«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • «НАШИ КАДРЫ» –барбер Станислав Кичигин
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

    ❓ Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

    🔊 Наш гость в студии - Станислав Кичигин - Барбер

    💇‍♂Совсем недавно словосочетание Барбер-шоп вызывало недоумение и вопросы:

    ✂ Что это такое?

    ✂ Зачем это надо?

    ✂ Неужели мужчина сам не может побриться?

    ✂ Это буржуазные замашки?

    Ответил родоначальник барбершопов в Приднестровье, барбер в третьем поколении —Станислав Кичигин.

    #Бархатова #Мазур #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры


    9 min
  • «Тарахтино» – фильм «Падение дома Ашеров»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

    🎬 Вышел трейлер фильма «Книга решений» от режиссёра «Вечного сияния чистого разума»

    🎬 Создатель ситкома «Офис» отреагировал на слухи о перезапуске сериала

    🎬 Пирс Броснан и Сэмюэл Л. Джексон исполнят главные роли в новом вестерне «Нечестивая троица»

    ------------------------------------------------------------------

    📽 📺 Новинка: фильм «Падение дома Ашеров»

    #Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

    -------------------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    10 min
  • "Институт Благородных мужчин" –«Смешные жеманницы» Ж.Б. Мольера
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎩"Институт Благородных мужчин" – изучаем историю создания известных литературных произведений!

    ЭЪ🔊 Сегодня мы говорили о классической комедии «Смешные жеманницы» Ж.Б. Мольера:

    🔹Как пришла идея комедии?

    🔹Кто стал прототипом главных героинь?

    🔹Как публика встретила пьесу?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    --------------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    11 min
  • «ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» ✈АНТВЕРПЕНСКАЯ ШЕСТЕРКА
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ✈АНТВЕРПЕНСКАЯ ШЕСТЕРКА

    The Six — группа выпускников Антверпенской королевской академии изящных искусств, в которую входили дизайнеры Анн Демельмейстер, Дрис ван Нотен, Дирк Биккембергс, Вальтер ван Бейрендонк, Дирк ван Саен и Марина Йи, имена, которые даже сложно прочитать, но именно они сильно ПОВЛИЯЛИ на МИРОВУЮ МОДУ!

    Саша расскажет о том как побывала в музее моды в Антверпене и о легендарной группе The six❕

    #fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#антверпен#дизайнер

    12 min
  • «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Фаршированный батат с перцем и фетой» 23.10.23
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Фаршированный батат с перцем и фетой»

    Говорим о еде, вкусах и многом другом.

    📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!🔥

    🔥Фаршированный батат с перцем и фетой

    Начинку можно брать любую. Предлагаем один из вкуснейших вариантов!

    Ингредиенты : 2 батата, 30 г сливочного масла, 1 болгарский перец, 150 г феты, зелень, специи.

    Приготовление: Разрезать батат пополам, смажь сливочным маслом, приправь и заверни в фольгу. Запекай 30-35 минут в духовке при 200 градусах. Достань ложкой немного мякоти, смешай с рубленым болгарским перцем, зеленью и фетой, зафаршируйте батат и допечь еще 10 минут.

    🔥Пюре из батата

    Готовится по тому же принципу, что и пюре из любых других овощей.

    Ингредиенты : 2 батата, 20 г сливочного масла, 50 мл молока, специи

    Приготовление: Залить очищенный батат водой и варить до мягкости около 30 минут после закипания. Слить воду, добавить теплое молоко, сливочное масло и специи, и разомнуть батат толкушкой.

    Приятного аппетита!

    11 min
  • «Полезный понедельник» - «Фактор обмена» 23.10.23
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍽🍴«Полезный понедельник» - «Фактор обмена»

    💊Все болеют», - эта фразу в последнее время звучит отовсюду.

    И. действительно, в поликлиниках и аптеках мы, как прописались!

    🧬Что с этим делать?

    🧬Как повлиять на ситуацию с собственным иммунитетом.

    🧬Да и вообще, куда он пропал?

    Наш любимый нутрициолог Екатерина Няга предложила поговорить на тему «Фактор обмена» и рассказать про базовые пептиды для правильного иммунного ответа.

    А мы только ЗА! Ведь вместе с Екатериной Понедельник, и правда, становится ПОЛЕЗНЫМ!

    #ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

    ----------------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    15 min
  • «HAPPY END» фильм «Вызов»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎬«HAPPY END»

    ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    📍фильм «Вызов»

    Торакальный хирург Женя за месяц должна подготовиться к космическому полету, чтобы отправиться на МКС и спасти заболевшего космонавта. Ей придётся преодолеть неуверенность и страхи, а также провести сложнейшую операцию в условиях невесомости, от которой зависят шансы космонавта вернуться на Землю живым.

    Рейтинг на КиноПоиск: 7.5

    Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

    ------------------------------------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    14 min
  • «НЕдетский вопрос» - КАК СТАТЬ ХОРОШИМ БОССОМ
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

    ✅ Тема нашей беседы: КАК СТАТЬ ХОРОШИМ БОССОМ

    😎 Хороший руководитель – он какой?

    😎 Как себя вести в коллективе, если тебя вдруг повысили?

    😎 «Босс не опаздывает, а задерживается», - можно ли давать себе послабления?

    😎 Как отчитать подчинённого, чтобы критика имела эффект, но человек не уволился?

    😎 Психологический «приёмчики» для расположения коллектива?

    😎 Какие самые частые ошибки совершают руководители?

    Пофилософствовать на эту тему мы решили с нашим любимым практикующим психологом Натальей Завати

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    ---------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    29 min
  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Мухаммед Али
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

    ❗В этот раз мы узнали о Мухаммеде Али:

    🥊Как жизнь направила в бокс?

    🥊Кто стал, первым увидевшим потенциал Мухаммеда Али?

    🥊Чего жутко боялся боксер чемпион?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #История_успеха

    -------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    8 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…