«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • 🎬«Тарахтино» – фильм «Компаньон»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!

    📹Новости кино:

    🎥 Слухи и инсайды по фильму Кристофера Нолана«Одиссея»

    🎥 Новое сотрудничество Леонардо ДиКаприо и Мартина Скорсезе

    🎥 Новый фильм Тимура Бекмамбетова

    =====================================

    📽 📺 Новинка: фильм «Компаньон»

    #Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

    =======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    10 min
  • 🎩«Институт благородных мужчин» - Хроник Нарнии


    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

    ✅ Сегодня мы отправились в волшебный мир “Хроник Нарнии”.

    Узнали, как Клайв Стейплз Льюис создал эту удивительную вселенную, почему его шкаф стал порталом, а Толкин немного ревновал.

    Эти и другие интересные факты об авторе и произведении можно услышать в нашей рубрике.

    ---------------------—

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    10 min
  • «На ЛАБУТЕНАХ» - «Первые леди»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👠В рубрике 

    Что делает стиль первых леди таким особенным? Почему их образы остаются эталоном элегантности и утончённости?

    Подробности в этом эфире рубрики «На лабутенах» 👠

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

    16 min
  • 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍖 КАК ГОТОВИТЬ В ГАЗОВЫЙ КРИЗИС?
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍖 КАК ГОТОВИТЬ В ГАЗОВЫЙ КРИЗИС?

    В условиях веерных отключений газа и электроэнергии готовка становится настоящим вызовом.

    Что приготовить, если холодильник плохо морозит, а разогреть еду не всегда возможно?

    Как накормить семью вкусно, питательно и недорого?

    Узнаем у шеф-повара Юрия Слипченко @uslipcenko.

    ======================

    🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.


    18 min
  • 🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - ✨ Генеральная уборка ЖКТ после праздников


    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - ✨ Генеральная уборка ЖКТ после праздников

    Праздники позади, а вместе с ними – тяжесть, дискомфорт и усталость после изобилия вкусной, но не всегда полезной еды. Знакомо? Тогда это видео для вас! 🎥

    С Екатериной Няга @ekaterinaneaga - нашим любимым нутрициологом «Женсовета», мы говорим о том, как:

    ✅ Бережно восстановить пищеварение

    ✅ Составить легкое и питательное меню для «перезагрузки» организма

    ✅ Избежать резких ограничений и стрессов для тела

    ✅ Простыми шагами помочь своему ЖКТ вернуться в баланс

    ====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

    22 min
  • Астрологический прогноз на неделю с 27 января по 2 февраля от астролога Веры Лёвушкиной
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎆Астрологический прогноз на неделю с 27 января по 2 февраля от астролога Веры Лёвушкиной

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

    ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

    🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК

    Сосредоточьтесь на важных делах, составьте чёткий план. Это время для продуктивной работы.

    Открываются новые возможности и идеи, особенно в творчестве и отношениях. Будьте гибкими и готовы к переменам.

    Спокойствие и стабильность. Завершайте дела, укрепляйте внутреннюю гармонию и заботьтесь о близких.

    Ставьте приоритеты, открывайтесь новому, завершайте день в тишине и уюта.

    🌌 ВТОРНИК

    С утра сосредоточьтесь на решении важных задач, начните с самых приоритетных.

    В течение дня будьте готовы к вдохновению и неожиданным возможностям в творчестве, финансах или отношениях.

    Рассмотрите возможность обновления в жизни — привычек, внешнего вида или рабочих процессов.

    Вечером уделите время отдыху, заботе о себе и близким людям.

    🌌 СРЕДА

    Записывайте идеи и планы, ориентируйтесь на долгосрочные цели. Возможны важные осознания и открытия.

    Уделите время размышлениям, ищите скрытые ответы на вопросы.

    Начинайте воплощать идеи, доверяйте своему оптимизму.

    Общение с близкими и поддерживающими людьми будет очень полезным.

    Сегодняшний день подходит для новых начинаний, роста и поисков глубоких решений.

    🌌 ЧЕТВЕРГ

    Будьте открыты для новых идей и возможностей, но проверяйте их перед принятием решений.

    Используйте этот день для личного роста, обучения или творческого самовыражения.

    Вечером уделите внимание гармонизации отношений, но избегайте идеализации. Постарайтесь увидеть людей такими, какие они есть, а не через призму фантазий.

    🌌 ПЯТНИЦА

    Утром и днем используйте вдохновение для решения творческих задач и укрепления отношений.

    Будьте осторожны с ожиданиями и не принимайте решений, не имея всей информации.

    Вечером постарайтесь расслабиться и не перегружать себя важными вопросами. Не переедайте.

    🌌 СУББОТА

    Сосредоточьтесь на укреплении своих обязательств, будь то личные или профессиональные.

    Важно проявить терпение и заботу в отношениях, но не забывайте о своих потребностях и желаниях.

    Используйте вечер для того, чтобы зарядиться положительной энергией, провести время с близкими и настроиться на духовное развитие или творчество.

    🌌 ВОСКРЕСЕНЬЕ

    Действуйте уверенно, настройтесь на завершение старых дел. Ваша энергия сегодня на подъёме.

    Возможны перемены и глубокие осознания. Пришло время избавиться от того, что сдерживает.

    Хорошее время для общения и обмена идеями. Будет легко найти решения для планов и проектов.

    Действуйте с уверенностью, не бойтесь перемен и используйте вечер для продуктивных разговоров.

    9 min
  • 🍿🍿🍿«HAPPY END» - фильм «МАЛХОЛЛАНД ДРАЙВ»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍿🍿🍿«HAPPY END»

    ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    📍фильм «МАЛХОЛЛАНД ДРАЙВ»

    Загадочная девушка, после автомобильной аварии страдающая потерей памяти, выбирает себе имя Рита с рекламного плаката к фильму с Ритой Хейворт и пытается начать новую жизнь в Голливуде. Но тайны прошлого неотступно преследуют ее.

    ▪Рейтинг на КиноПоиске: 7.7

    Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

    ======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

    13 min
  • 👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋


    👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.


    💖Пару Адриано Челентано и Клаудиа Мори можно назвать одной из самых крепких в мире кино, ведь они вместе вот уже почти 60 лет.

    💖Однако не все знают, что будущая супруга актера далеко не сразу приняла ухаживания певца. А на свадьбе у них и вовсе все пошло наперекосяк…


    Обо всем подробно расскажет Ольга Бархатова!

    =========

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

    15 min
  • ❓ «НЕдетский вопрос» - ЧАЙЛДФРИ: почему люди не хотят иметь детей?
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓ «НЕдетский вопрос» - ЧАЙЛДФРИ: почему люди не хотят иметь детей?

    Все мы слышали фразы «часики-то тикают», «чего ждем?», «теперь можно и о ребеночке подумать». Кто-то не только слышал, но и поизносил в адрес бездетных знакомых-приятелей, которых в последнее время как будто становится больше…

    Но почему? И откуда вообще взялись «чайлдфри», подавившие базовый инстинкт размножения?

    Об этом поговорим с любимым психологом Натальей Завати @morushkomoe

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    27 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…