«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • 🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 13 января по 19 января от астролога Веры Лёвушкиной
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎆Астрологический прогноз на неделю с 13 января по 19 января от астролога Веры Лёвушкиной

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

    ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

    🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК

    Займитесь домом и семьей, создайте комфорт.

    Будьте открыты к нестандартным решениям.

    Подходите к делам спокойно и творчески.

    Утро подходит для планирования и важных задач.

    Избегайте конфликтов, контролируйте эмоции.

    Ожидайте приятных сюрпризов и новых идей.

    🌌 ВТОРНИК

    Возможны раздражительность и порывы действовать от влияния Полнолуния в Раке

    Действуйте спокойно, избегая конфликтов.

    Энергия становится выразительной, но могут возникнуть трудности в общении.

    Держите эмоции под контролем, будьте гибкими.

    Возможны конфликты из-за ожиданий или финансовых вопросов.

    Займитесь чем-то приятным и расслабьтесь.

    🌌 СРЕДА

    Покажите свои таланты, вдохновляйте других.

    Открываются возможности, принимайте помощь.

    Контролируйте эмоции, ищите компромиссы.

    Направьте энергию на важные цели.

    Найдите время для творчества и радости.

    🌌 ЧЕТВЕРГ

    День будет наполнен энергией, уверенностью и стремлением к самовыражению

    Утром может быть неожиданный поворот событий, будьте гибкими.

    Хорошее настроение еще больше будет вдохновлять на проявления доброты и милосердия

    Вечером фокус внимания переключает на дела материально-бытовые.

    🌌 ПЯТНИЦА

    Хороший день для практичных дел и работы.

    Легкость в общении и улучшение отношений.

    Удачное время для серьезных, долгосрочных решений.

    Легкость в разговоре и решении вопросов.

    Баланс между эмоциями и ответственностью, избегайте конфликтов.

    🌌 СУББОТА

    День начинаем с организации и заботы о здоровье.

    Чувство правильности в поступках, шанс на личный рост.

    Хорошее время для планирования и серьезных решений особенно в сфере отношений и долгосрочных договоров.

    Можно ожидать сюрпризы и осознания.

    Пересмотрите старые планы и завершайте дела.

    Взгляд в прошлое, уроки для настоящего.

    🌌 ВОСКРЕСЕНЬЕ

    Идеальное время для гармонии в отношениях и поиска компромиссов. Легко выражать себя.

    Будет готовность к принятию серьезных решений.

    Четкость в мыслях, хороший день для работы и планирования.

    Серьезный подход к отношениям и финансам.

    Ощущение выбора нужного направления.

    Приготовьтесь к переменам, время для трансформации.

    10 min
  • 🍿🍿🍿«HAPPY END» «ДЕВУШКА И МОРЕ»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍿🍿🍿«HAPPY END»

    ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    📍🎥фильм «ДЕВУШКА И МОРЕ»

    В основе мощного сюжета фильма биография Гертруды Эдерле, американской чемпионки по плаванию, которая впервые завоевала золотую медаль на

    Летних олимпийских играх 24 г года и ... все детали в эфире!

    Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

    ======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

    13 min
  • 👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» -Марлен Дитрих и Эрих Мария Ремарка
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.

    Гениальный писатель и блистательная актриса, за развитием их отношений пристально наблюдал весь мир

    Марлен Дитрих и Эрих Мария Ремарк. Что помешало им обрести счастье, и как голос «потерянного поколения» пытался справиться с самой сильной зависимостью в жизни?

    =========

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

    14 min
  • 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ

    Рецепт, который на первый взгляд не вызывает затруднений даже у неопытных поваров. Но вот приготовить действительно вкусные макароны по-флотски получается не у всех, НО все получится если

    послушать эфир.

    🔅Ингредиенты

    Макароны

    300 г

    Фарш

    600 г

    Репчатый лук

    1 головка

    Чеснок

    2 зубчика

    Томатная паста

    2 столовые ложки

    Растительное масло

    2 столовые ложки

    Соль

    по вкусу

    Молотый черный перец

    по вкусу

    🔅Приготовление

    1. Лук и чеснок мелко нарезать. В сковороде разогреть масло и обжарить овощи. Добавить фарш и готовить 10–12 минут, разминая комочки лопаткой.

    2. К фаршу с овощами добавить томатную пасту, размешать и прогреть 2 минуты.

    3. Влить 0,5 стакана горячей воды, посолить и поперчить по вкусу, тушить 5 мин.

    4. Во время приготовления соуса, отварить макароны согласно инструкции на упаковке. После добавить их в сковороду к фаршу, готовить все вместе 5 мин.

    5. Перед подачей на стол можно посыпать тертым сыром и свежей зеленью.

    ======================

    🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    14 min
  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Франклин Кларенс Марс
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

    В этот раз мы узнали чьё упорство и смелость подарили миру один из самых известных батончиков — Snickers.

    Как Фрэнк Марс преодолел полиомиелит, справился с банкротствами и смог создать целую кондитерскую империю, несмотря на разногласия с собственным сыном?

    Узнали, как трудности закалили его характер и сделали сладости символом надежды в самые тяжёлые времена.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    9 min
  • 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Как утеплить жилье
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

    Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

    📌Тема этого выпуска: Как утеплить жилье

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    7 min
  • 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Неравноценные подарки друг другу
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

    💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Неравноценные подарки друг другу

    Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    8 min
  • «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Новогоднее настроение – что приготовить и что надеть
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Новогоднее настроение – что приготовить и что надеть

    ======================

    🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    14 min
  • «На ЛАБУТЕНАХ» - Fashion итоги года❗️

    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Fashion итоги года❗️

    Целый год мы говорили про бренды и тренды, про показы,дизайнеров актуальные новости и многое другое …самое время подвести итоги по всем направлениям и вспомнить, как в целом прошёл этот FASHION год 🎄❗️👠

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

    21 min
  • «НЕдетский вопрос» - «Вера в Деда Мороза у детей»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓ «НЕдетский вопрос» - «Вера в Деда Мороза у детей»

    Современные дети часто поражают своей «взрослостью»: в пять — шесть лет многие уже точно знают, что никакого Деда по имени Мороз на свете нет, и дорогие игрушки нужно клянчить у родителей. Некоторые мамы и папы даже считают, что это хорошо — мол, нечего растить сына или дочку нереалистичными мечтателями.

    Но так ли это на самом деле?

    В предновогоднем эфире мы с любимым психологом «ЖЕНсовета» Натальей Завати @[object Object] постараемся разобраться в этом вопросе.

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    20 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…