Under Pleasure

Du hast Lust, deiner Beziehung etwas mehr Spice einzuhauchen?

Ihr wollt euch gern noch eine dritte oder vielleicht sogar vierte Person zum Liebesspiel dazu holen, aber wisst nicht, wie und was genau ihr beachten solltet?

Dann ist diese Podcastfolge für euch!

Für dieses Thema habe ich mir tatkräftige und höchst erfahrene Gäst:innen geholt: Sarah und Nick vom Poly-Podcast Beziehungsweise Unverblümt.

Im Interview mit Sarah und Nick erfährst du:

• wie und wo ihr am besten Sex-Partner:innen findet.
• worüber ihr unbedingt sprechen solltet, wenn ihr einen Dreier habt.
• was die wichtigste Zutat für einen schönen Dreier für alle Beteiligten ist.
• wie du am besten damit umgehst, wenn dein:e Partner:in eifersüchtig wird.
• was richtig gute Dreier wirklich ausmacht.

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Alle Infos zu Sarah und Nick:

🎙️ Podcast Beziehungsweise Unverblümt

📕 Buch “Splitterfaserkrass. Mehr Wow für Liebe & Beziehung”

Fast alle denken bei Tantra an Slow-Sx, sinnliche Massagen und verrückte Sx-Stellungen. Und dass Tantra immer ein Gegenüber erfordert.

Was die meisten nicht wissen: Du brauchst keine:n Partner:in, um Tantra zu praktizieren. Und: Tantra ist so viel mehr als Sx!

Ganz im Gegenteil: Der Großteil der Praktiken aus dem Tantra kannst du super gut alleine machen. Und ohne dich auszuziehen 😉

In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, wie du ohne Partner:in Tantra praktizieren kannst.

Du lernst:

• was Tantra abseits von Sex ausmacht.
• wie du deinen Alltag tantrisch gestaltest.
• was im Tantra Richtig und Falsch ist.
• wie du mit Tantra mehr Spaß im Dating hast.
• was über all dem im Fokus jeglicher tantrischen Übung steht.

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Show Notes:

👄 Sichere dir deine Orgasmic Breathwork for free!

🎧 #2 Das 1x1 von Self Pleasure

📚 Lektüre-Tipp: Christopher D. Wallis - Tantra Illuminated

Du erwischst deine:n Partner:in bei der Masturbation. Und Selbstzweifel plagen dich: Bin in ich ihm nicht genug? Haben wir nicht genug Sex? Braucht er mich nicht mehr?

Oder vielleicht findest du’s komisch, es dir in einer Beziehung selbst zu machen? Du fragst dich vielleicht: Ist das ein schlechtes Zeichen? Stimmt etwas mit unserem Sexleben nicht?

All diese Fragen stellen sich super viele Menschen - du bist damit also nicht allein!

Deshalb habe ich auf den Wunsch meiner Community eine Folge zu Masturbation in Beziehungen aufgenommen.

Du erfährst:

• wie du damit umgehst, wenn dein:e Partner:in masturbiert.
• meine bullet-proof Anleitung für ein entspanntes Gespräch über Masturbation in deiner Partnerschaft.
• wie du es schaffst, mehr Nähe anstatt Distanz zwischen euch zu schaffen.
• wie du mit all den Selbstzweifeln und der Unsicherheit umgehst.
• was es heißt, wenn du es dir in einer Beziehung häufiger selbst machen möchtest.

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Show Notes

👄 ⁠Du möchtest in 10 Minuten mehr Lust (auf Sex, den Partner und aufs Leben) haben? Dann ist Lusterwachen für dich!⁠👄

🎧 #42 Orgasmus-Blockade beim Sex? So löst du sie auf

🎧 #2 Masturbation war gestern! Das 1x1 von Self Pleasure

Fragst du dich manchmal:

Wieso werde ich beim Dating immer wieder so enttäuscht?

Warum lasse ich mich immer auf die “Falschen” ein?

Vielleicht, weil du diesen einen Fehler machst, den ich mit dir in dieser Podcastfolge teile.

Du erfährst:

Du möchtest dich 1:1 von mir begleiten lassen? Ab Januar 2024 habe ich wieder freie Coaching-Plätze. Schreibe mir einfach eine Nachricht an [email protected], ich freue mich von dir zu hören!

👄 Du möchtest in 10 Minuten mehr Lust (auf Sex, den Partner und aufs Leben) haben? Dann ist Lusterwachen für dich!👄

🏹 Hier geht’s zur kostenfreien Orgasmic Breathwork für einen lustvollen Start in den Tag.

Gerade beim Sex mit deiner:m Partner:in fällt’s dir schwer, wirklich loszulassen und zum Höhepunkt zu kommen?

In dieser Podcastfolge lernst du 5 Wege, wie du Orgasmus-Blockaden beim Sex mit deiner:m Partner:in überwinden kannst.

