«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • 🎨 "АРТ-акцент" - ПРОВЕНАНС
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов…

    Это всё «ART-акцент» и Александра Дега.

    ПРОВЕНАНС ❗

    Это задокументированная история владения предметом, особенно произведением искусства или антиквариатом, включая его происхождение.

    А если простыми слова то прописка и с этим часто связаны интереснейшие истории 🤔💬

    Именно такую историю, вы узнаете в этом выпуске рубрики ART- АКЦЕНТ 🎨

    ====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #искусствоЖЕНсовет #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    21 min
  • 🎆Астрологический прогноз на неделю с 24 ноября по30 ноября

    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎆Астрологический прогноз на неделю с 24 ноября по30 ноября 

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

    🌃 Понедельник:

    Начало недели задаёт глубокий эмоциональный тон.

    В понедельник и затем снова в среду многие вернутся мыслями и чувствами к прошлым отношениям, старым разговором или ситуациям, которые до конца не были прояснены. Это время, когда слова могут звучать особенно честно и проникновенно, а внутренние реакции становятся более интенсивными. Люди будут стремиться разбираться в тех чувствах, от которых обычно отворачиваются. Важно говорить аккуратно, но открыто: недосказанность сейчас может только усилить напряжение. На фоне всего этого могут проявляться моменты, когда будто «судьба подталкивает» к действиям или решениям, которых давно избегали.

    🌃Вторник:

    Во второй половине вторника день начинает смещаться в более лёгкое состояние. Появляется ускорение в делах, неожиданные решения, новые идеи. Можно получить свежий взгляд на рутину, найти оригинальный выход, почувствовать прилив свободы. Эмоциональный фон становится более живым, а ближе к вечеру включается мягкая поддержка — усиливается ощущение внутренней силы, проницательности и способность спокойно разбираться с тем, что казалось сложным.

    С вечера вторника и до четверга в отношениях, творчестве и финансовых вопросах нарастает благоприятная волна: людям легче договориться, найти общий язык, почувствовать искреннее тепло и взаимность. Это хорошее время для сотрудничества, красивых жестов и инициатив, которые идут от сердца.

    🌃Среда:

    Середина недели, особенно среда и четверг, проходят под влиянием очень гармоничного эмоционального фона. Люди становятся мягче, внимательнее друг к другу, появляется ощущение поддержки и доверия. Удаётся собирать пазл из разрозненных деталей: личные переживания, планы и отношения начинают выстраиваться в более понятную картину. Это также хорошее время для восстановления сил, внутреннего исцеления, глубоких откровенных разговоров.

    Однако в четверг стоит быть осторожнее в общении: возможны недочёты, недослышанные фразы, путаница в словах. Днём может напомнить о себе старая тема, связанная с ценностями, деньгами или отношениями — что-то может не совпасть с ожиданиями, вызвать лёгкое раздражение. Но это временно.

    🌃Четверг:

    С четверга и до субботы эмоциональная сфера становится более интенсивной: могут пробуждаться скрытые желания, внутренние противоречия или тяга к тем сторонам жизни, которые обычно не демонстрируются открыто. Отношения в этот период становятся глубже, но и чувствительность повышена: важно беречь границы и свои, и других.

    🌃Пятница:

    Пятничный вечер даёт чувство правильного направления. Эмоциональные реакции подсказывают, куда стоит двигаться дальше, что действительно важно, а что пора оставить позади. Это время небольших, но судьбоносных озарений.

    🌃Суббота:

    На выходных настроение становится переменчивым. В отношениях могут появиться неожиданные повороты: от резких импульсов и чувства внутренней свободы до внезапных вдохновений, романтических всплесков или творческих прозрений. День может принести то, чего вы не ожидали, но что способно изменить ваше восприятие ситуации. При этом сильна интуиция — она помогает различать, где настоящие чувства, а где иллюзии.

    В субботу утром возможны вспышки раздражения или усталости — это кратковременное состояние, которое быстро уходит, если дать себе время.

    🌃Воскресенье:

    В целом неделя обещает быть яркой, чувственной и трансформационной: она помогает отпустить старое, укрепить важное и увидеть новые возможности там, где раньше были сомнения.

