Você já passou por um alguma situação em teve extrema dificuldade de escolher? Afinal, por que escolher é uma prática importante na nossa vida diária? É essa conversa que eu quero ter com vocês hoje e no final, deixarei algumas estratégias.

Você acredita em si mesma? Admira algumas de suas habilidades ou se bota pra baixo o tempo todo? Quero te ajudar a aumentar seu nível de consciência e te dar 4 estratégias para mudar distorções que você pode ter de si mesma:  este é o meu objetivo deste nosso 1º episódio.

Todas as quartas, nós temos um encontro marcado para falarmos sobre autocuidado, habilidades emocionais e merecimento.