"АРТ-акцент" : «НЕИЗВЕСТНАЯ» ИВАНА КРАМСКОГО

Не всегда всё тайное становится явным, иногда в количестве версий может затеряться истина, НО одно неизменно картина прекрасна, а взгляд «неизвестной» актуален и понятен во все времена…

О версиях, деталях и не только в нашей рубрике ART-АКЦЕНТ

🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега

«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН»

ТЕМА : МИГРЕНЬ: как справиться?

Сегодня в гостях у нас вновь побывала замечательная Анна Хвощевская - инструктор по флай-йоге и йоготерапевт. Затронули очень важную и актуальную для многих тему мигреней.

🔻 Чем отличается мигрень от головной боли?

🔻 Кто находится в зоне риска?

🔻 В каком случае стоит обратиться к врачу?

🔻 Как справиться с болью без лекарств?

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть что сказать!

❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

ТЕМА: «Карты желаний»

🔸 Как работают карты желаний?

🔸 И как их правильно составлять?

🔸 А еще, как делать так, чтобы твои мечты исполнялись?

🎤Гость: психолог Наталья Завати.

🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

- 🔸Джеймс Кэмерон обсуждает перезапуск франшизы "Терминатор"

🔸Нетфликсу предсказали поглощение со стороны Microsoft

🔸Сэм Рейми работает над фильмом ужасов «Не двигайся»

---

✨Новинка: сериал Джордж и Тэмми

#Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино

«НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

А ещё задаём вопросы.

🔸 Организация пространства и клининг - это одно и то же?

🔸 Как убраться раз и навсегда?

🔸 Где учат на организаторов пространства?

🔊 Наш гость в студии - ОРГАНИЗАТОР ПРОСТРАНСТВА ВАЛЕНТИНА ТРОЩИНСКАЯ

💥«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки!

ТЕМА: «Выбор подарка»

🎧Гость: практикующий психолог Олеся Кочина

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» Модные переговоры с Сашей Дега

Тема беседы: Устойчивая мода (sustainable) , fast fashion термины, которые вы слышали очень часто за последние несколько лет.

Популярность темы растет с каждым годом, мир осознаёт губительное влияние массового изготовления одежды на планете, наш ART-Проводник тоже в теме.

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ГЛИНТВЕЙН

Говорим о еде, вкусах и многом другом.

📝Советы Шеф-повара о вкусовых сочетаниях

🔥❤Напиток,который согреет вас холодным зимним вечером и обязательно поднимет настроение!🔥

Рецепт от шев-повара Анатолия!

🔥Приготовление :

Налить вино (450 мл,красное сухое) в сотейник, добавить палочку корицы, звёздочку бадьяна, несколько бутонов гвоздики и по желанию натереть мускатный орех. Аккуратно срезать цедру апельсина и добавить сахар (сахар можно заменить мёдом, но тогда его нужно добавить в самом конце), добавить небольшой кусочек цедры лимона и пару долек яблока. Варить на малом огне 5-7 мин. Все ингредиенты корректировать по вкусу.

🔥Глинтвейн безалкогольный

Соки на выбор: яблоко, виноград, вишня, клюква, смородина, апельсин, красный апельсин. Некоторые соки можно смешать в предпочитаемых пропорциях, домашние морсы из фруктов (клубника, малина, яблоко, кизил). Набор ингредиентов тот же, только нужно исключить сладкую часть (сахар, мёд).

В конце добавить цельную ягоду и кусочки фруктов, а так же для остроты и пикантности можно добавить имбирь, которые хорошо сочетается с малиной.

🔥Несколько вариантов горячих ароматных напитков :

🍏Сидр хорошо заменит красное вино, а палочка корицы, цедра апельсина, дольки яблока, напомнят вам вкус яблочного штруделя.

🥜Горячий шоколад и ром побалует вас.

Так вкусно, что пальчики оближешь!

🍽🍴«Полезный понедельник» - ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В ПРАЗДНИКИ

🔺 Чем реально утоляет жажду наш организм?

🔺 Сколько воды нужно пить в праздники?

🔺 Почему организму не хватает воды, а мы этого не чувствуем?

Эти и другие вопросы «ЖЕНсовет» сегодня обсуждал с нашим экспертом - Екатериной Няга в рубрике «Полезный понедельник».