Tämän unimeditaation teemana on kiitollisuus. Kiitämme ensin menneen päivän iloja ja jopa suruja. Sitten siirrymme kiittämään kehon eri osia samalla rentouttaen ne ja valmistautuen siten lepoon.

🥰 Tilaa ja tue! ❤ anchor.fm/jennyjakkila/subscribe

🤗 Kaikki unimeditaatiot löytyvät tältä Spotify-soittolistalta 

Taustamusiikista vastaa Klaus Matrajt

Uni ja kiitollisuus on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot suomeksi -podcastia  :) (s2 ep12)