Vivre Simplement Épanouie

Bon mercredi,

Aujourd'hui parlons d'un sujet qui peux faire un Trigger chez certaines personnes. Prendre responsabilité de ta vie. Parce que oui tu as l'option de choisir beaucoup d'aspect de ta vie. Et naturellement lorsque tu fais des choix, il y a un résultat, peu importe si tu le considère positif ou négatif, il y a un résultat. Alors si tu n'es pas satisfaite de ce qui ce passe comme résultat dans ton quotidien, prends responsabilité..

Bon mercredi, dans l'épisode du jour, parlons de routine, de réservoir d'amour, et comment c'est possible d'ajuster simplement de petites actions afin de bien remplir le réservoir d'amour de chaque membre de la famille et d'avoir plus de douceur, donc sortir de la résistance, frustration, et le mouvement constant malgré le rush des soirées et matins.

Prendre un appel gratuit pour discuter de tes besoins : https://calendly.com/josianegaumondcoaching/15

Bon mercredi,

Dans l'épisode du jour, je reçois Stéphanie, Doula depuis 2015, qui nous parle du rôle de Doula en post-natale et quelques conseils afin d'alléger ce passage dans cette nouvelle saison de vie.

Les liens pour la rejoindre

IG https://www.instagram.com/stephx5denomme/

FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=100007733925889&mibextid=LQQJ4d

Bon mercredi, et bienvenue dans un nouvel épisode sur vivre simplement épanouie!

La société moule ce cadre parfait qu'on devrait suivre pour avoir du succès, pour être bien, heureux, mais est-ce que c'est vraiment pour toi ce cadre? Ou tu aimerais en créer un différent?

Bon écoute!

Bon mercredi,

Dans l'épisode du jour, je te parle de choix, de saison de vie, de vie idéale, de vivre pleinement.

Bon écoute!

Bon mercredi, aujourd'hui sur le podcast parlons d'énergie et de vibration.

Quel énergie tu dégages et quel énergie laisse tu entrer dans ton quotidien. Des réflexions pour toi, et surtout de la pleine conscience de tes émotions et limites personnelles!

Bon écoute!

Bon mercredi, pour cet épisode parlons de demander de l'aide.

Combien de personnes ont de la difficultés à demander de l'aide pour la santé mental, tandis que pour toute autres services c'est normalisé donc plus simple et moins difficile sur l'orgueil!

Je te parle de l'importance d'accepter l'aide car c'est la clé.

Bienvenue sur un nouvel épisode de podcast.

Aujourd'hui parlons de faire de son mieux. Est-ce que c'est réellement possible que quelqu'un fait toujours de son mieux, ou parfois c'est juste un mode victime? Je te donne ma réponse ici.

Bon mercredi, bienvenue sur le podcast pour un nouvel épisode, aujourd'hui parlons de la résistance face aux signaux que tu reçois dans ta vie. Tu es souvent tellement programmé d'une certaine façon, ce qui fait que ça t'empêche d'accueillir et voir les signaux qui veulent te dire un grand message.

N'attends pas l'épuisement pour les réaliser!

Bon écoute!

Bienvenue sur un nouvel épisode, aujourd'hui parlons de la réactivité en tant que parent. Quel est l'erreur numéro un que les parents font et aussi, c'est quoi la clé pour se sortir de cette réaction constante qui cause de la résistance et de la perte de plaisir dans notre rôle!

Bon écoute