«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • "АРТ-акцент" : «Женское лицо в искусстве - Зинаида Серебрякова»

    В этом выпуске рубрики ART-Акцент, вы узнаете о художнице Зинаиде Серебряковой

    📎 о 3 абсолютно разных этапах в жизни художницы

    📎 о творческом пути, выборе стиля и тем для картин

    📎 конечно о личном и длинном пути к славе

    🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега


    12 min
  • «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Завтрак от мужчины». Рецепт уже ждет вас!»
    🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Завтрак от мужчины». Рецепт уже ждет вас!»

    ❤Порадуйте свою любимую 8 марта вкусным завтраком!

    🔥Ингредиенты:

    Творог

    300 гр

    Пшеничная мука

    0.5 стакан = 65 г

    Банан

    1 шт. = 150 г

    Куриное яйцо

    2 шт. = 120 г

    Сахар

    2 ст. л. = 50 г

    🔥Приготовление:

    🔥Нарежьте кружочками банан. Поставьте духовку разогреваться до 180 °C.

    🔥Возьмите глубокую миску, разбейте в нее куриные яйца, добавьте муку, творог, сахар и нарезанный банан.

    🔥Измельчите все и перемешайте до однородной массы.

    🔥Возьмите формочки для запекания и наполните их творожным тестом.

    🔥Поставьте форму для запекания в разогретую до 180 °C духовку на 20-30 минут до появления золотистой корочки. После вытащите запеканку и дайте немного остыть.

    🔥Возьмите красивую тарелку, выложите на нее готовую запеканку. Украсьте ее листьями мяты и посыпьте сахарной пудрой. Выложите на тарелку к запеканке нарезанный банан. Вуаля! Ваша дама сердца в восторге!!

    9 min
  • "ЖЕНСОВЕТ" Про подарки на 8 марта
    Мужчины, если вы ещё не определились с подарками для своих любимых женщин, это видео обязательно к просмотру! Уж не знаем, поможет оно вам или нет, но точно заставит улыбнуться!
    9 min
  • Астрологический прогноз на предстоящую неделю с 6 марта по 12 марта
    Прогноз на период с 6 марта по 12 марта

    Понедельник: Напряжённый, беспокойный день. Можете чувствовать себя устало или неопределённо.

    Не давайте эмоциям взять верх, они могут стать причиной конфликтов и разногласий. Ждите непредвиденных событий, судьбоносных известий и встреч. Аспекты способствуют креативу и гениальным идеям, интеллектуальным решениями, которые будут для всех нас очень важны. Проведите день в спокойной обстановке, не поддавайтесь напряжению, очень благоприятно выполнить успокаивающие ритуалы утром и вечером.

    Вторник: Энергия дня нейтральная – как вы будете настроены на день, так он и пройдёт. Старайтесь не планировать на этот день важные встречи, покупки и переговоры. Идеально заняться обучением и полностью погрузиться в процесс. Сатурн войдет в Рыбы, и это – надолго. Акцент - на наш внутренний мир..

    Прислушиваясь к своей интуиции, можно увидеть то, что раньше было скрыто, найти правильный путь, обнаружить ошибки и исправить их. Вдохновляясь тем, что вы делаете, можно добиться хороших результатов.

    7 марта – полнолуние в 15.40 по Мск времени. Новые дела, этапы проектов или жизнь с нуля – лучше начинать до этого момента.

    Среда: Лёгкий, свободный день, который не стоит обременять излишними обязательствами и задачами.

    Постарайтесь прожить день ДЛЯ СЕБЯ – благоприятно встретиться с партнёром, проверить здоровье или прикупить себе что-нибудь новенькое в честь праздника! Максимально комфортная атмосфера, планеты очень сильны и транслируют нам благие энергии. Эти небесные взаимодействия провоцирует нас на личностный и духовный рост, награждает великолепной интуицией и защитой, поддержкой свыше.

    Четверг: Фортуна в этот день поворачивается к нам лицом! Проведите этот день активно, пока энергия космоса нам позволяет. Если вы планируете запуск новых проектов, реализацию своей новой идеи, путешествие – делайте это сегодня! Вечером обязательно пройдитесь по магазинам или загляните к парикмахеру.

    Вдохновляясь тем, что вы делаете, можно добиться хороших результатов. При правильном подходе можно исполнить свои мечты, или приблизиться к их осуществлению.

