«Утро FRESH»

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

🎙 «История успеха» —про человека, который доказал:

настоящий успех приходит не сразу, зато остаётся навсегда.

💜 Борис Пастернак.

Его не печатали, его критиковали, ему запрещали —

а он продолжал писать так, будто за ним уже следит вечность.

💜Он не гнался за славой, но получил Нобелевскую премию.

Он выбирал честность перед собой — и стал голосом эпохи.

«Доктор Живаго» разошёлся по миру, когда на родине о нём молчали.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

🎆Астрологический прогноз на неделю с 9 февраля по 15 февраля от астролога Веры Лёвушкиной

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

🌃 Понедельник:

День начинается с внутреннего подъёма и ощущения, что многое возможно, но уже ближе к середине дня может появиться напряжение между желаниями и обязанностями, из-за чего настроение станет более резким. Важно не идти в крайности и не принимать решения на эмоциях — спокойный темп поможет сохранить силы и ясность.

🌃Вторник:

Утро может быть беспокойным и переменчивым, возможны неожиданные реакции в отношениях и повышенная чувствительность, но постепенно состояние выровняется и появится вдохновение и желание двигаться вперёд. После обеда усиливается глубина переживаний и стремление что-то изменить, а вечером лучше избегать споров и поспешных слов, чтобы не испортить настроение себе и другим.

🌃Среда:

День даёт прилив энергии, оптимизма и готовности действовать, поэтому многое может получаться быстрее обычного. Хорошее время для решений, разговоров о будущем и шагов в новом направлении — важно лишь не распыляться и выбрать одну главную цель.

🌃Четверг:

Первая половина дня поддерживает уверенность и ощущение, что всё складывается правильно, но к вечеру может прийти усталость, сомнения или разочарование в ожиданиях. Лучше снизить нагрузку, не требовать от себя невозможного и дать себе больше отдыха и тишины.

🌃Пятница:

День подходит для спокойных, практичных дел и завершения того, что давно тянулось из прошлого. Вечером становится легче договариваться, обсуждать планы и находить нужные слова, поэтому это хорошее время для важных разговоров и подведения итогов.

🌃Суббота:

Энергия дня серьёзная и поворотная: могут появиться мысли о новом жизненном этапе, ответственности и необходимости строить будущее иначе. Это время внутренних решений и зрелых выводов, когда важно слушать себя и не бояться начинать долгий, но правильный путь.

🌃Воскресенье:

Утро приносит ощущение опоры и спокойствия, но в течение дня возможны резкие повороты планов или неожиданные события, требующие гибкости. К вечеру усиливаются глубокие чувства и желание что-то кардинально изменить — лучше не спешить с действиями, а дать себе время всё прочувствовать и понять.

====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

💄«PRETTY WOMAN» - 🌨ПРО ПЕРХОТЬ

Белые хлопья на одежде, зуд кожи головы, бесконечная смена шампуней - знакомо? Многие годами борются с перхотью, не задумываясь, что причина может быть гораздо глубже, чем просто неподходящий уход.

Вместе с врачом, трихологом-эстетистом Натальей Бордиян @natalibordyan поговорим про то,

❄ Какие виды перхоти существуют и почему это важно

❄ Почему шампунь сначала помогает, а потом перестаёт работать

❄ Что делать, если перхоть возвращается снова и снова

❄ Когда пора перестать экспериментировать и обратиться к специалисту.

#PrettyWomanПМР #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

-----------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🦃 Индейка в сливочном соусе с грибами

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

Ингредиенты:

🍗 филе индейки

🍄 грибы

🧅 лук

🥛 сливки

🧈 сливочное масло

🌻 растительное масло

🧂 соль

🌶 чёрный перец

🌰 мускатный орех (по желанию)

🌿 зелень

Приготовление:

🍴 нарежьте индейку кусочками

🔥 обжарьте её до лёгкой румяности и отложите

🧈 растопите масло, добавьте лук и доведите до мягкости

🍄 выложите грибы и готовьте до испарения жидкости

🍗 верните индейку в сковороду

🥛 влейте сливки, добавьте соль и перец

🌰 при желании добавьте щепотку мускатного ореха

⏳ тушите до нежности мяса и густоты соуса

🌿 перед подачей посыпьте зеленью

Приятного аппетита!!!🎉

======================

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - МИРОВОЙ ПРЕСС - ТУР 🎬📸 ❗️

Фильма «Грозовой перевал» ⚡️, стал настоящим fashion событием, образы роскошной Марго Робби - это восторг и уникальная работа ее стилиста Эндрю Мукамалом.

Разберем образы готически романтического вайба в рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» 👠

==================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

🍿🍿🍿«HAPPY END»

⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!

🍿📺🎬 «БОЛЬНИЦА ПИТТ» 🩺💉

Американский медицинский драматический телесериал, созданный Р. Скоттом Геммиллом при участии исполнительных продюсеров Джона Уэллса и Ноа Уайли.

Это вторая совместная работа Геммилла, Уэллса и Уайли, которые ранее работали вместе над телесериалом «Скорая помощь» 🩸🌡🩻🩺

Подробности в рубрике Happy End 🎬

#АлександраДега#АлександраЧерний#ХэппиЭндПМР#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.

История любви, породившая шедевры: Кларк Гейбл и Кэрол Ломбард - голливудская сказка, обернувшаяся трагедией…

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" -🤰ПРО БЕРЕМЕННОСТЬ

Планирование беременности - это не только про заветные две полоски, но прежде всего про заботу о себе и своём здоровье

🤍 Вместе с врачом-гинекологом Евгенией Брадеско [#​alias|t.me/evgeniia_b...|https://t.me/evgeniia_bradesko] разбираем самые важные моменты, которые стоит знать каждой женщине.

✨Когда действительно стоит начинать подготовку к беременности

✨Какие обследования и витамины помогают подготовить организм

✨Как подготовка касается не только женщины, но и мужчины

Говорим об этом, чтобы развеять мифы и объяснить всё простыми словами.

=====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ»

✅ Про ореховую пасту «Нутелла» - Подробности слушайте в нашем подкасте.

#Фреш_на_первом #Полезные_знания #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Мазур

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» -Женщине обидно, что муж не говорит ей спасибо после еды. А она старается готовить для него всё самое вкусное

Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР