Ми говоримо про тонку межу між коучингом іпсихотерапією. Де закінчується підтримка і починається глибока робота? Чомуодні шукають стратегії, а інші — сенси? І як зрозуміти, що потрібно саме тобізараз — план дій чи простір для відчуттів. Без оцінок. З досвідом, який мипрожили на собі.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Ми часто допомагаємо з добрих намірів, але іноді наше “добро” ранить.
У цьому епізоді говоримо про те, як виглядає “причинене добро”, чому нам такважко не втручатись, і як навчитися підтримувати, не рятуючи.
Про любов без контролю, тишу без байдужості і добро без насильства.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Ми не звикли до помилок. У дитинстві нас вчилистаратися, але не вчили програвати. І кожного разу, коли щось не виходить — наснакриває сором, а не спокій. У цьому епізоді говоримо про те, чому ми такболісно сприймаємо невдачі, як вони проживаються в тілі й у думках, і чому самевони формують наш шлях.
Про страх помилки, про віру після падіння — і про те, як залишатися до себедоброю, коли не все вдалося.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Ми багато працюємо, але рідкозупиняємось, щоб сказати: «я молодець».
Про те, як дозволити собі радіти навіть малому, не відчуваючи провини.
Святкування — не про пафос, а про вдячність і любов до себе.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Чому ми шукаємо «знаки», боїмося «накликати» і віримо, що Всесвіт усе бачить?
Про дитячу віру, дорослі страхи й тонкий баланс між інтуїцією та реальністю.
Магічне мислення — не про чарівність, а про нашу потребу в сенсі й надії.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Про дитячу віру, дорослі страхи й тонкий баланс між інтуїцією та реальністю.
Магічне мислення — не про чарівність, а про нашу потребу в сенсі й надії.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Без гасел і чек-листів.

Просто розмова про те, як ми мріємо, чому перестали і як повертаємосьдо себе через бажання.
Про мрії, що не вимагають результату, а просто дають відчуття життя.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Без сценарію, безпорад, без експертності і правильних відповідей.

Просто дві жінки, які чесно діляться своїм досвідом — як це,коли прагнеш бути ідеальною і в якийсь момент розумієш, що хочеш просто бутисобою.

Instagram: https://www.instagram.com/vettriia/

Слухай, відчувай, будь собою.

Наш перший ефір — трохи хаотичний, але чесний. Ми говоримо про психологію, методики, пошук свого підходу й про те, що справдівідгукується. Без сценарію, без пафосу — просто початок живої розмови.