

    Se è la prima volta qui, benvenutə.

    Io sono Giada, dietista non prescrittiva.

    Da qualche anno lavoro come libera professionista, per lo più online, con al fianco la mia assistente a quattro zampe Ellie. Per pazienti e professionistə che vogliono vivere il cibo e il corpo in modo sereno, connesso, libero.

    18 min
  • 79. Dai segnali esterni al corpo: un percorso per riscoprirsi

    Per la formazione in ⁠"Mindfulness e Mindful Eating non prescrittive" trovi qui tutte le informazioni⁠.

    Puoi ⁠⁠scegliere qui un dono a tema cibo, corpo e cura non prescrittivi⁠. E ricevere così la newsletter "Come sulla pelle" dedicata alla cura libera, consapevole, non prescrittiva.

    Puoi trovare altri consigli, esperienze, dietro le quinte sul profilo Instagram ⁠⁠. Infine, se vuoi lavorare insieme ⁠ su  ⁠www.giadafierabracci.com⁠ trovi tutti gli spazi di lavoro insieme: cura, formazione, laboratori.

    Se è la prima volta qui, benvenutə.

    Io sono Giada, dietista non prescrittiva.

    Da qualche anno lavoro come libera professionista, per lo più online, con al fianco la mia assistente a quattro zampe Ellie. Per pazienti e professionistə che vogliono vivere il cibo e il corpo in modo sereno, connesso, libero.

    15 min
  • 78. Potere e cambiamento: riflessioni ispirate a Greta Thunberg

    Per condividere pensieri, riflessioni, domande possiamo rimanere in contatto via newsletter su www.giadafierabracci.com o su Instagram @giadafierabracci.

    Prendersi cura di sé e degli altri non dovrebbe significare seguire regole rigide o sentirsi sotto pressione.


    In questo podcast parliamo di un approccio alla cura più libero, consapevole e inclusivo, senza prescrizioni né giudizi—né da parte della scienza né della società. Qui troverai spunti tra Mindfulness, Intuitive Eating, ricerca e riflessioni sul contesto sociale in cui ci muoviamo.
    Per chi lavora nella cura e per chiunque voglia esplorare un modo libero di stare bene. Io sono Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, e ti do il benvenuto. 

    19 min
  • 77. Segnali del corpo e sistema nervoso: perché possono confondersi

    Per la formazione in "Mindfulness e Mindful Eating non prescrittive" trovi qui tutte le informazioni.

    Puoi ⁠scegliere qui un dono a tema cibo, corpo e cura non prescrittivi. E ricevere così la newsletter "Come sulla pelle" dedicata alla cura libera, consapevole, non prescrittiva.

    Puoi trovare altri consigli, esperienze, dietro le quinte sul profilo Instagram ⁠⁠. Infine, se vuoi lavorare insieme ⁠ su  www.giadafierabracci.com trovi tutti gli spazi di lavoro insieme: cura, formazione, laboratori.

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    24 min
  • 76. Decostruire per curare: perché è fondamentale nella cura

    Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi ⁠qui le info e l'iscrizione⁠.

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    19 min
  • 75. Accogliere senza ambivalenza: è davvero possibile?

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    22 min
  • 74. Cura nutrizionale non prescrittiva con diagnosi e patologie

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    19 min
  • 73. Dal modello prescrittivo a quello non prescrittivo: come cambiare approccio

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    22 min
  • 72. Il peso nella cura nutrizionale non prescrittiva: come accoglierlo

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    20 min
  • 71. Ascoltare la fame basta? La complessità dei segnali del corpo

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    24 min

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