«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • 🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» 🍋 История Лионеля Месси
    🍋FRESH на ПЕРВОМ:🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» 🍋

    История Лионеля Месси

    Мальчик, которому однажды сказали «нет», стал человеком, чьё имя знает весь мир.

    В новом выпуске рубрики рассказываем историю Лионеля Месси — мальчика из Росарио, которому в детстве поставили тяжёлый диагноз, но который не отказался от своей мечты.

    ⭐️ Болезнь и дорогостоящее лечение

    ⭐️ Путь от тихого подростка до легенды «Барселоны»

    ⭐️ Чемпион мира и рекордсмен мундиалей

    История Месси — это не только про футбол. Это история о том, как вера в себя оказывается сильнее обстоятельств, а чужое «нет» не становится последним словом.

    🎙Рассказываем в нашем новом выпуске.

    =========================================================

    Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Фреш_на_первом #РОЖДЁННЫЕ_ОСТАВИТЬ_СЛЕД #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    4 min
  • 🍋 🎬«Тарахтино» – Подборка культовых фильмов на лето
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!

    📹Новости кино:

    🎥 🚀 Illumination анонсировали новый анимационный фильм с Тимоти Шаламе и Селеной Гомес

    🎥 👽 Стартовали съёмки пилотного эпизода новых «Секретных материалов» от Райана Куглера

    🎥 🎄 Сиквел «Гринча: Похитителя Рождества» официально находится в разработке

    🎥⚡ Вышел первый тизер второго сезона «Cyberpunk: Edgerunners»

    🎥 🐺 Роберт Эггерс представил первый трейлер фильма «Оборотень»

    =====================================

    📽 📺 Новинка: подборка культовых фильмов на лето

    🍿 «Зелёная миля»

    🍿 «Крёстный отец»

    🍿 «Криминальное чтиво»

    🍿 «Славные парни»

    🍿 «Брат»

    🍿 «Брат 2»

    🍿 «2001 год: Космическая одиссея»

    🍿 «Кин-дза-дза!»

    🍿 «Семь»

    🍿 «Молчание ягнят»

    🍿 «На Дерибасовской хорошая погода, или На Брайтон-Бич опять идут дожди»

    =====================================

    Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Волков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

    9 min
  • 🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋 - Twenty One Pilots
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋

    🎹ТРЕКИ, КОТОРЫЕ НЕ СТАРЕЮТ

    🎧 «Музыка в историях»

    🎧 🎶 🎵 🎵 Сегодня в эфире вспоминали Twenty One Pilots — один из самых необычных музыкальных дуэтов современности. Группа появилась в 2009 году в американском городе Колумбус и прошла путь от небольших выступлений на локальных площадках до мировых стадионов.

    💡Своё название коллектив получил благодаря пьесе Артура Миллера «Все мои сыновья». В центре сюжета — история выбора и ответственности, которая настолько впечатлила Тайлера Джозефа, что легла в основу названия группы.

    💥 Настоящий прорыв для Twenty One Pilots произошёл в 2015 году после выхода альбома Blurryface. Именно тогда весь мир услышал хиты Ride, Heathens и, конечно же, Stressed Out — песню, которая для многих стала первым знакомством с творчеством дуэта.

    🎶 Спустя более 15 лет на сцене Twenty One Pilots продолжают собирать стадионы, выпускать новые альбомы и оставаться коллективом, чья музыка находит отклик у миллионов слушателей по всему миру.

    ==========================================================

    Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Зинченко#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом№ЛЕГЕНДЫ_НА_РЕПИТЕ

    7 min
  • 👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Четверть века разницы в возрасте - и четверть века жизни вместе.

    Актерскому браку Кэтрин Зеты-Джонс и Майкла Дугласа всем миром пророчили пару лет, а на деле пара продолжает оставаться островком стабильности среди звезд кино с их непостоянством.

    🌿 История любви Кэтрин Зеты-Джонс и Майкла Дугласа

    ========================================================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

    19 min
  • 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍆Рулет из баклажанов с моцареллой, творожным сыром и орехами🍆
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍆Рулет из баклажанов с моцареллой, творожным сыром и орехами🍆

    Если вы ищете закуску, которая выглядит как ресторанное блюдо, но готовится из простых продуктов, этот рулет из баклажанов станет настоящей находкой.

    ♥Нежные запеченные баклажаны, тягучая моцарелла, сливочный творожный сыр, сочные помидоры, свежая руккола и хрустящие грецкие орехи создают идеальное сочетание вкусов и текстур.

    ✅Ингредиенты

    Баклажаны — 2 средних штуки

    Моцарелла — 120–150 г

    Творожный сыр — 3–4 ст. л.

    Помидоры — 1–2 штуки

    Грецкие орехи — 50–70 г

    Руккола — небольшой пучок

    Соль — по вкусу

    Черный молотый перец — по вкусу

    🍆 Подготовка баклажанов

    Баклажаны тщательно вымойте и нарежьте вдоль тонкими пластинами толщиной около 3–5 мм. Посолите и оставьте на 10–15 минут, чтобы убрать горечь.

