Vingardium Grubiosa

Vingardium Grubiosa

By Vingardium GrubiosaHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Vingardium Grubiosa episodes

  • s05e02 Cardio bogiem, czysta micha nałogiem - czy kultura diety to nowa religia?

    Od rachunku sumienia po kulturę self-trackingu, w tym odcinku tropimy połączenia pomiędzy religijnymi rytuałami a zachowaniami praktykowanymi „dla zdrowia”. Zastanawiamy się czym się różni nowoczesna transcendencja od nieco przykurzonych dogmatów pobożnego postępowania. 

    Opieramy się w tej podróży na filarach kultury diety zdefiniowanych przez Christy Harrison:

    1 - kulcie szczupłości utożsamianej ze zdrowiem i cnotami moralnymi;

    2 - utracie wagi jako sposób na swoisty awans społeczny;

    3 - wartościowaniu wyborów żywieniowych;

    4 - opresji wobec osób, które nie wypełniają powyższych założeń, tym samym nie wpisując się w obraz „zdrowia”.

    W odcinku wspominamy o:

    • książce „Ewangelia wellnessu. Fałszywa obietnica dobrostanu” R. Raphael

    • książce „Cześć pracy. O kulturze zap***dolu” Z. Smełki-Leszczyńskiej

    • artykule „Ciałopozytywność u mężczyzn jest martwa” P. Witkowskiego

    • badaniu „Longitudinal gains in self-regulation from regular physical exercise” M.Oaten, K. Cheng

    • badaniu „Self-Regulatory Processes and Exercise Adherence in Older Adults” E. McAuley i inni

    • artykule „Dieta jako wyzwanie i strategia: o zjawisku racjonalizacji diety w codziennym życiu” A. Maj

    • artykule „ sposoby na bycie . Analiza porównawcza wybranych polskich blogów” A. Maj

    • wystąpieniu TEDx „The religious roots of diet culture” S. Day

    • 4. odcinku programu „(Un)well”, który jest dostępny na Netflixie

    • odcinku podcastu Fierce Fatty „152: Diet Culture and Religion” V. Welsby

    1 hr 28 min
  • s05e01 „Grubancypacja” w trasie, ot*łość w strzykawce

    #GrubancypacjaOnTour wraca do bazy! Gdzie byłyśmy, kiedy nas nie było w eterze i co w tym czasie działo się w świecie grubości i grubancypacji? Donosimy uprzejmie, to znaczy - wracamy z aktualnościami!

    Z tego odcinka dowiecie się czy i jak świętujemy Światowy Dzień Ot*łości? Zdradzamy, jaki temat zdominował promocję książki i dlaczego wpisuje się w smutny trend społecznej polaryzacji. A także: opowiadamy o tym, jak nasze osoby matronackie przyczyniają się do rozwożenia grubancypacji po Polsce.


    ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa

    1 hr 12 min
  • s04e02 Grubx i grubszx - niewidzialna część doświadczenia grubości

    Czy każde doświadczenie grubości jest takie samo? O kim zapomina grubancypacja? Co wiemy o grubych osobach, których historie pozostają dla nas niesłyszalne? 

    W odcinku rozmawiamy o mikro hierarchizacji grubości i wyjaśniamy, do czego może nam być potrzebna. Mówimy o książce Magdy Gajdy, trudnej rozmowie o grubości i zdrowiu oraz o zbyt małym dostępie do zasobów wspierających samodzielność osób z ograniczeniami ruchowymi - nie tylko tymi związanymi z grubością. 


    ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa


    W odcinku mówimy o:

    • Calla Evans, You Aren’t What You Wear: An Exploration into Infinifat Identity Construction and Performance through Fashion

    • Superfat Perspectives: Supporting The Fattest In Our Communities, webinar NAAFA dostępny na YouTube

    • Ash Nischuk, Beyond Superfat: Rethinking the Farthest End of the Fat Spectrum, http://thefatlip.com/2016/12/20/beyond-superfat-rethinking-the-farthest-end-of-the-fat-spectrum/

    • Mapa czynników wpływających na zdrowie, GOINVO, https://www.goinvo.com/vision/determinants-of-health/

    • „My, skrajnie otyli” Magdaleny Gajdy

    • Wywiad Natalii z Magdaleną Gajdą https://krytykapolityczna.pl/nauka/psychologia/gajda-nie-mozemy-porownywac-otylosci-do-jakiejkolwiek-formy-uzaleznienia-rozmowa/ 

    • dodatkowy materiał o zasobach wspierających dbanie o grube ciało - Fat Liberation Month: Self Care for Fat Bodies with Anna Chapman, webinar NAAFA dostępny na YouTube

    • 1 hr 11 min
    • s04e01 Słowa, które są

      Trzy i pół roku po pierwszym odcinku przyglądamy się temu, jak w tym czasie zmieniła się dyskusja o grubości (oraz ot*łości!) i język, którego w niej używamy. Opowiadamy o karierze „grubancypacji” w Obserwatorium Językowym Uniwersytetu Warszawskiego i o tym, jak z mówieniem o grubości i fatfobii radzą sobie inne europejskie języki. 

