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Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones episodes
- EP 30 | Meditación para Manifestar tu Propósito de Vida
El día de hoy, Palo Yoga te guiará para conectar tu verdadera esencia y de esta manera, concentrarnos en la energía de nuestro propósito, aquél por el que vivimos. Si aún no tienes claro cuál es ese propósito de tu vida, quédate en esta meditación para manifestarlo.
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9 min - EP 29 | Soltar el Miedo a lo Desconocido
El día de hoy, Palo te guiará a través de una meditación de visualización, pues, hay que aprender a soltar el miedo para poder alcanzar todo aquello que deseamos. Nunca olvides que eres capaz de alcanzar todo lo que te propongas! Solo hace falta que confíes en ti.
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9 min - EP 28 | Meditación para Manifestar la Vida de tus Sueños
Todo lo que necesitas está en tu mente... y el día de hoy, Palo Yoga te preparó una meditación para que conectes contigo y manifiestes la vida que siempre haz soñado. ¡Porque claro que te la mereces! Cierra tus ojos y concéntrate...
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9 min - EP 27 | Meditación para Visualizar tu Amor Propio
Qué fácil es demostrarle tu amor a otros... pero ¿qué pasa cuando se trata de nosotros mismos? Ponerte como prioridad es una increíble manera de comenzar a trabajar tu amor propio.... elígete hoy y regálate unos minutos para conectar contigo a través de esta meditación para visualizar tu amor propio.
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8 min - EP 26 | Meditación para Conectar Con el Sagrado Femenino
En honor a este 8M, les preparamos una meditación muy especial con la intención de acompañarnos y conectar. Únete a esta meditación guiada por Palo Yoga, en la que la intención es conectar con el sagrado femenino.
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9 min - EP 25 | Meditación para Soltar Relaciones Negativas
A veces, la parte más difícil del proceso para poder sanar... es soltar. El día de hoy, Palo te preparó una meditación para conectar contigo mismx y poder soltar esas relaciones que ya no suman a tu vida. Recuerda que eres tu prioridad y siempre debes cuidar de ti!
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9 min - EP 24 | Meditación para Manifestar Salud y Bienestar
El día de hoy traemos para ti una meditación que te va a ayudar a visualizar tu ser más sano, con un cuerpo que funciona y que te permite hacer todo eso que tanto te gusta en tu día a día. Regálate este espacio para conectar contigo, meditar y manifestar una vida llena se salud.
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9 min - EP 23 | Meditación para Manifestar el Amor de Mi Vida
Para que podemos ver las cosas y avanzar hacia ellas, debemos tener claridad en nuestra mente primero y permitir que las cosas lleguen, esta meditación de Palo te ayudarán a manifestar el amor de tu vida.
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10 min - EP 22 | Meditación para Encontrar Disciplina en mis Hábitos
Para cumplir tus sueños... muchas veces hay que estar en contacto con la disciplina. Esta meditación te va a ayudar a atraer la disciplina, ponerte en contacto con ella para desarrollarla e tus hábitos del día a día.
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9 min - EP 21 | Meditación para Recibir Claridad en Momentos de Incertidumbre
Sabemos que hay momentos en los que nada parece comprensible y todo es complicado y abrumador, pero en esta meditación, Palo te va a ayudar a sentirte mejor y encontrar el espacio mental que te de claridad
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El primer paso para transformar tu vida lo tienes que tomar tú, el primer paso se toma con unapausa.