«Утро FRESH»

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🥗 МАРИНОВАННАЯ РЕДИСКА

Простой способ превратить привычный весенний овощ в яркую и пикантную закуску!!!

Лёгкая кислинка, хрустящая текстура и свежий вкус!!! Рецепт уже завтра в нашем эфире!!

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

🛒 Ингредиенты:

🌸редиска — 300–400 г 🌸

💧вода — 500 мл 💧

🧂соль — 1 ч. л. 🧂

🍬сахар — 1–2 ч. л. 🍬

🍏уксус (лучше яблочный) — 1–2 ст. л. 🍏

🌿зелень (укроп) — по вкусу 🌿

👩‍🍳 Приготовление:

🔪редиску нарежьте кружочками

💧залейте холодной водой с солью и оставьте на 20–30 минут

👉 это уберёт горечь и сделает вкус мягче

🥗слейте воду и слегка обсушите редиску

🌿добавьте сахар, уксус и зелень

🥄хорошо перемешайте ложкой

❄оставьте в холодильнике на 30–60 минут

👉 и можно подавать

⚡ Быстрый способ (супер нежный вкус):

♨залейте редиску кипятком на 1–2 минуты

💧сразу слейте воду и остудите

🌿добавьте уксус, соль, сахар и зелень

💡 Советы:

🍯добавьте немного мёда вместо сахара

🌶или щепотку чили для остроты

🧅можно положить тонкий лук — будет ещё вкуснее

😋Получается хрустящая, сочная и совсем не горькая закуска

🇰🇷Если хотите — сделаю вариант «как в ресторане» или корейский стиль

🎉Приятного аппетита!!!🎉

======================

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🎆Астрологический прогноз на неделю с 6 апреля по 12 апреля от астролога Веры Лёвушкиной

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

🌃 Понедельник:

️ День начинается мягко и вдохновляюще: появляется ощущение внутреннего понимания, легче верить в себя и видеть перспективу. Хорошо планировать, договариваться и возвращаться к старым идеям — они могут дать неожиданный результат. К вечеру появится напряжение связанное с сомнениями и внутренним выбором, поэтому не принимай окончательных решений на эмоциях.

🌃Вторник:

Активный и продуктивный день, когда появляется желание двигаться вперёд и делать больше обычного. Возможны неожиданные идеи, быстрые решения и желание поменять привычный ход событий. Однако ближе к вечеру возрастает риск недопониманий — внимательно формулируй мысли и не реагируй резко на чужие слова.

🌃Среда:

Утро может начаться с повышенной раздражительности или ощущения спешки, будто всё требует немедленной реакции. Лучше не втягиваться в конфликты и не торопить события. К вечеру настроение становится серьёзнее: приходит понимание реальности и необходимость заняться практическими вопросами.

🌃Четверг:

День помогает навести порядок в делах и укрепить то, что уже создано. Хорошее время для рабочих решений, финансовых вопросов и восстановления полезных связей. Усиливается внутренняя решительность — появляется желание действовать смелее, но вечером важно не переоценить свои силы и не брать на себя слишком много.

🌃Пятница:

Настроение может колебаться между обязанностями и личными желаниями, поэтому утро требует баланса между работой и отдыхом. Разговоры и обсуждения проходят продуктивно — легко договориться и закрыть вопросы. Вечером появляется желание перемен и свободы: хорошее время сменить обстановку.

🌃Суббота:

День глубокий и трансформационный: могут приходить сильные осознания, инсайты и желание изменить внутренние установки. Повышается чувствительность и интуиция, но важно не уходить в фантазии и сохранять связь с реальностью. Лучше заниматься творчеством, личными практиками, очищением пространства и эмоциональной перезагрузкой.

🌃Воскресенье:

Утро может принести лёгкое напряжение в отношениях или разницу ожиданий, поэтому лучше избегать претензий и поспешных выводов. Постепенно день становится гармоничнее: появляются поддержка, хорошие новости или приятные встречи. Вечером — спокойное чувство завершённости, подходящее время для общения, подведения итогов недели.

====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

🍿🍿🍿«HAPPY END»

⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!

🍿📺🎬 🎬 «Жизнь в розовом цвете» 🎬

Жизнь Эдит Пиаф была похожа на сражение, каждый день ей приходилось бороться за право жить, петь 🎤 и любить❤!

Из трущоб Парижа она поднялась на подмостки Нью-Йоркских концертных залов и завладела сердцами всего мира. Ее друзьями были известнейшие люди того времени — Жан Кокто, Марлен Дитрих, Марсель Сердан.

Выросшая в жуткой нищете, Пиаф достигла колоссального успеха. Но, взлетев на необозримую высоту, она не смогла не обломать крылья…🪽

#АлександраДега#АлександраЧерний#ХэппиЭндПМР#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🕵‍♀ГИНЕКОЛОГ, КАК ДЕКТИВ:

что ваше тело пытается вам сказать?

Вместе с нежным доктором - гинекологом Евгенией Брадеско @evgeniia_bradesko, разбираем не очевидные сигналы организма, которые женщины часто игнорируют или неправильно трактуют.

Говорим об этом, чтобы развеять мифы и объяснить всё простыми словами.

=====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - 🌿История любви Фриды Кало и Диего Ривера.

Любовь, измены, развод и повторный брак. Она - хрупкая и больная, он - гигант и ловелас. Их отношения - смесь искусства и боли.

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

📌Тема этого выпуска: Лайфхаки для мужчин: 5 неожиданных советов

===================================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Почему многие женщины против компьютерных игр

Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

✨"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

✅В этот раз мы узнали про Педро Паскаля:

💚Съёмка в каком сериале перевернула его карьеру?

💚Почему он взял себе сценическое имя "Паскаль"?

💚Как играть персонажа "без лица"?

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЧЕМ БЫ ДИТЯ НИ ТЕШИЛОСЬ…»🍋

🏆🎖🏅🥇 ПРО РЕКОРДЫ

🥄Камелия Пол решила: почему бы не собирать ложки? 😄

И не просто — а по-крупному!

Сегодня у неё более 38 000 ложек — от антиквариата до пластиковых с мультяшками 🧸

И да, её рекорд признан Книга рекордов Гиннесса.

Она даже открыла музей, потому что дома это всё уже не помещалось 😄

🎧 Вывод: если что-то делать — то так, чтобы потом открывать музей!

==========================================================

Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом#день_который_все_изменил#Радио1 #Тирасполь#Радио#ПМР

📆ВАЖНАЯ ДАТА В ИСТОРИИ

💵А вы знали, что у доллара есть свой день рождения? 😄

1 апреля 1778 года появился символ «$» — один из самых узнаваемых знаков в мире.

Есть несколько версий его происхождения:

💬 наложенные буквы U и S (United States)

💬 трансформация испанского «Ps» (песо)

Сегодня «$» — это не просто знак валюты, а символ денег, бизнеса и возможностей 🌍

🎧 Вывод: иногда один простой значок может стать языком, который понимают во всём мире.

Сохраняйте, чтобы не потерять ❤

И оставайтесь с нами — впереди ещё больше интересных фактов!

==========================================================

Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом#день_который_все_изменил#Радио1 #Тирасполь#Радио#ПМР