November 27, 2024

Voimalausemeditaatio: Anteeksianto & Irtipäästäminen | Vapaudu Rajoittavista Uskomuksista

8 minutes

Ohjattu meditaatio avuksi anteeksiantoon ja irtipäästämiseen! Tässä meditaatiossa yhdistämme affirmaatioiden eli positiivisten voimalauseiden voiman tietoiseen läsnäoloon ja mindfulnessiin, jotta voit tunnistaa ja vapauttaa rajoittavia uskomuksista ja päästää irti kaikesta, mikä ei palvele sinua enää.

Seuraa instagramissa jennyjakkila

Tilaa youtube-kanava jennyjakkila

Affirmaatiot auttavat meitä tunnistamaan ja haastamaan alitajuntaan juurtuneita rajoittavia uskomuksia, jotka voivat estää meitä elämästä täysipainoisesti. Anteeksianto ei ole hyväksyntää väärinteoille, vaan lahja itsellesi – vapautus menneisyyden painosta. Irtipäästäminen antaa tilaa uusille, myönteisille kokemuksille ja muistuttaa, että menneisyys ei määritä sinua.

Tämä meditaatio on suunniteltu tukemaan sinua matkallasi kohti mielenrauhaa, itsemyötätuntoa ja vapautta. Keskitä mielesi, salli itsesi olla tässä hetkessä, ja anna affirmaatioiden johdattaa sinut kohti anteeksiannon voimaa ja sisäistä tasapainoa.

Kuuntele tätä meditaatiota säännöllisesti, kun haluat:

Vapautua menneisyyden painosta.

Antaa anteeksi itsellesi tai toisille.

Löytää mielenrauhaa ja tasapainoa.

Harjoittaa tietoista läsnäoloa ja mindfulnessia.

Muista: anteeksianto on polku vapauteen, ja sinä ansaitset vapauden. ❤️

Tilaa kanava ja löydä lisää meditaatioita, affirmaatioita ja mindfulness-harjoituksia! 🌿

musiikki by Ønetent

...more