Du erfährst:

• 5 bulletproof Wege, um besser beim Sex zum Orgasmus zu kommen.
• warum es geil sein kann, egoistisch zu sein.
• was bei Frauen hinsichtlich Orgasmen eigentlich normal ist.
• welche Frage du beim Sex nie wieder stellen solltest.

Show Notes

🔥 Die Tore für Orgasmisch - in 6 Wochen zum vaginalen Höhepunkt haben noch kurze Zeit geöffnet. Sichere dir noch bis 31.10. deinen Platz! 🔥

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#6 Sex(y) Talk: So sagst du, was du im Bett willst!

#2 Das 1x1 von Self Pleasure

Dies ist eine Frage aus meiner Community!

Vielleicht kennst du das: Du hast gerade Sex, der sich eigentlich sehr gut anfühlt, und auf einmal löst sich ein Knoten in dir und du fängst an zu weinen…

In dieser Folge von Under Pleasure erfährst du, was sich hinter diesem Phänomen verbirgt und wie du damit umgehen kannst, wenn dir oder deinem Gegenüber bei oder nach dem Sex die Tränen kommen.

Du erfährst:

• ob es normal ist, beim Sex zu weinen.
• was die Gründe für das “Sex-Crying”-Phänomen sind.
• wie viel es damit zu tun hat, wie gut der Sex war.
• wie du mit deinen eigenen Tränen oder denen deines Gegenübers beim Sex am besten umgehst.

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Viele Frauen brauchen die Stimulation von Sex Toys wie Vibratoren, um zum Orgasmus zu kommen.

Was die meisten vergessen, wenn es um tiefere und erfüllendere Höhepunkte geht und wie du mehr Empfindung in selbst zarte Stimulation bringst, erfährst du in dieser Podcastfolge von "Under Pleasure".

Du erfährst:

• wie du dich langsam, aber sicher unabhängig von deinem Vibrator machst.
• was die drei wahnsinnig effektiven Tools für mehr Toy-freie Ekstase sind.
• welchen “Fehler” fast alle Frauen beim Solo-Sex machen.

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Show Notes:

🎧 #2 Masturbation war gestern! Das 1x1 der Self Pleasure Praxis

🔥 Sei dabei beim Free Live Event “Come like a Queen! Die Geheimnisse für orgasmischen Sex” 🔥

Du kommst schon recht zuverlässig zum Höhepunkt, aber da geht noch mehr?

Noch mehr Lust und Ekstase?

Wie du dieses "Mehr" erreichst, erfährst du in dieser Podcastfolge von Under Pleasure.

Du erfährst:

• wie du kleine Hatschi-Orgasmen in Wow-Orgasmen verwandelst.
• wie viel Lust du eigentlich empfinden kannst.
• was dir alles an erogenen Zonen zur Verfügung steht.
• welches Tool dir mehr Ekstase beschert.

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Show Notes:

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🎧 #34 Nicht jede Frau kann vaginal kommen? Mythen zum weiblichen Orgasmus aufgedeckt

🎧 #9 Du spürst nichts beim Sex? So verwandelst du Taubheit in Lust

So viele Frauen haben - gerade beim Hetero-Sex - Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen. Woran das liegt, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Du erfährst:

• was die drei größten Hürden auf dem Weg zum Orgasmus sind.
• welches Wissen dir schon früher und mehr Orgasmen beschert hätte.
• wie du mit der Stimme im Kopf umgehst, die erwartungsvoll sagt: “Vielleicht klappt’s ja dieses Mal!”
• was Sex und Höhepunkte mit einem 10-Gänge-Menü und dem Tod zu tun haben.

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Show Notes:

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👄 Live-Kurs Orgasmisch - in 6 Wochen zum vaginalen Höhepunkt

🎧 #1 Fünf Schritte, um beim Sex leichter loszulassen

Lust beginnt im Kopf! Wenn du also zu viele Dinge im Kopf hast, kann dein Körper kein bisschen an Lust denken. Denn er ist damit beschäftigt zu überleben.

In dieser Podcastfolge spreche ich über drei simple und doch super kraftvolle Wege, diesen Teufelskreis an Mental Load, Stress und Lustlosigkeit abzuschalten, um mehr Lust und Lebendigkeit in deinen Alltag einzuladen.

Denn: Wo mehr Lust ist, da ist weniger Stress. Ein Engelskreis 😏

Du erfährst:

• was der Säbelzahntiger mit deiner Lust zu tun hat.
• was einen massiven Einfluss auf dein Lustempfinden hat.
• simple und unerwartete Ideen für mehr Lust in deinem Alltag - sofort!
• das Wichtigste für ein lustvolles Leben, das die meisten Frauen nicht beachten.

➡️➡️ Kurs Lusterwachen - In 10 Minuten zu mehr Lust auf Sex, den Partner und das Leben

🎧 #26 Seduce Yourself - Schaffe dir Lustroutinen für mehr Lust im Alltag!

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