👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере

❓ Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

🔊 Наш гость в студии – пожарный Александр

📍Бывает ли у пожарных выгорание?

📍Самое сложное в профессии?

📍Сколько воды выльют в квартиру, где неосторожно курили?

Об этом сегодня и поговорили.

#ФРЕШ_на ПЕРВОМ #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

📹Новости кино:

🎥 Paramount Pictures анонсировала игровой фильм «Черепашки-ниндзя: Последний ронин»

🎥 Марго Робби снимет фильм по мотивам игры "Монополия"

🎥Студия Blumhouse перезапустит популярный фильм ужасов "Ведьма из Блэр"

📽 📺 Новинка: фильм "Сто лет тому вперёд"

#Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

----------------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

✅Сегодня мы говорили о классическом романе ужасов "Дракула" Б. Стокера

🔹Как появилась идея романа?

🔹Кто послужил прототипом главных героев?

🔹Был ли Стокер в Румынии и Венгрии?

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - ПЬЕРПАОЛО ПИЧЧОЛИ

Глыба мира моды, бывший креативный директор дома VALENTINO🩷, он долгое время был в тени, но когда получил возможность творить самостоятельно, то каждый показ, становился яркой точной недели мод, а ещё до тренда на Барби, создал свой розовый PP Pink, который носили все от Зендаи до любой девочки🩷

--------------------------------------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Стейк из Капусты!

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!🔥

 🔥Ингредиенты

Капуста белокочанная 500-600 г

Масло растительное 4-5 ст. л.

Чеснок 2 зубка

Перец черный молотый по вкусу

Тимьян 2-3 веточки или 1 ч. ложка сухого

Орегано 2-3 веточки или 1 ч. ложка сухого

Перец острый опционно по вкусу

Соль по вкусу

Вода 2-3 ст. л.

💥Мелко режем чеснок, тимьян, орегано и острый перец.

💥В посуду наливаем масло, добавляем порубленные травки и чеснок с перцем. Добавляем черный молотый перец. Смешиваем. Можно использовать свои любимые травки и специи.

💥Капусту режем вертикально на шайбы толщиной 1-1,5 сантиметра. Солим одну сторону и укладываем на противень, застеленный фольгой или бумагой. Фольгу или бумагу немного смазываем маслом.

💥Смазываем каждый стейк заправкой. Солим. Наливаем между стейками несколько ложек воды.

💥Накрываем фольгой и ставим в разогретую до 180-190 градусов духовку на 30-40 минут. Здесь следим, чтобы капуста была уже готова настолько, насколько вы любите. Была мягкой или похрустывала. Убираем фольгу и запекаем до желаемой степени румяности.

💥Достаем, даем немного остыть и подаем, как самостоятельное блюдо или, как гарнир.

🟡Приятного аппетита!!

--------------------------------------—

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍽🍴«Полезный понедельник» - «Травы и мужское здоровье»

Буквально неделю назад мы говорили о влиянии тех или иных трав на женское здоровья. Ну, а как же с мужским здоровьем? Ведь оно не менее важно. И, конечно, травы тоже могут оказать на него благотворное воздействие.

Подробности у нашего любимого нутрициолога Екатерины Няга @ekaterinaneaga!

#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

⭐О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?⭐

🌙 ✨Понедельник

Печем и готовим, занимаемся бытом.

Стоит проявить заботу и поддержу близким.

Решайте вопросы недвижимости.

Будьте бдительны к вызовам, берегите эмоциональное здоровье.

Вечером старайтесь найти баланс между личными желаниями и обязательствами.

✨Вторник

Одевайтесь ярко и красиво, выражая свою индивидуальность.

День хорош для публичных выступлений, общения с детьми.

Контролируйте своим эмоции и эгоизм.

Избегайте конфликтов и поддерживайте гармонию.

Важные знакомства особенно с женщинами.

Новые творческие проекты.

✨Среда

Занимайтесь творчеством.

Укрепляйте отношения, вероятны новые знакомства.

Хороши покупки и шопинг, поход к стилисту.

Неожиданные новости, инсайты, идеи по развитию себя в социуме.

✨Четверг

Определите цели на день и ближайшую перспективу.

Используйте свою энергию для нестандартных решений.

Будьте открыты для новых идей и возможностей.

Берите на себя риски, но помните об ответственности.

Будьте внимательны в выражении мыслей и чувств.

✨Пятница

Сосредоточьтесь на планировании и упорядочивании дел.

Обратите внимание на свое здоровье.

Избегайте споров и агрессии.

Контролируйте эмоции и избегайте рисков.

Оставайтесь открытыми к новым знакомствам и увлечениям.

✨Суббота

Запланируйте время на завершение дел и исправление ошибок.

Поддерживайте спокойное общение, проявляя толерантность и эмпатию.

Приготовьтесь к неожиданным событиям.

Будьте гибкими и открытыми к изменениям и нестандартным решениям.

Делайте конкретные шаги для достижения целей.

Заботьтесь о своем здоровье и настроении.

✨Воскресенье

Будьте терпимыми и понимающими в отношениях.

Ищите конструктивные решения конфликтов.

Открыто воспринимайте неожиданные повороты.

Анализируйте свои мысли и чувства.

Оставайтесь целеустремленными и решительными в достижении целей.

🍿🍿🍿«HAPPY END»

⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

📍🎥 фильм «Великая красота»

Апатичный и разочарованный 65-летний Джеп Гамбарделла, писатель и журналист, наблюдает за парадом влиятельных, но пустых и потерянных людей, которые производят на него гнетущее впечатление. Головокружительная картина потери нравственных ориентиров разворачивается в атмосфере великолепного и безразличного римского лета. Вечный город подобен умершей диве.

Рейтинг на КиноПоиске: 7.7

Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

--------------------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

✅ Тема нашей беседы: 🙈 СИНДРОМ «Я ВСЁ САМА» - «Как научиться принимать помощь?»

С детства мальчиков учат, что женщины — слабые создания, которые нуждаются в защите и поддержке. Но современные барышни подхватывают синдром «все сама», предпочитая любые проблемы решать в одиночку. А потом страдают от усталости и «неоценённости».

🔹 Что происходит с нами, девочки?

🔹 Почему нам так трудно попросить о помощи, а потом её принять?

Об этом говорим с нашим чудесным психолога Натальей Завати @morushkomoe

Говорим о животрепещущей теме без обидняков!

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

---------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье