Vivir en Armonía
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Vivir en Armonía episodes

  • La nostalgia en la Navidad: vivirla o evitarla
    ¿Está mal sentir nostalgia en este tiempo de navidad? ¿Debemos evitar sentir nostalgia, guardarla en lo más profundo de nuestro ser? ¿Es importante aceptarla, reconocerla y abrazarla? Tres preguntas que te hago y que quiero tomes unos minutos para pensar en sus respuestas. La entrada La nostalgia en la Navidad: vivirla o evitarla aparece primero en Jeymi Febles.
    23 min
  • Resumen del libro los Seis Pilares de la Autoestima de Nathaniel Branden
    La Autoestima es la experiencia fundamental de que podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias. Hoy les voy a compartir el Resumen que tenía pendiente del libro que leímos en Octubre: Los seis pilares de la autoestima.
    ¿Me acompañas? La entrada Resumen del libro los Seis Pilares de la Autoestima de Nathaniel Branden aparece primero en Jeymi Febles.
    35 min
  • 5 Estrategias para desarrollar la Empatía en la Familia
    Es importante reflexionar cómo está presente o no la empatía en tu círculo familiar, desde tus hijos sean pequeños, adolescentes o adultos, con tu pareja si la tienes, con tus padres, hermanos y demás familiares. Si estás escuchándoles verdaderamente, mostrando comprensión, interpretando sus señales no verbales y brindándoles tu ayuda. La entrada 5 Estrategias para desarrollar la Empatía en la Familia aparece primero en Jeymi Febles.
    25 min
  • Importancia de desarrollar la empatía en la familia
    La empatía es una de las competencias más importantes dentro de las habilidades sociales y como saben las habilidades sociales nos permiten tener mejores relaciones con quienes nos relacionamos. Y si hablamos de la Familia es una habilidad que debería fomentarse y trabajarse indiscutiblemente en la familia. La entrada Importancia de desarrollar la empatía en la familia aparece primero en Jeymi Febles.
    26 min
  • Cómo mantener la autenticidad cuando estás en una relación de pareja
    Que quién eres y lo qué quieres, es decir tu esencia, no se vea minimizado o desaparezca por el hecho de estar en una relación de pareja, donde es todo lo contrario a lo que se pueda creer, debes mostrarte tal cual eres. Hoy conversamos sobre ¿Cómo lograr o mantener esa autenticidad mientras estás en una relación de pareja? ¿Me acompañas? La entrada Cómo mantener la autenticidad cuando estás en una relación de pareja aparece primero en Jeymi Febles.
    18 min
  • Aceptarse es parte de crecer
    Hoy puedes disfrutar y florecer regada o regado por tu propio amor por ti… o puedes continuar negando tu esencia, comparándote o tratando de imitar a otros y así marchitarte en tu propia condena. ¿Qué decides hoy? La entrada Aceptarse es parte de crecer aparece primero en Jeymi Febles.
    15 min
  • Por qué necesitamos pensar de manera crítica
    Hoy quiero conversar contigo sobre la importancia de trabajar en desarrollar el pensamiento crítico. El pensamiento crítico es aquel que te lleva a cuestionar, a poner en duda las cosas, a reflexionar y evaluar lo que percibes y recibes del mundo y de las relaciones. ¿Me acompañas? La entrada Por qué necesitamos pensar de manera crítica aparece primero en Jeymi Febles.
    24 min

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Este es un espacio que te enseña a valorarte, amarte y aceptarte. Un podcast para encontrarte contigo, vivir en Autenticidad y claro, vivir en Armonía.

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