      Przyglądamy się grubości i antidiet jako tematom na polskim rynku wydawniczym i w kulturze, a wreszcie - dzielimy się z Wami osobistymi przemyśleniami w kąciku zwierzeń.

      Zapraszamy do słuchania i opowiedzenia o Waszych grubancypacyjnych rozkminkach!

       

      ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa


      W odcinku mówimy o:

      - „15 Minutes Weightloss” - kampania marki Asics

      - wzrostach używania słów związanych z ciałopozytywnością w internecie (co może wiązać się zarówno z opresyjnym skupieniem na wyglądzie, ale także pogłębiającej się - całe szczeście!!! - dyskusji wokół ekspresji i tożsamości płciowej) https://www.statista.com/statistics/1374777/facebook-instagram-beauty-body-positive-related-conversation-trends/ 

      - haśle „grubancypacja” w Obserwatorium Językowym UW - https://obserwatoriumjezykowe.uw.edu.pl/hasla/grubancypacja/

      - „Głodzie” Roxane Gay i naszym odcinku o tej książce - https://open.spotify.com/episode/78y1R6e9LCvp4KJN9EIe8s?si=1bf6a0c3609642cc

      - „Grubej” Marii Mamczur

      - „My, skrajnie otyli” Magdaleny Gajdy

      - „Jedzeniu intuicyjnym” Evelyn Tribole i Elyse Resh

      - “„Koniec diety!” Pauliny Malek

      i teatralnym duo „Gruba i Głupia”, czyli Patrycji Kowańskiej i Dominice Knapik - https://www.instagram.com/gruba_i_glupia/

      1 hr 14 min
    • s03e09 Nowa Ty spod skalpela - grubancypantki o bariatrii [odcinek płatny]

      Zapraszamy Was na eksperymentalny, pierwszy w historii Vingardium Grubiosa, odcinek płatny. Potraktujcie go jak tacę, którą puszczamy w obieg na zakończenie trzeciego sezonu 😉 

      Czy bariatria jest tylko dla dorosłych? Co wpływa na to, jak mówimy o doświadczeniu operacji odchudzających? Czy w polskiej rzeczywistości osoba kierowana na taką operację ma szansę podjąć decyzję w oparciu o wiedzę?

      Poznaj naszą grubancypcyjną perspektywę na ten budzący wielkie emocje temat 🔥🧯

      💌 Osoby wspierające nas aktualnie na Patronite otrzymają bezpośredniego linka do odcinka drogą mejlową

      Źródła do odcinka:

      1. Nancy Puzziferri et al., “Long-term Follow-up After Bariatric Surgery A Systematic Review”; JAMA 2014

      2. Daniela Margo et al., “Long-term Weight Regain after Gastric Bypass: A 5-year Prospective Study”; Obesity surgery, 2008

      3. Graziela Aparecida Nogueira de Almeida Ribeiro et al., “Depression, anxiety, and binge eating before and after bariatric surgery: problems that remain”; Arquivos Brasileiros de Cirurgia Digestiva, 2018

      4. Martin Neovius et al, “Risk of suicide and non-fatal self-harm after bariatric surgery: results from two matched cohort studies”; The Lancet: Diabetes & endocrinology, 2018

      5. Karen D. Coulman et al., “Patient experiences of outcomes of bariatric surgery: a systematic review and qualitative synthesis”; Obesity reviews, 2017

      6. Anita Berg, “Untold stories of living with a bariatric body: long-term experiences of weight-loss surgery”; Sociology of Health & Illness, 2019

      7. Kamil Nurczyk et al., “Follow-up after bariatric surgery: are we effective enough?”, 2022

      8. Ingeborg Grønning et al., “From fatness to badness: the modern morality of obesity”, 2013

      9. Amanda Jimenez et al., “Ten-year outcomes after Roux-en-Y gastric bypass and sleeve gastrectomy: an observational nonrandomized cohort study”, 2019

      ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa

      49 min
    • s03e08 Grubość, dzieciństwo i badania antropologiczne

      Co wiemy o badaniach na temat grubości? Jak mówimy o grubych dzieciach i co najważniejsze - jak one mówią same o sobie? Czy to dzieci naprawdę są okrutne i kto jest odpowiedzialny za picie coli do obiadu? Czy WF na maturze i ruch dla frajdy to dwa bieguny aktywności fizycznej?
      Poza poszukiwaniem odpowiedzi na te pytania, podczas rozmowy również przyglądamy się kampaniom (nie)odpowiedzialnym społecznie i krytykujemy szukanie winnych jako koncept w ogóle.
      A w odcinku towarzyszy nam doktorka Zofia Boni, antropolożka społeczna, naukowczyni badająca społeczne aspekty dziecięcej ot*łości w Polsce oraz członkini Interdyscyplinarnego Zespołu Badań nad Dzieciństwem UW.
      Zapraszamy do słuchania!

      ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa
      Linki i źródła do odcinka:​​​​​​​​
      💡 Raport HBSC z 2018 r - https://imid.med.pl/files/imid/Do%20pobrania/Improve%20the%20Youth/Improve%20the%20youth_Raport%20z%20bada%C5%84.pdf
      💡 Zofia Boni, Slim choices: young people’s experiences of individual responsibility for childhood obesity, Critical Public Health, 2020, https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09581596.2020.1851655
      💡 Zofia Boni, Feeding Anxieties. The Politics of Children's Food in Poland, 2023, https://www.berghahnbooks.com/title/BoniFeeding
      💡 Rozmowa Katarzyny Michalczak z Zofią Boni w Kosmosie dla dziewczynek - https://kosmosdladziewczynek.pl/portal-wiedzy/cialo/jak-i-dlaczego-odchudzaja-sie-polskie-dzieci
      💡 O ciekawym programie z Wielkiej Brytanii, This Girl Can https://www.sportengland.org/funds-and-campaigns/this-girl-can
      💡 Studium przypadku dla programu The Amstedram Healthy Weight Approach - https://www.unicef.org/documents/amsterdam-healthy-weight-approach-investing-healthy-urban-childhoods-case-study-healthy
      💡 Morten B. Nielson, Tone Tangen, Thormod Idsoe, Stig Berge Matthiesen, & Nils Magero, Post-traumatic stress disorder as a consequence of bullying at work and school. A literature review and meta-analysis, 2015
      💡 Jacqueline Susan Weinstock & Michelle Krehbie, Fat youth as common targets for bullying, 2009
      📷 Zdjęcie Zofii wykonał Mikołaj Starzyński

      1 hr 43 min
    • s03e07 Czy uratuje nas antydietetyka?

      Jak wygląda praca z antydietetyczką? Czemu postadanie tostera jest w dietetyce ważniejsze niż rozmowa o zaburzeniach odżywiania? Czy odchudzanie jest legitną interwencją medyczną? Jak pomóc sobie przekroczyć próg przyjęcia do wiadomości, że “jestem grubx i być może tak zostanie”?

      O tych i wielu innych ważnych sprawach rozmawiamy w tym odcinku z naszą gościnią, Anną Trojanowską, specjalistką od zaburzeń odżywiania w ujęciach bio-psycho-społecznym i antyopresyjnym, Jedzenia Intuicyjnego i wolności na talerzu. Znajdziecie Anię także na Instagramie @anatomiadiety 


      ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa

      1 hr 25 min
    • s03e06 Prawda czy bzdura: „W Auschwitz grubych nie było”

      W naszym raporcie dotyczącycm dyskryminacji grubych osób w kontakcie z ochroną zdrowia pokazałyśmy powracającą jak bumerang antyporadę ze strony personelu medycznego: przejdź na „dietę koncentracyjną”, bo w Oświęcimiu grubych nie było! Ten

      „zdrowy rozsądek" i „żelazna logika” skłoniły nas do zasięgnięcia opinii ekspertki.

      Dlatego w tym odcinku zapraszamy Was na wyjątkową lekcję historii z dr Joanną Ostrowską - historyczką, dramaturżką, krytyczką filmową, laureatką nagrody Nike. Joanna doskonale tłumaczy zawiłości codzienności obozowej z uwzględnieniem różnorodnej perspektywy, mówi skąd można czerpać wiedzę, a skąd tak niekoniecznie, porusza kwestię faktycznych sposobów żywienia więźniów i więźniarek, a także roztacza dla nas opowieść o ciele, której nie usłyszymy na lekcjach historii.

