«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • "АРТ-акцент" - АДЕПТЫ КРАСНОГО
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов…

    Это всё «ART-акцент» и Александра Дега.

    ✅Тема нашего выпуска: АДЕПТЫ КРАСНОГО ♥

    Государственная Третьяковская галерея представила яркий выставочный проект, приуроченный к двум юбилейным датам: к Филиппа Малявина Абрама Архипова.

    Оба художника завязаны на одной общей теме - русская крестьянка, подана тема интересно ♥. В эфире рубрики ART-Акцент поговорим о творчестве художников 🎨

    =====================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #искусствоЖЕНсовет #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    15 min
  • 👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Жорж Санд и Фредерик Шопен
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.

    💟 Болезненный юноша с манерами рыцаря и решительная женщина. Возмутительница общественного вкуса и утонченный музыкант.

    Жорж Санд и Фредерик Шопен были такими разными... Однако, как известно, противоположности притягиваются.

    А потому, наверное, нет ничего удивительного в том, что их роман продолжался целых девять лет.

    =========

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #Любименялюби#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье 💟

    15 min
  • 🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - Польза и вред йогурта
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - ПРО ЙОГУРТЫ

    Йогурт регулярно входит в списки продуктов, которые только притворяются полезными.

    Его производители в своей рекламе утверждают, что масса исследований подтвердила позитивный эффект для здоровья, рекомендуют есть или пить его каждый день.

    Но так ли это?

    Разбираться будет с нашим любимым нутрициологом Екатериной Няга @ekaterinaneaga

    #ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

    26 min
  • Астрологический прогноз на неделю с 9 декабря по 15 декабря от астролога Веры Лёвушкиной.
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎆Астрологический прогноз на неделю с 9 декабря по 15 декабря от астролога Веры Лёвушкиной.

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

    ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

    🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК

    Используйте утро и день для творчества и общения, не торопитесь с важными решениями.

    Общение с близкими принесет тепло и радость.

    Вечером сосредоточьтесь на активных действиях и реализации намеченного.

    Слушайте свою интуицию и не бойтесь идти к своим целям.

    🌌 ВТОРНИК

    Будьте активны, решайте важные задачи утром.

    Общайтесь с людьми — это день для укрепления связей.

    Используйте возможности для личного роста и работы над собой.

    Сфокусируйтесь на делах, которые принесут долгосрочную пользу.

    Вечером уделите время близким или своим успехам.

    Избегайте поспешных решений, действуйте обдуманно.

    🌌 СРЕДА

    Используйте прилив энергии для решения важных задач.

    Будьте готовы к неожиданностям и сохраняйте гибкость в действиях.

    Не позволяйте старым обидам влиять на ваше настроение.

    Не принимайте импульсивных решений в личной жизни. Подходите к вопросам с терпением.

    Будьте осторожны с тратами, избегайте необдуманных покупок.

    🌌 ЧЕТВЕРГ

    Будьте осторожны в отношениях — избегайте конфликтов и недоразумений.

    Не принимайте важных решений утром — особенно по деньгам и деловым вопросам.

    Сосредоточьтесь на рутинных задачах — откладывайте важные переговоры.

    Вечером улучшится ситуация — используйте время для долгосрочных планов.

    Будьте терпимы и внимательны — не спешите с решениями и покупками.

    🌌 ПЯТНИЦА

    Сохраняйте спокойствие — не паникуйте из-за трудностей.

    Сфокусируйтесь на важных задачах и завершайте начатое.

    Думайте о будущем — работайте над долгосрочными целями.

    Укрепляйте связи — общайтесь с людьми, укрепляйте авторитет.

    Будьте инициативны — смело предлагайте идеи и действуйте.

    Контролируйте финансы — избегайте лишних расходов.

    🌌 СУББОТА

    Утром избегайте спешки, перепроверяйте информацию.

    В течение дня уделите внимание гармонизации отношений и позитивному общению.

    Вечером находите баланс между амбициями и реальными возможностями. Не требуйте от себя слишком многого.

    Используйте день для завершения старого и начала чего-то, что будет развиваться в будущем.

    🌌 ВОСКРЕСЕНЬЕ

    Будьте внимательны к информации: избегайте споров и уточняйте детали.

    Сосредоточьтесь на незавершенных делах: завершайте старые проекты.

    Не торопитесь с решениями: избегайте важных выборов и эмоциональных шагов.

    Контролируйте эмоции: проявляйте терпение в отношениях.

    Вечером найдите время для уюта: расслабьтесь и уделите внимание близким.

    9 min
  • 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - Что такое ВПЧ и нужно ли от него вакцинироваться?
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - Что такое ВПЧ и нужно ли от него вакцинироваться?

    Мы поднимем тему, о которой многие стесняются говорить, но которая касается почти каждого второго взрослого человека. Вирус папилломы человека, или ВПЧ, — это не просто медицинский термин, а реальность, влияющая на здоровье миллионов людей.

    🔻 Как передаётся ВПЧ?

    🔻 Почему он связан с риском возникновения онкологии?

    🔻 Как защитить себя и своих близких?

    Мы будем разбираться вместе с врачом-гинекологом Евгенией Брадеско @evgeniia_bradesko


    16 min
  • «HAPPY END» - фильм «ЦВЕТНАЯ КОМНАТА»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍿🍿🍿«HAPPY END»

    ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

    📍🎥 фильм «ЦВЕТНАЯ КОМНАТА»

    20-е годы. Кларисса Клифф — жизнерадостная работница фабрики, которую ее амбиции и креативность гонят с места на место, несмотря на финансовые трудности, ведь она живет с матерью-вдовой и сестрой. Переполненная идеями о цветах и формах, она умудряется впечатлить владельца фабрики и убедить его попробовать нечто новое.

    ▪️Рейтинг на КиноПоиске: 7.2

    Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

    ======================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

    12 min
  • «НЕдетский вопрос» - «Как сохранить страсть и близость в отношениях после рождения ребенка?»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

    ✅ ❤‍🔥 «Как сохранить страсть и близость в отношениях после рождения ребенка?»

    Рождение ребёнка — это не только большая радость для влюблённой пары, но и испытание отношений на прочность. Перестраиваются приоритеты, меняются роли, теряется свобода и начинает кружить водоворот обязанностей.

    Как сохранить близость в паре и не позволить усталости и быту разрушить отношения? Поговорим с замечательным практикующим психологом Натальей Завати @morushkomoe

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    ==================

    📻Радио 1:

    📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

    📍Первомайск – 103,4 FM.

    #НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

    23 min
  • 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Поднимайте настроение добрыми делами!
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋


    Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

    📌Тема этого выпуска: Поднимайте настроение добрыми делами!

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    4 min
  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Гарри Гудини
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди.

    В этот раз мы узнали про Гарри Гудини

    ✅Как прошло его детство?

    ✅Какими тайнами окутана его жизнь?

    ✅Какая связь у артиста была с медиумами?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    14 min
  • 🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Максим Волков

    Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а самые опытные диджеи прокачают стажера настолько, насколько позволит его харизма, упорство и талант!

    #Радио1 #утренний_fresh #тирасполь #приднестровье #радио #пмр #стажарка

    6 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…