    ====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    9 min
  • 🍿🍿🍿«HAPPY END» - «ЦВЕТА ВРЕМЕНИ»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍿🍿🍿«HAPPY END»

    ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!

    🍿📽 📺 «ЦВЕТА ВРЕМЕНИ»

    🎥 Наследники погружаются в тайны семейного прошлого.

    Драма о связи времён на фоне Франции разных эпох. В одной комнате собираются 20 незнакомцев и узнают, что все они — потомки Адель Вермийяр. Когда они входят в ее старый дом, начинается то, чего никто не ожидал: путешествие во времени. Среди забытых вещей всплывают семейные тайны.

    Становится ясно, что события из далекого прошлого мистическим образом влияют на настоящее. И пока все выясняют, кем была Адель, каждый из них узнает что-то важное и о себе.

    Все подробности в рубрике HAPPY END 🎬🍿

    #АлександраДега#АлександраЧерний#ХэппиЭндПМР#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    13 min
  • 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍜 Вкусная домашняя лапша
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍜 Вкусная домашняя лапша

    📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

    🛒 Ингредиенты:

    🥚 Яйца — 2 шт

    🌾 Мука — 2 стакана

    🧂 Соль — щепотка

    💧 Вода — 1–2 ст. л. (если нужно)

    👩‍🍳 Приготовление:

    🥣 Замес теста

    🌀 В миску насыпьте муку и добавьте соль

    🥚 Сделайте ямку и влейте яйца

    🤲 Замешивайте тесто до плотного состояния

    💧 Если слишком сухо — подлейте капельку воды

    💪 Вымесите до гладкости (7–10 минут)

    ⏳ Отдых теста

    🛏 Накройте тесто плёнкой

    ⏰ Дайте полежать 20–30 минут

    🍥 Раскатка

    🌾 Присыпьте стол мукой

    🧈 Раскатайте тесто очень тонко

    🌬 Дайте слегка подсохнуть 5 минут

    🔪 Нарезка лапши

    📜 Сверните пласт в рулет

    ✂ Нарежьте тонкими полосочками

    🤏 Разделите лапшу руками, присыпьте мукой

    🔥 Варка

    💦 Опустите лапшу в кипящую воду или суп

    ⏱ Варите всего 1–2 минуты — она готова!

    ✨ Советы:

    🌟 Щепотка куркумы — красивая жёлтая лапша

    🥚 Дополнительный желток — вкуснее и нежнее

    🛢 Капля масла — лапша станет более упругой

    🍶 Можно полностью высушить и хранить в банке

    Приятного аппетита — у вас получится великолепно 💛

    ======================

    🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    14 min
  • 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Манипуляции в отношениях
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Манипуляции в отношениях

    Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    ======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    6 min
  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Хью Джекман
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

    ✅О парне, который вырос с раной в сердце, искал себя между регби, журналистикой и театральным кружком… и случайно стал Росомахой.

    ✅Он пережил уход матери, годы без ролей, страхи, панические атаки и даже рак кожи — но каждый раз вставал и шёл дальше.

    А потом стал символом силы, доброты и невероятной работоспособности.

    ✅Хью Джекман напомнил нам: Неважно, как ты начинаешь — важно, кем ты решишь стать.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    =======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    9 min
  • ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Полезно знать что:
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Полезно знать что:

    🌀Мозг запоминает лучше, когда мы спим.

    🌀Эмоции — его клей, а память работает совсем не так, как мы думаем.

    🌀Как устроена наша кратковременная и долгосрочная память 🧠✨

    Все это в нашей рубрике «Полезно знать»

    #Фреш_на_первом #Полезные_знания #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Мазур

    3 min
  • 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - И. С. Тургенев «Отцы и дети»

    🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

    Сегодня мы говорили о классическом романе И. С. Тургенева «Отцы и дети»

    🔹Почему роман до сих пор актуален?

    🔹Как в романе показан конфликт поколений?

    🔹Какова роль семейной темы в романе?

    ======================================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    5 min
  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Роберт Льюис Стивенсон
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

    ✅ Роберт Льюис Стивенсон — британский писатель, автор приключенческих романов и повестей, крупнейший представитель неоромантизма

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    =======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    6 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…