       

      ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa


      Dodatkowa lektura:

      1. Joanna Ostrowska, Przemilczane. Seksualna praca przymusowa w trakcie II wojny światowej, wyd. Marginesy

      2. Joanna Ostrowska, Oni. Homoseksualiści w czasie II wojny światowej, wyd. Krytyki Politycznej

      3. Karolina Sulej, Rzeczy osobiste. Opowieść o ubraniach w obozach koncentracyjnych i zagłady, wyd. Czerwone i Czarne

      4. Joanna Ostrowska, Kamila Uzarczyk, „Mój Führerze!” Ofiary przymusowej sterylizacji na Dolnym Śląsku w latach 1934–44, do pobrania tutaj: https://ksiegarnia.karta.org.pl/produkt/moj-fuhrerze-ofiary-przymusowej-sterylizacji-na-dolnym-slasku-w-latach-1934-44/ 

      5. Stanisław Grzesiuk, 5 lat kacetu, wyd. Prószyński i S-ka

      6. Janina Struk, Holokaust w fotografiach, wyd. Prószyński i S-ka

      7. O wspominanym przez Joannę podobozie: http://auschwitz-podobozy.org/miejsca-pamieci/70-budy

      8. Marian Pankowski, Z Auszwicu do Belsen, wyd. Czytelnik

      9. Zofia Romanowiczowa, Przejście przez Morze Czerwone, wyd. Państwowy Instytut Wydawniczy

      10. Ksiażki Zofii Posmysz i Haliny Birenbaum

      11. Twórczość naukowa Marii Ciesielskiej


      12. Pojawiające się w odcinku pojęcie “zmuzułmanienie” nie odnosi się do religii, a do pochodzącego z żargonu obozowego określenia “Muzułman”, oznaczającego osobę w zaawansowanym stadium wycieńczenia chorobą głodową - szerszą definicję znajdziecie w słowniku na www Miejsca Pamięci i Muzeum Auschwitz-Birkenau: https://www.auschwitz.org/media/slownik-pojec/#Muzu%C5%82man


        📷 Autorem fragmentu zdjęcia Joanny, które widzicie na grafice jest Jakub Szafrański

        1 hr 12 min
      13. s03e05 Nie wszystko wuj, czyli grubancypacja robiona dobrze

        Kto organizuje show, w którym występują tylko grube osoby? Gdzie można ocenić infrastrukturę ulubionego lokalu pod kątem dużych rozmiarów? Skąd brać zdjęcia osób, żeby przedstawiać nas z szacunkiem i nie powielać stereotypów? 

        W tym odcinku przedstawiamy Wam rozwiązania, pomysły, marzenia związane z większą dostępnością dla grubych osób. Nie może być tak, że wszystko źle i do naprawy, więc wpuszczamy garść grubopozytywnych inspiracji!

         

        ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa


        Linki i źródła do odcinka:

        1. Narzędzie Fat Friendly https://fatfriendly.be, AllGo https://canweallgo.com/

        2. Sofie Hagen https://instagram.com/sofiehagendk

        3. Fat crafters, czyli grube (i nie tylko) osoby robiące wzory w dużych rozmiarach na druty i szydełko: @whatlydiamade @jessssiemae @parknknit @jamesnwatts

        4. Banki zdjęć: https://bodyliberationphotos.com/body-liberation-stock-body-fat-positive-diverse-photos/

        5. https://unsplash.com/@canweallgo

          1. The Fat Zine https://www.thefatzine.com

          2. Glorified Cabaret https://www.instagram.com/glorifiedcabaret

          3. Body Image Bootcamp https://bibcgonewild.com

          4. O Kampanii dla Wolności ze względu na Rozmiar (Campaign for Size Freedom) https://naafa.org/sizefreedom

          5. Aktualny stan legislacji antydyskryminacyjnej w Stanach Zjednoczonych https://naafa.org/eaes 

          6. 46 min
          7. s03e04 „Nie myślała Pani o schudnięciu?” - już jest nasz raport

            Raport do pobrania: https://bit.ly/RaportVG

            Nadeszła wyczekiwana chwila i możemy się z Wami podzielić raportem, nad którym pracowałyśmy przez ostatnie miesiące! „Nie myślała Pani o schudnięciu? Doświadczenia grubych osób w kontakcie z ochroną zdrowia” to przedstawienie badania, ale przede wszystkim przeżyć osób, na których zdrowie i życie często negatywnie wpływają interwencje medyczne. W tym odcinku opowiadamy Wam co znajdziecie w publikacji i jak nam się przy niej pracowało.

            ✨ Jeśli Ci się podobało, już dzisiaj możesz wesprzeć realizację kolejnych odcinków na patronite.pl/vingardiumgrubiosa lub postawić nam ☕na buycoffee.to/vingardiumgrubiosa

            43 min

          About Vingardium Grubiosa

          From the publisher's feed

          Grubancypantki o byciu grubx bez przepraszania.

          More shows like Vingardium Grubiosa

          Podcastex - podcast o latach 90. i 00. by Podcastex

          Podcastex - podcast o latach 90. i 00.

          19 Listeners

          Geje chcą mnie zabić by Geje chcą mnie zabić

          Geje chcą mnie zabić

          0 Listeners