Idag får vi höra en händelse Fredrik varit med om på simhallen!

Maja tillbaka i podden!

Vi pratar mer om hennes resa med träningen och fram till VM med SWE3F.

Vi pratar om tävlingen Tobias var på i Stockholm och körde förra helgen, sen bara gött lördags snack som vanligt <3

Idag pratar vi om... ja vi vet inte riktigt.. mycket av allt! :)

Idag har vi vår vän Momo med i avnittet! Det blir riktigt bra prat om det mesta!

Träning, politik och mycket mer! :)

Idag gästas vi av Tina Hallbjörner och Frida Myrevik, som tar med oss in i Hyrox-världen!

De berättar vad som gör Hyrox så speciellt och delar sina egna upplevelser från tävlingar.

Vi pratar om allt från utmaningarna under själva tävlingen till hur Hyrox kombinerar kondition och styrka på ett unikt sätt.

Om du är nyfiken på att testa något nytt inom träning, missa inte detta avsnitt!

Måndagen efter en två dagars tävling, Kronan Throwdown för Tobias i RX.

Båda trötta men ändå kör vi podd!

Tack för erat stöd <3

Videon i detta avsnittet blev korrupt tyvärr och kunde inte räddas..

Vi sänder ett extra avsnittet denna vecka!

Det pratas om allt möjligt!

Vi förklarar namnet Våran Väg och om vad vi strävar efter.