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Este chakra simboliza a fluidez e o acesso ao inconsciente, ajudando a superar dificuldades e a trabalhar o desapego. Nos ajuda a aceitar pessoas e experiências novas, nos libertando de mágoas passadas, da culpa e do medo. Sua ação sobre os órgãos genitais nos ajuda a entender melhor nossa energia sexual e incentiva a refletir sobre nosso próprio “eu”. Fica localizado mais ou menos dois dedos abaixo do umbigo, na região abdominal. A cor associada a este chakra é o laranja

De origem do sânscrito, a palavra Chakra significa “roda de luz”. Neste sentido, eles representam os centros de energia conectados com nosso corpo. O primeiro chakra ou chakra básico está na base na coluna, sua cor é o vermelho e está associado a tomada de atitudes práticas. Esta meditação te ajudará a ser uma pessoa mais "pé no chão", a lidar com dinheiro e concretizar ideias. Fique atento para os próximos pois iremos trabalhar com a energia dos 7 chakras principais. 

Pratique esta meditação para que sua mente saia da escassez e entre na energia de abundância e prosperidade quando estiver em momentos de crise, angustiado e com preocupações de família, trabalho ou na área financeira. 

Esta meditação irá te ajudar a se conectar com sua Essência. Ao praticar, sua mente e seu coração estarão alinhados para você manifestar o que mais deseja em sua vida. Na área dos relacionamentos, vida profissional, para que você tenha uma vida abundante e feliz! 

Sentir solidão faz parte da vida mas pode trazer desconforto e tristeza, para superar a solidão e se conectar com a voz interior que traz alento, conforto e acolhimento esta meditação irá te conduzir com leveza e tranquilidade. 

As mudanças acontecem o tempo todo e para os momentos em que nos sentimos sem controle, perdidos e com sentimentos negativos é importante encontrar o equilíbrio e a calma aceitando que em alguns momentos o controle não está em nossas mãos. Para sair dos pensamentos negativos e entrar em uma visão positiva de futuro ouça esta meditação. 

A coragem é necessária em qualquer momento de nossas vidas, principalmente quando estamos diante de uma relação abusiva. Mesmo que seja uma mudança para melhor, hesitamos em sair, justamente por medo do desconhecido e do futuro, mantemos hábitos antigos como forma de nos proteger do desconforto que a mudança e o novo traz. Por isso é preciso coragem para sair desta relação, para olhar para o futuro e dentro de si. Que esta meditação te ajude a encontrar a liberdade.

Quando pensamos em como estamos agora às vezes nos sentimos inseguros e indecisos sobre a incerteza do momento, acreditando que o futuro pode ser mais difícil nos sentimos mais estressados e com medo. Nesta incerteza precisamos acreditar em algo que consiga nos alegrar, trazer paz e conforto para os momentos em que nos sentimos sozinhos, reflexivos e imersos em busca de solução. Com a quietude dos sentimentos e pensamentos conseguimos abrir espaço para o coração trazer a melhor solução

Quando estamos passando por algo que nos traz dúvidas, ansiedade ou nos leva a angústia precisamos nos recordar dos momentos em que foi necessário ter esperança e acreditar em uma força maior para superar uma dificuldade. Estes momentos nos recordam que somos fortes e temos capacidades infinitas dentro de nós. Todos somos seres com potencialidades, dotados de criatividade e justamente essa criatividade nos ajuda a construir uma imagem positiva de futuro, auxiliando na realização de seus sonhos.

Quando vivemos momentos incertos, cheio de dúvidas e medos precisamos de algo que nos dê Esperança, algo que aumente nossa fé e principalmente nos conecte com um futuro melhor e mais próspero. Se você está vivendo este momento ou conhece alguém que precisa se conectar com a esperança esta meditação é para você.