En este episodio de cierre de año las invitamos hacer un recorrido por el tiempo, les compartimos ejercicios de auto coaching para ayudarnos a empezar el año emocionalmente presentes y conscientes. Con cariño Grisel & Dana

En el episodio pasado les dimos una breve introducción sobre la importancia de leer el lenguaje corporal y si te gusto el episodio pasado este lo amarás por qué les daremos datos comprobados por la ciencia de cómo nuestros cuerpo habla o expresa aún lo que nuestra boca no diga por ejemplo podemos hacer hasta 7 mil expresiones no verbales y de esta manera decir algo sin decir una palabra .Encontrarás tips específicos para que los puedas aplicar en tu vida laboral o social. Disfrútalo! Con cariño Grisel y Dana

En este episodio les platicamos acerca de la importancia de saber mirar y observar para entender el lenguaje NO VERBAL de las personas  y así  poder tener una comunicación más asertiva. Platicamos como  por medio de nuestro lenguaje corporal  podemos impactar positivamente en otros.Disfruta de esta primera parte y aprende el arte del lenguaje no verbal. Con cariño Grisel & Daniela.

En el episodio de hoy hablamos de la conexión emocional y física de síntomas de la piel como la dermatitis, eczema, acne. Platicamos que alimentos incluir para ayudar a sanar tu piel y mucho más. Si te gusto este episodio o encontraste algo que te halla inspirado por favor compártelo con mas personas. Acompáñame en Instagram para más inspiración para vivir conscientes y presentes. Con Cariño Grisel y Daniela 

En este primer episodio te  compartimos  como surgió nuestro cambio de hábitos. Te compartimos  nuestro  momento, la pregunta que nos hizo tomar la decisión de vivir en mayor presencia y consciencia de nuestro cuerpo.  La intención de este primer episodio es que tu también puedas estar consciente de tu momento de ese llamado de tu cuerpo. Una conversación muy especial para conocernos mejor y conectar contigo. Gracias por compartir este momento con nosotras. Gracias por estar aquí . Con cariño  Grisel y Daniela.