Todos hemos escuchado la frase "Mente sana en cuerpo sano" que fue escrita por un poeta romano llamado Juvenal, hace casi 2,000 años. Nos indica la importancia de cuidar nuestro cuerpo para tener una vida más saludable, que nos proporcione bienestar y calidad de vida. 

El ser humano puede vivir a pesar de ser ciego, sordo y carecer de los sentidos del gusto y el olfato, pero le es imposible sobrevivir sin las funciones que desempeña el sentido del tacto.

El gusto es el sentido que nos permite identificar los sabores en los alimentos; hoy veremos que también es una fuente de placer y que nos ayuda a seleccionar sustancias adecuadas para nuestra nutrición  

ANSPAC es mucho más que una institución fundada hace más de 45 años para promover la superación de las personas....hoy veremos cuántas personas en silencio y amorosamente hacen realidad nuestra misión.

La capacidad de asombro es la facultad que tenemos las personas para sorprendernos ante las cosas que descubrimos, ya sean cosas nuevas, o cosas que ya existían pero no habíamos tomado en cuenta y que podemos aprender de ello.

Hoy recordaremos que poder transmitir lo que pensamos, lo que sentimos, lo que queremos y lo que necesitamos es un gran privilegio al que muchas veces no le damos importancia, pero es parte esencial de ser personas humanas.

Hoy veremos que todos tenemos la facultad de elegir qué actitud tomar ante esta gran verdad, podemos ser fatalistas, esperar con angustia, enojo o tristeza el momento de nuestra muerte o podemos gozosamente , aprovechar la vida que tenemos, con alegría, entusiasmo y gratitud.

Agradece todo lo que te sucede, sabiendo que cada paso que das te llevará a algo mas grande y mejor.

El día de hoy veremos qué podemos agradecer nuestra capacidad de sentir miedo, dolor, decepción, experimentar tristeza y reconocer nuestra errores; así como también disfrutar el amor y dejar brotar las lagrimas. 

"Cuando te levantas por la mañana agradece, piensa en el privilegio de estar vivo, respirar, pensar, disfrutar y amar." 

- Marco Aurelio