فروشنده به شما نمی‌گوید که این دارو چه بلایی سر عضلاتتان می‌آورد، یا بعد از قطع دارو چه اتفاقی می‌افتد.

آمپول‌های لاغری GLP-1 مانند اوزمپیک، مونجارو و نمونه‌های ایرانی مؤثرترین داروهای چاقی در تاریخ پزشکی‌اند؛ اما بخش بزرگی از آنچه دربارهٔ آن‌ها می‌دانیم اشتباه است. 

در این ایپزود سراغ چیزی می‌رویم که کارآزمایی‌های بالینی می‌گویند: ۶ افسانهٔ رایج، عوارض کمتر گفته‌شده، سرنوشت عضلات، بازگشت وزن پس از قطع دارو و خطر داروهای تقلبی در بازار ایران.

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

اگه ساعت ۳ صبح از خواب بیدار شدید، اولین کاری که نباید انجام بدهید چک‌کردن ساعت است.

چرا نیمه‌شب بیدار می‌شیم و «قانون ۲۰ دقیقه» چطور کمک می‌کند دوباره راحت بخوابیم؟

تا ‌به‌حال فکر کرده‌اید که فوت کردن غذای بچه یا بوسیدنش چطور می‌تواند باعث خرابی دندان‌هایش شود؟ 🦷👶 

در این ویدیو به «فرمول طلایی پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان» پرداخته‌ایم تا هم بچه‌ها درد نکشند و هم جیب شما خالی نشود! 

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر فاطمه نجمی

دکتر هدی شمس‌الدین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

پریا شمس‌الدین

بازدهی ۹۰۰ درصدی!

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علیرضا آروین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

منابع:

چرا بسیاری از اهداف و تصمیم‌های ما به‌نتیجه نمی‌رسند؟ چرا «دانستن» لزوما به معنی تغییر رفتار نیست؟ در این اپیزود به دنبال پاسخی برای این پرسش مهم هستیم و بهترین راهکارهای موجود را معرفی می‌کنیم. 

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علیرضا آروین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

آیا می‌دانستید هنگام سکته‌ی مغزی، در هر دقیقه حدود دو میلیون سلول مغزی از بین می‌روند؟

شناخت علائم و اقدامات اولیه می‌تواند تفاوت میان زندگی سالم و ناتوانی دائمی باشد.

اینجا یاد می‌گیریم چگونه واکنش درست نشان دهیم و از سکته‌ی مغزی پیشگیری کنیم.

آیا شما هم «مکمل منیزیوم» مصرف می‌کنید یا به‌ فکرتان رسیده سراغش بروید؟ 

بیشتر از نیمی از جمعیت دچار درجاتی از کمبود منیزیوم هستند، اما از طرف دیگر راست و دروغ‌های زیادی در مورد مصرف این ماده و نحوه‌ی تامین آن وجود دارد که در اینجا تلاش کرده‌ایم به تمام آنها پاسخ دهیم…

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علیرضا آروین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

اگر جزو افرادی هستید که ساعات زیادی از شبانه روز پشت ماشین هستید (چه راننده و چه سرنشین) این یکی از مهم‌ترین ویدیوهایی است که باید ببینید. این اپیزود با همکاری دکتر مصطفی محمدیان متخصص ارگونومی تهیه شده و حاوی ۱۲ نکته‌ی کلیدی برای حفظ سلامت شما است…

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر مصطفی محمدیان 

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

کانال آپدیت ام دی در یوتیوب:

https://www.youtube.com/@updatemd

این روزها بسیاری از مکمل‌ها جنبه تبلیغاتی و تجاری پیدا کرده‌اند. اما در این میان داستان مکمل «کراتین» کمی متفاوت است. بسیاری افراد از کاربردها و نحوه‌ی مصرفش اطلاع ندارند و فقط آن را یک مکمل ورزشی می‌دانند. در حالی که این ماده کاربردهای مهم دیگری هم دارد…

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علیرضا آروین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

آیا می‌دانستید که خوراکی‌های فرآوری شده با خوراکی‌های «فوق‌فرآوری» تفاوت دارند؟ در اپیزود جدید سراغ خوراکی‌هایی می‌رویم که احتمالا هر روز مقدار زیادی از آنها مصرف می‌کنیم، بدون اینکه بدانیم آنجا چه خبر است!

با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علی‌اصغر هنرمند

پریا شمس‌الدین