    Пятница: Рабочие встречи и новые идеи сегодня лучше отложить. С пятницы по воскресенье – пик воздействия тяжёлых энергий планет. Запасемся силой воли, мужеством, решимостью, непоколебимой верой – чтобы противостоять натиску агрессии. Также могут вылезать темы, по Нептуну – это неверность... Особенно у тех, кто не уверен сам в себе. Лучше понять это, разобраться и работать над собой, а не искать замену тем, кто любил и принимал вас такими, как вы есть. Поэтому советую уделить больше внимания романтическим отношениям – устройте пятничный сюрприз своему партнёру. По-прежнему благоприятно учиться и совершать покупки – пользуйтесь моментом!

    Суббота: День уязвимости и сентиментальности. Сегодня вам может быть тоскливо и одиноко. Чаще задавайте себе правильные вопросы – «Почему я так делаю? Что мною движет? На что я в обиде? Что действительно я хочу или не хочу?» И помните – ложь, предательство, самообман, игры в иллюзии – это не выход, это временное обезболивание... Постарайтесь провести время в кругу близких или уединиться со своим партнёром.

    Крайне не рекомендуется начинать новые рабочие дела.

    Воскресенье: Видимо, кому-то из вас не терпится работать в выходные. Сегодня можно и нужно заниматься бизнес-вопросами и улучшать своё дело. Также благоприятно совершать большие покупки. День позволит нам исполнить желаемое и быть на высоте положения в нашей сфере. Очень классно слить негативные эмоции, накопившиеся, за последние дни безопасным способом (спорт, баня, творчество, разговоры), а потом заняться спокойным и неспешным решением проблем.


    10 min
  • «НЕдетский вопрос» - «ЗАВИСТЬ»

    Кто-то считает её формой печали, кто-то – смертным грехом. Есть и те, кто называет это чувство вполне естественным и даже стимулирующим. Так или иначе, однозначного мнения нет, зато вопросов много. И среди них:

    🔺 откуда берётся зависть?

    🔺 бывает ли она «белой» и «чёрной»?

    🔺 чему и кому чаще всего завидуют?

    🔺 зависть – врождённое чувство или приобретённое?

    На все эти и многие другие вопросы нам ответила любимый психолог «ЖЕНсовета» - Наталья Завати!

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!


    20 min
  • «HAPPY END» фильм «Вавилон»

    Голливуд, 1926 год. На шумной вечеринке в особняке продюсера знакомятся начинающая актриса Нелли Ларой и парень из обслуживающего персонала Мэнни Торрес. Мероприятие проходит не только весело, но и с пользой для обоих: Нелли получает приглашение на съёмки, а Мэнни отвозит домой пьяную звезду немого кино Джека Конрада, и тот просит парня работать у него ассистентом. Так оба попадают на съёмочную площадку и начинают делать карьеру в кино: Нелли — на актёрском поприще, Мэнни — в качестве помощника продюсера. А тем временем прогресс не стоит на месте, и популярность набирает звуковое кино.

    🔥 Рейтинг на «Кинопоиске» 7,5.

    Идеальный кино-совет в рубрике «Happy End»!

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть что сказать!

    12 min
  • «Тарахтино» - сериал «Покерфейс»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

    - Гай Ричи рассказал о ситуации с фильмом "Шерлок Холмс 3"

    - Арнольд Шварценеггер стал шпионом в тизере сериала "Фубар"

    - Warner Bros. снимет новые фильмы "Властелин колец"

    -------—

    Новинка: сериал «Покерфейс»

    #Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино


    9 min
  • «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» «Этикет поведения в самолете»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе!

    Сегодня обсудим: «Этикет поведения в самолете»

    🔹Как поделить подлокотник с соседом?

    🔹Нормально ли лететь в самолете без обуви?

    🔹Стоит ли занимать места рядом своими вещами, если они пустуют?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    13 min
  • «Автоnews»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    «Автоnews» - свежие новости из мира машин

    8 min
  • «НАШИ КАДРЫ» - бариста ЕВГЕНИЯ БОЧКАРЁВА
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

    🔊 Наш гость в студии - бариста ЕВГЕНИЯ БОЧКАРЁВА

    А ещё задаём вопросы.

    🔸 Можно ли по выбору напитка определить характер человека?

    🔸 Где учат рисовать на пенке?

    🔸 Почему зёрна кофе коричневые – они подгорелые?

    🔸 Сколько может зарабатывать бариста?

    Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

    #Бархатова #Мазур #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

    21 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…