    🔥 Запекание основы

    Разложите баклажаны на противне, формируя единый пласт. Сверху распределите моцареллу. Запекайте при 200 °C 15–20 минут до мягкости.

    🥣 Подготовка начинки

    Дайте основе немного остыть. Переверните пласт сыром вниз и снимите пергамент. Смажьте творожным сыром.

    🌿 Добавление начинки

    Посыпьте измельченными грецкими орехами, добавьте нарезанные помидоры, слегка посолите и поперчите. Сверху выложите рукколу.

    🔄 Формирование рулета

    Аккуратно сверните пласт в плотный рулет, начиная с одного края.

    ❄ Охлаждение и подача

    Заверните в пленку и уберите в холодильник на 1–2 часа. Затем нарежьте острым ножом.

    🎉Приятного аппетита!!!🎉

    ======================

    🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    11 min
  • 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - МУЖСКИЕ НЕДЕЛИ МОДЫ 👖♥😉

    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - МУЖСКИЕ НЕДЕЛИ МОДЫ 👖♥😉

    Шикарные коллекции - вдохновение для девушек однозначно ❗️ было жарко не только в Милане и Париже, но и на показах: Dior, D&G и многие другие

    Поговорим и посмотрим в постоянной рубрике НА ЛАБУТЕНАХ 👠

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    20 min
  • 🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 29 июня по 5 июля от астролога Веры Лёвушкиной
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎆Астрологический прогноз на неделю с 29 июня по 5 июля от астролога Веры Лёвушкиной

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

    🌃Понедельник:

    День начнётся с желания двигаться вперёд и завершать старые дела, но после обеда внимание переключится на работу, обязанности и практические вопросы. Начинается период пересмотра планов, поэтому не стоит торопиться с подписанием документов или принятием окончательных решений. Вечером возможны сомнения, путаница или завышенные ожидания.

    🌃Вторник:

    Ночь принесёт кульминацию важных процессов: многие ситуации достигнут своей развязки или потребуют принятия зрелого решения. День может ощущаться напряжённым, особенно если вы долго откладывали ответственность или избегали сложных разговоров. Не поддавайтесь желанию действовать сгоряча — сейчас важно сохранять выдержку и не вступать в конфликты.

    🌃Среда:

    День располагает к завершению начатых дел и переоценке своих планов. Возможны недопонимания в общении, возврат к старым темам или необходимость пересмотреть принятое ранее решение. Вечером настроение станет легче, появится желание общаться, искать новые идеи и смотреть в будущее, но не стоит обещать больше, чем сможете выполнить.

    🌃Четверг:

    Один из самых динамичных дней недели. Возможны неожиданные новости, внезапные предложения, яркие идеи и события, способные резко изменить привычный ход дел. День благоприятен для творчества, поиска нестандартных решений и начала перемен, однако действовать стоит осознанно, не поддаваясь импульсивности.

    🌃Пятница:

    Энергия дня помогает смело двигаться вперёд и реализовывать задуманное. Хорошее время для работы над сложными проектами, обучения, общения с единомышленниками и поиска новых возможностей. Вечером эмоции могут стать сильнее, особенно в отношениях, поэтому важно не смешивать личные чувства с объективной оценкой ситуации.

    🌃Суббота:

    День начнётся с ощущения, что жизнь подсказывает правильное направление, однако уже днём события могут развиваться неожиданно. Возможны вспышки раздражения, споры или резкая смена планов, поэтому лучше избегать поспешных решений и рискованных действий. При этом сохраняется возможность найти нестандартный выход из сложной ситуации, если сохранять спокойствие.

    🌃Воскресенье:

    Утро подарит внутреннюю гармонию, вдохновение и желание провести время с близкими. Хороший день для творчества, отдыха и восстановления сил. Ближе к вечеру могут напомнить о себе обязанности, ограничения или нерешённые вопросы, важно спокойно принять реальность и не требовать от себя невозможного.

    ====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    10 min
  • 🍿📺🎬 🎬 📍«ДЬЯВОЛ НОСИТ PRADA 2»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍿🍿🍿«HAPPY END»

    ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!

    🍿📺🎬 🎬 📍«ДЬЯВОЛ НОСИТ PRADA 2»

    Миранда Пристли борется за выживание журнала в эпоху новых медиа. Мэрил Стрип в сиквеле культового драмеди 🎥♥

    20 лет назад журналистка Энди Сакс работала помощницей Миранды Пристли, редактора модного журнала «Подиум». Теперь, когда традиционные газеты и журналы переживают упадок из-за новых технологий, весь её отдел сокращают, и журналистка лишается работы 🎤

    ======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

    15 min
  • 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🕵‍♀ГИНЕКОЛОГ, КАК ДЕКТИВ: ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ПЫТАЕТСЯ ВАМ СКАЗАТЬ?

    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🕵‍♀ГИНЕКОЛОГ, КАК ДЕКТИВ: ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ПЫТАЕТСЯ ВАМ СКАЗАТЬ?

    Вместе с нежным доктором - гинекологом Евгенией Брадеско @evgeniia_bradesko, разбираем не очевидные сигналы организма, которые женщины часто игнорируют или неправильно трактуют.

    =====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    25 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…