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Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones episodes
- EP 20 | Meditación con Afirmaciones Para un Buen Día
Ayúdale a tu mente a programarse con la mentalidad correcta para tener un día maravilloso con esta meditación y las afirmaciones que te comparte Palo.
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9 min - EP 19 | Meditación para Conectar con mi Amor Propio
El año apenas empieza y es un excelente momento para volver a conectar contigo y tu amor propio para navegar el año desde ahi, dando luz y cariño y viendo por ti primero.
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9 min - EP 18 | Meditación para Atraer Amor & Abundancia
Una gran manera de obtener amor y abundancia es estar abiertes a ello. Es prepararnos y visualizarnos recibiéndolo y esta meditación te guiará para tener esa apertura y estar liste para que llegue.
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10 min - EP 17 | Meditación para Alinear Mi Esencia con Mis Metas
Tener nuestra esencia y querer alineados con nuestras metas es importantísimo para poder llegar a ellas, con este inicio del año, te guiaremos en esta meditación para conectar contigo, organizar tus ideas y enfocarte para llegar a lo que deseas.
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9 min - EP 16 | Meditación de Fin de Año
Antes de terminar el 2023, permítete conectar contigo, agradecer y soltar todo lo que fue o no fue. Esta meditación te guiará en este proceso para cerrar 2023 llene de cosas buenas y alistándote para el 2024.
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10 min - EP 15 | Meditación para Cerrar el Año con Agradecimiento
Despídete del 2023 con agradecimiento por todo lo bueno y todos los obstáculos que puso en tu camino y que te han hecho mejor, creciendo, madurando y saliendo adelante.
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9 min - EP 14 | Meditación para Aceptarme y Amarme Como Soy
De vez en cuando nos topamos con momentos en los que reconocernos, aceptarnos y amarnos es difícil, sin embargo, nosotros te guiaremos para que puedas visualizarte como realmente eres, un ser merecedor de ser amado.
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10 min - EP 13 | Meditación para Cerrar Ciclos con Consciencia
Para poder despedir el año y cerrar los ciclos que te han acompañado, te guiaremos en esta meditación que te dará la fuerza de visualizar esos cierres, abriendo así, nuevas oportunidades
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9 min - EP 12 | Meditación para Recibir el Amor Que Das
Dicen que eres el promedio de las 5 personas con las que más tiempo pasas, por eso es bien importante rodearte de personas que contribuyen a tu felicidad y crecimiento personal. Explora el poder de las relaciones llenas de amor y respeto. Aprenderás a rodearte de conexiones que nutren tu alma y te inspiran a crecer juntos.
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10 min - EP 11 | Meditación para Reconectar Contigo
Sumérgete en el reflejo sereno de tu interior. Aquí, encontrarás la esencia de tu ser, un lugar de amor propio y autenticidad. Renueva tu relación contigo mismo y da la bienvenida a una nueva conexión.
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El primer paso para transformar tu vida lo tienes que tomar tú, el primer paso se toma con unapausa.