Vitalidad Femenina con Daya Urbina

Vitalidad Femenina con Daya Urbina

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Vitalidad Femenina con Daya Urbina episodes

  • de una "solución " a una pesadilla: como la pastilla anticonceptiva no equilibran nuestras hormonas

    daya te cuenta un resumen de su camino consumiendo las pastillas anticonceptivas y diversos estudios sobre los efectos secundarios e irreversible que hay detras de esta pastilla que nos venden como "mágica", pero en el fondo hay una gran fila de síntomas y efectos que desconocemos como mujer. Y como empoderarte y educarte para tomar una decisión consciente sobre lo que le das a tu cuerpo.


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    • 18 min
    • ¡la libertad está a solo un paso! ✨como saber si tienes un des-balance hormonal

      en este capítulo daya te comparte como descubrió que tenía un des-balance hormonal, y cuáles fueron los síntomas que se han "normalizado" como mujer para dejar de sufrir, restringirte, y limitar tu naturaleza cíclica.


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      • 25 min
      • la sabiduría de tu cuerpo : acné hormonal y sus mensajes ocultos
        Daya te comparte los 3 pilares principales del acné hormonal y sus mensajes ocultos. Para sanar, y volver a sentirte radiante buscando la raíz de tus síntomas, alineándote con la sabiduría de tu cuerpo.
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        33 min
      • cómo actuar desde la falsa humildad está apagando tu feminidad

        Cada vez que decides apagar y echarle agua al fuego de tu alma, estás diluyendo tu potencial y confianza. Hoy te comparto 4 pasos para dejar de sentirte intimidada, y soltar el papel de víctima, con algunos mantras y ejemplos praticos.


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          • Nos vemos pronto ✨


            20 min
          • diary food ✨ para nutrir la vitalidad

            En este capítulo te comparto algunas preguntas y síntomas que tienes que tener en cuenta a la hora de comer, que te pueden estar afectando física, emocionalmente y energéticamente tu cuerpo.


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            • lista de espera de⁠ radiante edición II ⁠
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            • 17 min
            • 5/5 restaura tu cuerpo y potencia tu vitalidad femenina 🪩

              Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti.


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              20 min
            • 4/5 restaura tu cuerpo y potencia tu vitalidad femenina 🪩

              Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti.

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              20 min
            • 3/5 restaura tu cuerpo y potencia tu vitalidad femenina 🪩

              Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti.

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              14 min
            • 2/5 restaura tu cuerpo y potencia tu vitalidad femenina 🪩

              Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti.


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              17 min
            • 1/5 restaura tu cuerpo y potencia tu vitalidad femenina 🪩

              Un segmento especial 5 días de episodios cortos, potentes y con información accionable para que tomes las riendas de tu vitalidad femenina y aprendas a utilizar tu cuerpo para gestionar tu estrés, tu alimentación y tu estilo. De una buena vez, porque sabes que nadie lo va a hacer por ti. 


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                • 22 min

                About Vitalidad Femenina con Daya Urbina

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                Quiero que más mujeres se conecten con su cuerpo y su sabiduría intuitiva. Para usarlo como el instrumento, la pieza, el ancla de su máximo potencial. – y vivir para ser más, no para hacer más.