VNE кабинета

VNE кабинета

By Наталья Новицкая Елена ЮнкинаComedyHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementImprov
Download on the App Store

VNE кабинета episodes

  • Право на злость. Как перестать быть «хорошей» и не разрушить всё вокруг.

    В этом выпуске мы поисследовали природу подавленной злости и её влияние на нашу жизнь, а также поговорили о том, как детские установки «быть хорошей (им)» превращают живую энергию в психосоматику и ядовитую пассивную агрессию.



    Добавляйтесь в друзья:

    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv



    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    17 min
  • Миф об идеальном партнере и почему быть одному — нормально, а не стыдно.

    Этот выпуск — честный разговор о том, почему в современном мире быть без пары — это не провал, а абсолютно нормальный и важный этап жизни. Порассуждали про идеальных партнеров, о тех самых половинках, откуда берется стыд за отсутствие партнера, а также как перестать воспринимать жизнь без партнера как «зал ожидания».

    Добавляйтесь в друзья:

    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv



    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    19 min
  • Бывшие: инструкция по применению и утилизации

    В этом выпуске мы говорим о том, почему мы следим за бывшими и когда пора реально их отпустить.

    Осторожно! После прослушивания есть риск наконец-то заняться своей жизнью.



    Добавляйтесь в друзья:

    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv

    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    21 min
  • Гостинг, орбитинг и другие современные способы уйти в туман.

       Этот выпуск нашего подкаста о том, почему люди внезапно пропадают со всех радаров и почему так сложно просто сказать прощай. Мы разбираем, что чувствует тот, кого бросили в режиме тишины, и зачем бывшие продолжают молча следить за вашей жизнью через сторис.


    Говорим о страхе близости, типах привязанности и о том, как экологично завершать отношения, не превращаясь в призрака.


    Добавляйтесь в друзья:


    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv


    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    19 min
  • «Свайп влево: почему мы выбираем тех, кто нас не выбирает»

    В этом выпуске «Vne кабинета» ,мы - две подруги-психолога Наташа и Лена разбираем, почему нас так тянет к недоступным партнёрам и почему спокойные, здоровые отношения могут казаться скучными. Говорим о предсказуемости, уязвимости и о том, как травматичный сценарий маскируется под «настоящую любовь». Делимся честными наблюдениями и практическими шагами, которые помогают выйти из круга тревожного ожидания и начать выбирать себя.

    Добавляйтесь в друзья:

    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv

    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    21 min
  • Секс, ложь и чат GPT
    Почему нам проще открыться нейросети, чем близким?

    Представьте партнера, который никогда не перебивает, не закатывает глаза на ваши истории и всегда доступен — даже в 3 часа ночи. Звучит как мечта? Или как идеальная ловушка для одиночества?

    В новом выпуске подкаста «Вне кабинета» мы, психологи Наташа и Лена разбираем провокационную тему отношений с искусственным интеллектом. Мы не будем говорить о восстании машин, мы поговорим о нас — живых и уязвимых людях, которые ищут в чат-ботах то, чего не находят в собственной спальне.

    О чем этот выпуск:

    Почему мы влюбляемся в алгоритм и как работает эффект «идеального зеркала».

    Почему общение с ботом — это «быстрый дофамин», который утоляет голод, но приводит к социальной атрофии.

    В какой момент безобидная переписка превращается в зависимость и нам становится скучно с реальными друзьями.

    Включайте выпуск, чтобы узнать, где проходит грань между «умным дневником» и побегом от реальности. 

    Спойлер: бот может выслушать, но обнять вас может только человек

    Добавляйтесь в друзья

    Елена Юнкина

    https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv

    Наталья Новицкая

    https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==



    20 min

About VNE кабинета

From the publisher's feed

Это тот самый честный разговор двух подруг-психологов. 

Мы — Наталья Новицкая и Елена Юнкина, и здесь мы будем обсуждать сложные темы без заумных терминов и скучных…